腦血管病的預(yù)防主要包括哪些方面
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
腦血管病的預(yù)防，主要包括哪些方面？首先是病因?qū)W預(yù)防，包括防治高血壓、糖尿病、高血脂等。高血壓是腦出血和腦梗死最重要的危險因素，控制高血壓是預(yù)防腦卒中發(fā)生的中心環(huán)節(jié)；糖尿病是缺血性腦卒中的獨(dú)立危險因素，糖尿病患者發(fā)生卒中的危險大約是普通人的4倍，對糖尿病患者要進(jìn)行基礎(chǔ)知識教育，使其盡可能做到合理飲食，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉以及應(yīng)用降糖藥物治療，使血糖保持在7mmol/L以下；腦血管病還有一個重要病因就是血脂異常，低密度脂蛋白增高是動脈粥樣硬化的危險因素，平時堅持低脂飲食，體育鍛煉及應(yīng)用他汀類藥物，同時也要定期進(jìn)行彩超檢查，了解頸動脈硬化的程度。其次要積極處理可以干預(yù)的腦卒中危險因素，應(yīng)用抗血小板聚集藥物降低腦卒中復(fù)發(fā)的危險。
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腦血管病的預(yù)防，主要包括哪些方面？首先是病因?qū)W預(yù)防，包括防治高血壓、糖尿病、高血脂等。高血壓是腦出血和腦梗死最重要的危險因素，控制高血壓是預(yù)防腦卒中發(fā)生的中心環(huán)節(jié)；糖尿病是缺血性腦卒中的獨(dú)立危險因素，糖尿病患者發(fā)生卒中的危險大約是普通人的4倍，對糖尿病患者要進(jìn)行基礎(chǔ)知識教育，使其盡可能做到合理飲食，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉以及應(yīng)用降糖藥物治療，使血糖保持在7mmol/L以下；腦血管病還有一個重要病因就是血脂異常，低密度脂蛋白增高是動脈粥樣硬化的危險因素，平時堅持低脂飲食，體育鍛煉及應(yīng)用他汀類藥物，同時也要定期進(jìn)行彩超檢查，了解頸動脈硬化的程度。其次要積極處理可以干預(yù)的腦卒中危險因素，應(yīng)用抗血小板聚集藥物降低腦卒中復(fù)發(fā)的危險。
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中醫(yī)養(yǎng)生目的就是為了讓自己更健康更好地活著，養(yǎng)生它涵蓋生活起居的各個部分，比如說你的穿著，什么樣的天應(yīng)該穿什么樣的衣服，這個冬天怎么穿夏天怎么穿，什么時候脫衣服什么時候加衣服。再比如說情志的調(diào)理，我遇到了什么樣的事情我應(yīng)該怎么著，我是不是應(yīng)該哭應(yīng)該笑，我發(fā)脾氣是不是就對情志就不好了對身體就不好了，實(shí)際上都不是，它是一個雙向調(diào)節(jié)的。再比如說我們的運(yùn)動，運(yùn)動到什么樣的量合適，是不是每一個人都適合去跑馬拉松，是不是每一個人都適合去游泳或者說我游泳游多久或者是我打太極拳，是不是就對我來說就合適，那我是不是泰拳適合于所有的人這都屬于養(yǎng)生的范疇，涉及到了你衣食住行的各個角度，這是一個比較大的方面，確實(shí)是有泛泛的這么一說的，但是更多的是一種針對性的它每個人的方案都會略有差別。
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腦血管病往往會引起非常嚴(yán)重的神經(jīng)功能障礙，比如說肢體的偏癱、偏身感覺障礙和偏盲，有些比如說蛛網(wǎng)膜下腔出血患者或者說有些腦出血破入腦室的患者，這些患者對于腦脊液回流通路會有影響
，慢慢得有些患者會出現(xiàn)腦積水。
對于患者出現(xiàn)的三偏癥狀，我們主要通過康復(fù)治療和加強(qiáng)護(hù)理，預(yù)防一些偏癱以后引起的相關(guān)并發(fā)癥，如果說是腦出血引起的腦積水患者會出院出現(xiàn)行走困難、記憶力下降、計算能力下降，甚至出現(xiàn)尿褲子、小便失禁、大便失禁等等，這時候你到醫(yī)院行頭顱CT檢查會發(fā)現(xiàn)腦室擴(kuò)大，進(jìn)一步的大夫到神經(jīng)外科，大夫會推薦你行腦室腹腔分流或腰大池腹腔分流術(shù)改善腦積水癥狀，患者仍然可以得到臨床治愈。
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腦血管病的后遺癥的臨床表現(xiàn)是相對比較多的，因為腦血管病引起的是中樞系統(tǒng)的障礙，最常見的就是面癱，神經(jīng)功能障礙的缺失。神經(jīng)功能障礙的缺失，包括了感覺的缺失，感覺的障礙，偏身感覺的障礙。一側(cè)的肢體發(fā)生了麻木，感覺過敏或感覺不敏感，這叫感覺的障礙。另一大部分就是肢體運(yùn)動功能的障礙，最常見的半身不遂，走路不能自主的進(jìn)行自由的活動。另外一個表現(xiàn)就是言語不利，患者不能完全按照自己的想法來表達(dá)、組織語言，或者更重的患者會出現(xiàn)失聲。所有臨床表現(xiàn)都是腦血管病帶來的一些神經(jīng)系統(tǒng)功能障礙，表現(xiàn)在臨床的一些癥狀和體征。
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腦血管病較嚴(yán)重的后遺癥：就是嚴(yán)重影響人的正常生活、正常勞動。并發(fā)癥包括：偏癱、偏身感覺障礙、偏麻，就是所謂的三偏，這種疾病為什么說它對人的傷害最大，出現(xiàn)了癱瘓后就喪失了勞動力，嚴(yán)重影響國民的素質(zhì)。對于一個家庭來說，出現(xiàn)一個長期臥床偏癱的病人， 家庭成員無論是從精神上，還是從財力物力上，都是一個沉重的負(fù)擔(dān)。所以，腦血管病還是重在預(yù)防。
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腦血管病是一個非常廣泛的概念，大致分為以下幾種：
第一，缺血性腦血管病又包括短暫性腦缺血發(fā)作、腦梗死和腦動脈盜血綜合征以及慢性腦缺血；
第二，出血性腦血管病，包括蛛網(wǎng)膜下腔出血、腦出血、其他顱內(nèi)出血。
第三，頭頸部動脈粥樣硬化、狹窄或閉塞，但是未導(dǎo)致腦梗死。
第四，高血壓腦病。
第五，顱內(nèi)動脈瘤。
第六，顱內(nèi)血管畸形。
第七，腦血管炎癥。
第八，其他腦血管病，比如腦底異常血管網(wǎng)癥、肌纖維發(fā)育不良、腦淀粉樣血管病等。
第九，顱內(nèi)靜脈系統(tǒng)血栓形成，最常見腦靜脈竇血栓形成。
第十，無極性局灶性神經(jīng)功能缺損癥狀的腦血管病，比如腦內(nèi)的微出血和無癥狀性腦梗死。
第十一，腦卒中后遺癥，包括腦梗死和腦出血的后遺癥。
第十二，血管性認(rèn)知功能障礙最常見血管性癡呆。
第十三，腦卒中后情感障礙，最常見卒中后抑郁。
