經常進行適當的鍛煉，對預防COPD也有好作用，適當的體育活動，可以增強免疫能力，改善呼吸功能，適當的體育活動應該在不引起疲勞和呼吸困難的情況下進行，如果出現疲勞或者呼吸困難，就應該休息，或者說應該降低強度。體育鍛煉是針對的穩(wěn)定期的COPD病人。
經常進行適當的鍛煉，對預防COPD也有好作用，適當的體育活動，可以增強免疫能力，改善呼吸功能，適當的體育活動應該在不引起疲勞和呼吸困難的情況下進行，如果出現疲勞或者呼吸困難，就應該休息，或者說應該降低強度。體育鍛煉是針對的穩(wěn)定期的COPD病人。
孕婦可以運動。孕婦的運動是有講究的，什么樣的運動可以參加，就是像散步、游泳，游泳一定是人很少很少的，不是那種公共的游泳館，那種簡單的操我們是可以去做的，所以運動是一定要適度，因人而異。有的人說我走路都費勁，那怎么能去運動呢，那就說明這個媽媽是不是身體就有問題，所以一定要因人而異，去做一定的運動，保持一個體力和提高免疫力，也有助于陰道分娩。
處于COPD的急性期不宜去做體育鍛煉，先暫停，控制病情，體力恢復以后再逐漸地開始鍛煉，而且也是逐漸恢復到急性加重以前的鍛煉程度。鍛煉應該循序漸進，不能夠盲目增加運動強度，這樣會造成傷害。適當的運動可以改善日常的呼吸功能，能夠改善身體的協調能力。
COPD病人要多飲水，盡量不喝含氣多的飲品，例如可樂、啤酒、雪碧，而且喝可樂這種碳酸飲料還有一點不好，它容易加重骨質疏松。還有就是少食辛辣和刺激的食物，因為本身胃的消化功能就差，然后再吃一些辣的，那么就會對這個胃腸道更不好了。
在篩查的時候，有一個呼吸狀況評估問卷，有五個問題，分值情況不同，然后據實選擇后加總分。這個評估問卷如果得分超過5分，實際上就屬于COPD的患者了，如果是在0到4分之間，可以去聯系從事COPD的呼吸科醫(yī)生，然后再來評價一下是不是有COPD。
康復治療是COPD一個非常重要的方面，包括日常的鍛煉怎么結合呼吸調整，實際上COP病人有一套完整的呼吸操，配合日常鍛煉，還有就是鍛煉呼吸氣等等，適當的體育鍛煉可以增加肺功能，可以增加食欲，改善營養(yǎng)狀態(tài)，呼吸功能也隨之增強。所以康復治療很重要。
