對這個腫瘤患者來講，腫瘤本身肯定是失眠的，最大的一個原因，不論腫瘤切除了，還是他已經(jīng)進(jìn)行治療之后，始終這個陰影，對這個患者的影響還是最大的一個因素。然后還有的話，不論是化療、放療，這個治療給患者帶來這些痛苦的話，也是會導(dǎo)致失眠。
對這個腫瘤患者來講，腫瘤本身肯定是失眠的，最大的一個原因，不論腫瘤切除了，還是他已經(jīng)進(jìn)行治療之后，始終這個陰影，對這個患者的影響還是最大的一個因素。然后還有的話，不論是化療、放療，這個治療給患者帶來這些痛苦的話，也是會導(dǎo)致失眠。
失眠它是腫瘤患者常見的一個癥狀，失眠的表現(xiàn)主要有這些。一個是難以入睡，還有的話就睡得不深，睡的不實、多夢，還有一些就是半夜醒來之后再難入睡這些情況。那么一般的話我們定義睡眠時間不足六小時，那可能就是失眠了，當(dāng)然對于年齡大的，就是超過80歲的，我們可能對他睡眠時間可以縮短，一般能睡足四五個小時就夠了。
首先就是失眠它肯定是不利于身體的恢復(fù)。另外，他本身可能就存在一些乏力，尤其就是在西醫(yī)治療之后，患者正氣虧虛之后，出現(xiàn)一些乏力感，再加上在晚上又休息不好，第二天他仍舊有精疲力竭的這種感覺。而失眠對患者情緒的影響，對他心理上的影響也是非常大的。
失眠患者出現(xiàn)體重下降有以下幾種原因： 第一、攝入食物量減少，患者失眠時常會有自主神經(jīng)功能障礙，導(dǎo)致胃腸道消化吸收不良，有腹脹、噯氣、反酸等癥狀，患者往往納差、進(jìn)食減少； 第二、與吸收障礙有關(guān)，自主神經(jīng)功能障礙導(dǎo)致胃腸道蠕動減少，消化液分泌減少，即使進(jìn)食量正常，食物也不能正常被胃腸道消化吸收，導(dǎo)致營養(yǎng)物質(zhì)攝入減少； 第三、與排出增多有關(guān)，患者胃腸道功能亢進(jìn)可能導(dǎo)致惡心，嚴(yán)重者嘔吐，甚至伴腹瀉，出現(xiàn)這些情況都應(yīng)積極的診治。
失眠的常見原因有： 1、心理因素。壓力是導(dǎo)致短期失眠的頭號兇手，這些壓力有可能來自工作、學(xué)習(xí)、家庭、婚姻、身患疾病或者其他的突發(fā)事件，但是這種短期的失眠如果沒有得到很好的處理，在這些因素消失或淡化后，仍然會為失眠所困。 2、生活習(xí)慣。某些習(xí)慣往往有可能在你不知不覺中影響睡眠，比如在下午或者晚上喝了咖啡、茶等提神醒腦的飲料，臨睡前進(jìn)行運(yùn)動或者從事腦力勞動等。 3、環(huán)境因素。比如房間太熱、太吵、光線太亮等。 4、倒時差。由于跨過幾個時區(qū)，會使生理時鐘受到攪亂，出現(xiàn)失眠。 5、身體的狀況。有些人患了疾病，比方風(fēng)濕性疼痛、哮喘、心衰以及經(jīng)期的紊亂等，都會引發(fā)失眠。 6、藥物的副作用。某一些治療氣喘、呼吸困難、高血壓、抑郁癥的藥，有可能引起失眠的副作用。
中年人因為隨著年齡的增長，臟器功能也會逐漸的衰退，就會非常容易產(chǎn)生疾病。比如說會出現(xiàn)腦部的供血不足，出現(xiàn)神經(jīng)衰弱，生活壓力比較大，過度的勞累、熬夜、精神過度緊張。等等這樣一些情況。這些都是導(dǎo)致失眠的一個主要的一個原因。所以說建議中年人一定要加以注意、患者可以及時去醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科、精神科、或者心理科來進(jìn)行檢查、就診，可以通過日常的一個生活調(diào)理，比如說第一個，睡覺之前喝一杯熱的牛奶，洗個熱水澡，泡泡腳，聽聽音樂。第二就是避免喝濃茶、咖啡、可樂、等有刺激性的飲料。第三，睡眠的環(huán)境應(yīng)該調(diào)整的舒適一些，不要太光亮，不要有噪音。第四，白天可以多參加一些戶外的鍛煉，比如打太極拳、游泳、騎自行車、登山、慢跑等等。
