也就睡眠障礙這個疾病，失眠是以不能獲得正常睡眠為特征的一個疾病。很多的人都有過失眠這樣的經(jīng)歷，昨天一夜沒睡覺，就是睡不著這樣短暫的一次就不能稱之為失眠。一般持續(xù)到一周或者半個月以上，這個就要稱為失眠。失眠是睡眠障礙：一個是上床后入睡困難，還有一個是睡后中途醒來難以入睡。
失眠的主要癥狀，應(yīng)該包括以下幾個方面： 1、入睡困難，一般入睡時間超過30分鐘就是入睡困難。 2、睡眠的維持時間縮短，失眠患者睡眠的維持時間一般少于5小時。 3、早醒的次數(shù)較多和晨醒過早。失眠患者起夜的次數(shù)一般在兩次以上。 4、睡眠質(zhì)量不佳，表現(xiàn)為疲勞感較嚴(yán)重，還有就是注意力不集中。 如果滿足以上幾個條件，并且持續(xù)時間超過一個月，或一周之內(nèi)超過有三次，就達(dá)到了失眠的診斷標(biāo)準(zhǔn)。
也就睡眠障礙這個疾病，失眠是以不能獲得正常睡眠為特征的一個疾病。很多的人都有過失眠這樣的經(jīng)歷，昨天一夜沒睡覺，就是睡不著這樣短暫的一次就不能稱之為失眠。一般持續(xù)到一周或者半個月以上，這個就要稱為失眠。失眠是睡眠障礙：一個是上床后入睡困難，還有一個是睡后中途醒來難以入睡。
嗜睡癥的病人有時候還嗜睡，會表現(xiàn)為嗜睡特點就是白天的過度睡眠。但有些嗜睡癥病人恰恰表現(xiàn)為夜間的入睡困難，甚至表現(xiàn)為失眠體癥狀失眠是由各種原因?qū)е碌娜胨щy睡眠質(zhì)量下降，睡眠時間縮短，記憶力減退和注意力下降的這樣一組疾病。
失眠的癥狀有： 一.入睡困難； 二.不能熟睡； 三.早醒，醒后無法再入睡； 四.頻頻從噩夢中驚醒； 五.睡過之后精力沒有恢復(fù)； 六.睡眠感觸阻礙，指患者盡管能夠很好地睡眠，但是醒來后一直覺得自己沒有入睡，整夜處于失眠狀態(tài)，但是同一房間的人都承認(rèn)該患者半夜還有呼嚕聲傳出，睡得很香。 睡前要遠(yuǎn)離興奮性和刺激性的東西，比如：煙、茶、可樂、咖啡等，睡前喝一杯牛奶或者溫水對促進(jìn)睡眠很有幫助。睡前不要饑餓、過飽、不要喝太多水、可做一些小運(yùn)動，但是不要做過于激烈的運(yùn)動，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動有利于很好的入眠。比如：散步 、打太極拳、臨睡前的2h最好不要看要動腦思考的電影、書籍，不要在臨睡前用腦思考。
幾乎每個人都被失眠困擾過，晚上睡眠不好直接導(dǎo)致第二天上班無精打采，哈欠連天，影響上班質(zhì)量，失眠的這個癥狀表現(xiàn)，第一個胡思亂想，腦子里像放電影，很難進(jìn)入睡眠，第二是睡眠質(zhì)量不好，睡了跟沒睡一樣，渾身酸痛，出現(xiàn)這些情況應(yīng)該找出真正的原因，加以改善，第三是容易驚醒，睡眠較淺，難以進(jìn)入深睡眠就會對周圍的動靜比較敏感，第四入睡困難，主要表現(xiàn)是不能熟睡，早醒，醒后無法再入睡，第五噩夢不斷，多夢也是失眠癥狀之一，夢多嚴(yán)重影響睡眠質(zhì)量，以上5條是失眠的常見癥狀。
腦梗塞的癥狀有以下幾點： 1、偏癱，患者常常會有一側(cè)肢體麻木、無力的感覺，患側(cè)行走時有腳踩棉花感，嚴(yán)重者甚至?xí)?dǎo)致大小便失禁的癥狀。 2、頭暈頭痛，如果患者突然有頭暈、頭痛等癥狀，在劇烈頭痛的時候，還會伴隨著惡心、嘔吐等表現(xiàn)，需要考慮存在腦梗塞的可能，最好能及時就醫(yī)。 3、暫時性視力障礙，剛出現(xiàn)腦梗塞時，患者可能會有看東西模糊、視野不全等癥狀。 4、發(fā)音障礙，當(dāng)出現(xiàn)腦梗塞時，患者可能會出現(xiàn)發(fā)音困難，說話斷斷續(xù)續(xù)等表現(xiàn)； 5、性格改變，患者的性格可能會發(fā)生一些變化，比如煩躁不安、沉默寡言、表情淡漠等。 6、昏迷，當(dāng)患者病情比較嚴(yán)重時，會出現(xiàn)腦水腫、顱內(nèi)壓增高等癥狀，此時患者就可能出現(xiàn)昏迷，此時必須及時治療，否則可能會危及患者生命。
