子宮肌瘤飲食上要注意哪些
收聽：4.36w
提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
子宮肌瘤從它的發(fā)病來說是雌激素依賴性的腫瘤，因此飲食對它還是有一定的影響。我們建議低雌激素這樣的飲食，但是這個也不是沒有一個嚴(yán)格和規(guī)范的概念，我們?nèi)匀徽J(rèn)為，所有人類的食物都是可以食用的，沒有說哪一項的食品不能吃，但是我們會建議有一些高雌激素的食品，比如說豆類可以少吃，這不是絕對的禁忌。因為我們反過來推敲有一些人他生長在豆類的故鄉(xiāng)，比如說東北大豆產(chǎn)量很高的地方，他的主食里面，就是飲食里面，包括很多很多的豆類，但是它也并不是高發(fā)的子宮肌瘤的病區(qū)。因此我們只能是建議病人，適當(dāng)?shù)刈⒁庠谶@一點(diǎn)上，我可能會強(qiáng)調(diào)一下一些國家非藥準(zhǔn)字號的藥品，類似一些國家藥監(jiān)局沒有審批的保健品，我們不太清楚它內(nèi)部的構(gòu)成，所以不建議我們廣大朋友食用。
相關(guān)音頻推薦
-
子宮肌瘤從它的發(fā)病來說是雌激素依賴性的腫瘤，因此飲食對它還是有一定的影響。我們建議低雌激素這樣的飲食，但是這個也不是沒有一個嚴(yán)格和規(guī)范的概念，我們?nèi)匀徽J(rèn)為，所有人類的食物都是可以食用的，沒有說哪一項的食品不能吃，但是我們會建議有一些高雌激素的食品，比如說豆類可以少吃，這不是絕對的禁忌。因為我們反過來推敲有一些人他生長在豆類的故鄉(xiāng)，比如說東北大豆產(chǎn)量很高的地方，他的主食里面，就是飲食里面，包括很多很多的豆類，但是它也并不是高發(fā)的子宮肌瘤的病區(qū)。因此我們只能是建議病人，適當(dāng)?shù)刈⒁庠谶@一點(diǎn)上，我可能會強(qiáng)調(diào)一下一些國家非藥準(zhǔn)字號的藥品，類似一些國家藥監(jiān)局沒有審批的保健品，我們不太清楚它內(nèi)部的構(gòu)成，所以不建議我們廣大朋友食用。
-
生活中的注意，那么它是一個激素依賴性的瘤子，當(dāng)攝入一些食物可能含有雌激素或者是類似激素類的作用。就有可能會促進(jìn)子宮肌瘤的生長，有一些植物性的食物。大家都知道豆?jié){對女性有一定的美容的作用，就是因為它含有一些，大豆異黃酮，類似雌激素的作用。這些東西可能也會促進(jìn)子宮肌瘤的增長，就是含有類似雌激素作用的東西或者本身包含有雌激素類的食物和藥品，可能就會促進(jìn)這個肌瘤的生長，這是生活中需要注意避免的。
-
多發(fā)性子宮肌瘤，或者是單發(fā)的子宮肌瘤，說能吃什么，這個沒有明確的規(guī)定。就是說盡量吃的清淡，不要吃生冷刺激性的食物，不要吃油炸和高熱量的食物。還有一個就是不要吃、 少吃。特別是要預(yù)防子宮肌瘤期間，甲魚、蟹，就是說含雌激素高的食物，少吃。
-
子宮肌瘤多吃一些五谷雜糧，如玉米、豆類，也要經(jīng)常吃一些富含的干果類食物，如花生、芝麻、瓜子等。另外要防止暴飲暴食。子宮肌瘤患者飲食宜清淡，最好不要吃羊肉、狗肉、蝦蟹、咸魚、墨魚等發(fā)物，要多吃一些海藻類食物，如紫菜、海帶、海白菜、海藻含礦物質(zhì)最多的為 鈣、鐵、鈉、鎂、碘等常食海藻類食物，能有效的調(diào)節(jié)血液，酸堿度，避免體內(nèi)堿性元素因酸性中和而被過度消耗，要維持低脂肪食物，多吃瘦肉、雞肉、雞蛋、甲魚、白菜、萵筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、水果、海帶等蔬菜及水果。即使辣椒、麻椒、生姜、生蔥等刺激性食物及飲料。
-
子宮肌瘤飲食禁忌如下：
1、不要吃寒涼的食物，經(jīng)前和經(jīng)期應(yīng)忌食生冷寒涼食物，如冷飲、生拌涼菜、螃蟹、西瓜、苦瓜、山竹、橙子等，以免寒凝血瘀而使痛經(jīng)加重。
2、不要吃酸性的食物，因為酸性的食物有固澀收斂的作用，使血液澀滯，不利于經(jīng)血的暢行和排出。
3、不要吃辛辣的食物，有一部分痛經(jīng)病人本身就月經(jīng)量多，再吃辛辣刺激性的食物，會加重盆腔充血，炎癥或造成子宮肌肉過度收縮，而使痛經(jīng)加重。
4、另外不要吃紅棗、桂圓、阿膠、蜂王漿等熱性含激素成分的食品，不要吃羊肉、蝦、咸魚、墨魚等食物。
-
子宮肌瘤在同房的時候，首先要注意動作要輕柔，因為子宮肌瘤的病人很容易出現(xiàn)腹痛，如果同房的時候動作比較劇烈，就有可能會出現(xiàn)下腹部的墜痛。
如果是粘膜下的子宮肌瘤，性生活時，由于子宮的收縮可能會引起異常的子宮出血，而且粘膜下的子宮肌瘤會引起月經(jīng)過多和經(jīng)期延長，需要盡快做手術(shù)治療。
如果子宮肌瘤是在肌壁間，比較小，沒有影響到子宮內(nèi)膜，對于性生活沒有影響，但必須定期的做好復(fù)查，如果出現(xiàn)增長得比較快的情況，出現(xiàn)月經(jīng)的改變或者出現(xiàn)壓迫癥狀，必須要盡快的做手術(shù)治療。
