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      李寧營養(yǎng)師
      營養(yǎng)科

      茶葉對血壓有什么影響

      收聽:4.71w 提示:本內容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

      茶葉對血壓是一個雙向的作用。因為茶葉中含有咖啡因、可可堿等活性的物質,這些物質對于中樞神經有明顯的興奮作用,能加快使大腦皮層興奮起來,而且使腦血管收縮,有高血壓問題的人,不宜喝濃茶,特別是大量的濃茶。從另外一個角度上講,茶葉中含有很多的對心血管系統(tǒng)有益的因素,包括這個咖啡因,還包括兒茶素、一些黃酮類,都是有益的,特別是綠茶,所以說喝一些淡茶水,不是一次性、大量的喝,是有好處的。

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        李寧營養(yǎng)師
        營養(yǎng)科
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        李寧營養(yǎng)師
        營養(yǎng)科
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        田昕副主任醫(yī)師
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        田昕副主任醫(yī)師
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