如何治療肌肉骨骼疼痛
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
對于肌肉骨骼疼痛,我們一般治療方式上來說分為兩種。首先就是一些急性的肌肉骨骼疼痛,跟我們運動損傷的處理是差不多的。早期最主要的就是一些止疼的治療、止疼、消除腫脹,或者是通過一些制動來進行一個治療。如果是一些慢性期的骨骼肌肉的疼痛,我們除了一些疼痛的處理之外,比如說我們的一些物理因子治療去緩解疼痛,改善血液循環(huán)的治療之外,我們還可以去適當(dāng)?shù)貫榛颊咴黾右恍┕δ苠憻挼姆椒ǎ瑏砀纳莆覀兊募∪夤δ芎头€(wěn)定性,然后來更好地調(diào)節(jié)肌肉的功能。
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對于肌肉骨骼疼痛,我們一般治療方式上來說分為兩種。首先就是一些急性的肌肉骨骼疼痛,跟我們運動損傷的處理是差不多的。早期最主要的就是一些止疼的治療、止疼、消除腫脹,或者是通過一些制動來進行一個治療。如果是一些慢性期的骨骼肌肉的疼痛,我們除了一些疼痛的處理之外,比如說我們的一些物理因子治療去緩解疼痛,改善血液循環(huán)的治療之外,我們還可以去適當(dāng)?shù)貫榛颊咴黾右恍┕δ苠憻挼姆椒?,來改善我們的肌肉功能和穩(wěn)定性,然后來更好地調(diào)節(jié)肌肉的功能。
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首先我覺得應(yīng)該是說,我們要保持肌肉的一個良好的功能,這個肌肉良好功能的保持,實際上是得益于我們的一個規(guī)律的身體鍛煉,這個是第一點。第二個就是,需要我們不斷地去改變,我們的一些不良的生活習(xí)慣和行為,然后來保證我們的這個肌肉的功能,或者是身體功能的一個良好的狀態(tài)。
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骨骼肌肉疼痛對于患者的影響,首先當(dāng)然是因為疼痛對我們身體造成的影響,疼痛本身除了影響到肌肉的局部功能之外,還可能會造成我們的一些異常的姿勢,然后可能還會對我們的心理,對我們的身體功能都產(chǎn)生一些相當(dāng)大的一些影響。另外如果是一些慢性疼痛的患者,它可能還會造成我們?nèi)梭w的一些功能的下降,比如說因為下肢的這種疼痛可能會影響到我們行走的功能,我們的轉(zhuǎn)移的功能;然后因為腰部的一些疼痛可能會影響到我們像彎腰這樣簡單的動作,日常生活中的鍛煉可能都會受到一些相應(yīng)的影響。
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一般的來說,我們骨骼肌肉疼痛的診斷相對來說是比較容易的,我們可以通過患者的一個癥狀的問診,然后通過我們的一些體格的檢查來進行一個初步的診斷。如果我們?yōu)榱伺懦恍┢渌赡軙斐深愃频南嚓P(guān)的疾病的時候,我們需要去借助一些實驗室或者影像學(xué)的手段共同來進行一個確診。
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對于骨骼肌肉疼痛來說,我們常用的藥物實際上就是一些口服的,或者是外用的一些止痛藥物。另外可能就是我們選擇一些中藥的制劑,然后去進行一些局部的癥狀的緩解。
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康復(fù)治療的手段取決于我們的肌肉骨骼疼痛的一個部位,和它對于我們身體的一些影響。比如說我們四肢的一些慢性疼痛,或者是關(guān)節(jié)周圍的一些疼痛,或者頸腰椎的疼痛。因為它疼痛的部位不一樣對我們的身體造成的這種影響,也是不一樣。所以我們相關(guān)的鍛煉方式,也是不一樣的,一般如果是說我們的患者存在,慢性的肌骨疼痛的時候,我們需要對我們的醫(yī)生來給我們制定一個,相對來說比較適合我們的個性化的一個康復(fù)治療的方案,這個并不是說完全一致的。