首頁 > 音頻 > 其他 > 營(yíng)養(yǎng)科
魚是一個(gè)健康的食物，有心血管疾病的人多吃魚是有好處的。很多的研究已經(jīng)證實(shí)，高血壓患者少吃鹽、多吃魚，可以降壓，發(fā)生中風(fēng)的可能性會(huì)下降。攝入魚類蛋白質(zhì)是可以使血管變得結(jié)實(shí)而有彈性，血管就不容易發(fā)生硬化和破裂。魚里面含有ω-3脂肪和優(yōu)質(zhì)蛋白，鈣、鉀和碘含量都是比較豐富的，對(duì)于防治高血壓有很多的好處。
魚是一個(gè)健康的食物，有心血管疾病的人多吃魚是有好處的。很多的研究已經(jīng)證實(shí)，高血壓患者少吃鹽、多吃魚，可以降壓，發(fā)生中風(fēng)的可能性會(huì)下降。攝入魚類蛋白質(zhì)是可以使血管變得結(jié)實(shí)而有彈性，血管就不容易發(fā)生硬化和破裂。魚里面含有ω-3脂肪和優(yōu)質(zhì)蛋白，鈣、鉀和碘含量都是比較豐富的，對(duì)于防治高血壓有很多的好處。
胸痛中心就是要解決，致死性胸痛的人群的救命問題，比如說 首當(dāng)其沖的急性梗死，還有肺栓塞 夾層和張力性氣胸，當(dāng)然我們狹義的胸痛中心，就是解決這個(gè)急性ST段抬高型心肌梗死的，這種爭(zhēng)分奪秒的救治問題。所以說胸痛中心里面起重要角色的，那就是直接的血管再通，直接的血管再通顯然直接的PCI，直接的通過介入手段把血管再通。
速效救心丸它有兩方面，一方面它有些我們中醫(yī)說的叫芳香溫通的，有些冰片、川芎這一類的藥，它能夠快速的改善心臟的供血，像好多心力衰竭的患者，都是冠心病造成的。目前因?yàn)楣谛牟∈菍?dǎo)致心力衰竭的一個(gè)，最大的一個(gè)主要病因，所以好多是冠心病的患者，含完以后它能夠快速的，緩解心臟的缺血，能夠改善心臟的功能，另一方面它里面的活血的成分，它還有一定程度的，擴(kuò)張外周血管的作用，就是類似于硝酸甘油，這一類的作用，它能夠擴(kuò)張外周血管，減少血液的回流，減輕心臟的負(fù)擔(dān)。
益生菌就是對(duì)人體有益的活的微生物。比方，雙歧桿菌，乳酸桿菌和酪酸梭菌等等，有很多種益生菌是個(gè)總稱它主要來源于人體，微生態(tài)的有益菌，益生菌的預(yù)防作用和治療作用在臨床上越來越受到廣泛的關(guān)注。它的作用功能有哪些呢？第一個(gè)就是屏障作用。它可以增加腸道粘膜的。致密性減少它的通透性，可以阻擋病毒的侵入。第二個(gè)，它的作用就是有促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，它可以產(chǎn)生乳糖酶，幫助乳糖不耐受的孩子，可以消化乳糖。第三個(gè)有增強(qiáng)免疫的作用，它可以激活腸道的一些免疫細(xì)胞，提高自身的免疫能力。第四個(gè)左右，它有促生長(zhǎng)發(fā)育的作用，它可以促進(jìn)腸道鈣磷鐵的吸收，有助于孩子生長(zhǎng)發(fā)育這作用，另外它還可以抑制細(xì)菌內(nèi)毒素的作用 。
由于造成失眠的總體病疾是陽盛而陰虛、陰陽失交造成的，因此可以采用運(yùn)動(dòng)的方法來進(jìn)行調(diào)理。運(yùn)動(dòng)的時(shí)候要注意這樣幾個(gè)方面：第一方面選擇合適的運(yùn)動(dòng)量；第二方面是運(yùn)動(dòng)的時(shí)間，一般在睡前三小時(shí)之內(nèi)，不可以做一些劇烈的運(yùn)動(dòng)，盡量把它放到傍晚或者上午運(yùn)動(dòng)，效果更好些。
帕金森病是老年人群中發(fā)病率較高的神經(jīng)性變性疾病，病因目前尚不明確，有藥物、手術(shù)等方法，可以控制病人的癥狀，但不能夠治愈疾病?；颊哒麄€(gè)病程的發(fā)展趨勢(shì)呈越來越差的“下坡”方向?？祻?fù)治療的目的是指導(dǎo)正確的鍛煉方法，維持良好的平衡功能和肌肉關(guān)節(jié)活動(dòng)度，將患者本身的運(yùn)動(dòng)機(jī)能和耐力提高到較高的平臺(tái)，并延緩其下降的速度，從而提高患者的生活質(zhì)量，維持更久的工作時(shí)限和生活自理時(shí)限。
