產(chǎn)后長(zhǎng)痘痘該怎么辦
產(chǎn)后如果是長(zhǎng)了痘痘,因?yàn)闋砍兜讲溉榈膯栴},建議患者以外用藥物為主,要根據(jù)具體的皮損的類型來選擇適合的藥物,一定要注意禁忌。再就是和產(chǎn)后吃的過多、過于油膩,而活動(dòng)又不夠多有關(guān)系,導(dǎo)致胃腸生濕化熱,建議產(chǎn)婦要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),飲食不要過多、過飽、過于油膩,保持心情舒暢,多喝水,多吃含纖維素的蔬菜和水果,保持大便通暢。
產(chǎn)后如果是長(zhǎng)了痘痘,因?yàn)闋砍兜讲溉榈膯栴},建議患者以外用藥物為主,要根據(jù)具體的皮損的類型來選擇適合的藥物,一定要注意禁忌。再就是和產(chǎn)后吃的過多、過于油膩,而活動(dòng)又不夠多有關(guān)系,導(dǎo)致胃腸生濕化熱,建議產(chǎn)婦要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),飲食不要過多、過飽、過于油膩,保持心情舒暢,多喝水,多吃含纖維素的蔬菜和水果,保持大便通暢。
產(chǎn)后如果是長(zhǎng)了痘痘,因?yàn)闋砍兜讲溉榈膯栴},建議患者以外用藥物為主,要根據(jù)具體的皮損的類型來選擇適合的藥物,一定要注意禁忌。再就是和產(chǎn)后吃的過多、過于油膩,而活動(dòng)又不夠多有關(guān)系,導(dǎo)致胃腸生濕化熱,建議產(chǎn)婦要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),飲食不要過多、過飽、過于油膩,保持心情舒暢,多喝水,多吃含纖維素的蔬菜和水果,保持大便通暢。
月經(jīng)期間容易長(zhǎng)痘痘,是因?yàn)樗腕w內(nèi)的激素水平分泌有關(guān)系,從中醫(yī)的角度來講,認(rèn)為它和沖任不調(diào)、肝腎陰虛和肝郁氣滯等等這些中醫(yī)的病因病機(jī)有關(guān)系。痘痘和月經(jīng)有關(guān)系的情況,往往見于青春期后遲發(fā)型的痤瘡,病人需要去做性激素水平的檢測(cè),以排除有沒有內(nèi)分泌的問題。
長(zhǎng)了痘痘之后留不留痘印和個(gè)人的膚質(zhì)是密切相關(guān)的,首先是一個(gè)先天性的因素,一般來說,皮膚白的人更不容易留痘印,皮膚黑的人會(huì)更容易留痘??;除了先天因素以外,皮膚護(hù)理的習(xí)慣和生活習(xí)慣,也和痘印的發(fā)生有關(guān)系,首先有了痘痘之后,不要自己去用手去擠壓、摳抓,不要用一些刺激性的、不恰當(dāng)?shù)乃幬铮⒁夥罆瘛?/p>
我覺得最主要的一個(gè)原因就是孕婦回家開始坐月子,甚至于在家?guī)Ш⒆拥倪^程中因?yàn)閷殞毿。缓笤袐D一般都下樓去活動(dòng)的時(shí)間比較少,吃完飯以后就沒有盡量的去活動(dòng),散散步然后幫助腹腔胃里邊的食物的消化,然后會(huì)導(dǎo)致腹脹就是活動(dòng)少,還有一個(gè)原因就是孕婦家里人一直都想著她產(chǎn)后恢復(fù)給她吃大量的蛋白質(zhì)類的飲食,以及大量的碳水化合物的飲食,導(dǎo)致了她進(jìn)食量大碳水化合物和蛋白質(zhì)就容易產(chǎn)氣,比如說牛奶、豆?jié){這些東西就容易產(chǎn)氣,產(chǎn)了大量的氣體孕婦又不活動(dòng),那么排不出來也會(huì)導(dǎo)致腹脹,另外一個(gè)孕婦就是說生完小寶寶以后,激素的撤退有一個(gè)過程,在激素的作用下它的腸蠕動(dòng)也會(huì)變慢,所以說這幾個(gè)原因?qū)е碌乃蜁?huì)感覺到腹脹,我們建議孕婦一個(gè)要盡量少吃這些產(chǎn)氣的食物,比如說牛奶、豆?jié){、豆制品、豆子等等。還有一個(gè)盡量不要吃完飯以后就睡覺或者躺到那兒,吃完飯以后在屋子里或者在院子里散散步活動(dòng)活動(dòng),還有一個(gè)就是多吃一些幫助消化的這些食物,纖維含量高的食物這些措施采取了以后孕婦的腹脹就會(huì)慢慢改善。
如果產(chǎn)后沒有陰道撕裂的問題,建議做好產(chǎn)后復(fù)健的工作,產(chǎn)后復(fù)健體操或者是復(fù)健的工作,對(duì)于以后陰道松緊度的恢復(fù)是非常有好處的。如果陰道松馳的程度,經(jīng)過產(chǎn)后復(fù)健也沒有明顯的改善,那么可以進(jìn)行盆底的功能練習(xí)。如果這些保守治療都不行,最后可以來進(jìn)行陰道緊縮的手術(shù)治療。
產(chǎn)后缺乳一般要分兩個(gè)原因:一種是氣血不足,就是物質(zhì)基礎(chǔ)不夠,生血的能力就弱了,這種情況就要給她進(jìn)行補(bǔ)益;另外一種產(chǎn)后缺乳的情況是不通,甚至有些病人會(huì)造成成乳腺炎的一些表現(xiàn),會(huì)紅腫熱痛,這種情況就要給她通,還要?jiǎng)窠獠∪瞬灰鷼狻?/p>