怎樣防止脫發(fā)
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
首先要根據(jù)脫發(fā)的原因，如果是這種生理性脫發(fā)不用緊張，那么造成生理性脫發(fā)，它脫多少，還有相同數(shù)量的頭發(fā)生長，一段時間內(nèi)脫得多，可以想一想自己有沒有什么特殊的誘發(fā)的因素，這段時間有沒有焦慮，過度的燙染或者說在脫發(fā)的前兩到三個月之內(nèi)，盡量減少這些導(dǎo)致毛發(fā)損傷的這些誘發(fā)因素，就可以一定程度上減少這種脫發(fā)的產(chǎn)生。另外，病理性脫發(fā)像雄激素源性脫發(fā)，如果家里有這種家族史，有男性型脫發(fā)的病史，那么當(dāng)你剛出現(xiàn)這種前額發(fā)際線后移或頭頂剛出現(xiàn)脫發(fā)情況的時候，就要及早地就醫(yī)，越早治療效果越好，否則脫發(fā)到了一定的嚴(yán)重程度，治療起來要相對困難，效果也會略差一點(diǎn)。
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首先要根據(jù)脫發(fā)的原因，如果是這種生理性脫發(fā)不用緊張，那么造成生理性脫發(fā)，它脫多少，還有相同數(shù)量的頭發(fā)生長，一段時間內(nèi)脫得多，可以想一想自己有沒有什么特殊的誘發(fā)的因素，這段時間有沒有焦慮，過度的燙染或者說在脫發(fā)的前兩到三個月之內(nèi)，盡量減少這些導(dǎo)致毛發(fā)損傷的這些誘發(fā)因素，就可以一定程度上減少這種脫發(fā)的產(chǎn)生。另外，病理性脫發(fā)像雄激素源性脫發(fā)，如果家里有這種家族史，有男性型脫發(fā)的病史，那么當(dāng)你剛出現(xiàn)這種前額發(fā)際線后移或頭頂剛出現(xiàn)脫發(fā)情況的時候，就要及早地就醫(yī)，越早治療效果越好，否則脫發(fā)到了一定的嚴(yán)重程度，治療起來要相對困難，效果也會略差一點(diǎn)。
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多吃黑芝麻能防止脫發(fā)，甚至是有說能改善白發(fā)，這些都是沒有科學(xué)依據(jù)。黑芝麻里可能有多種的氨基酸，我們?nèi)梭w需要的這些必要的氨基酸，但是任何東西都是適度攝取即可，什么都不能過，過了就可以出現(xiàn)適得其反的效果，我們強(qiáng)調(diào)就是正常的飲食，均衡的營養(yǎng)就可以了，不用過度地去攝取某一種特質(zhì)。
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女性她的癥狀相對比男性要輕一些，而且女性脫發(fā)的發(fā)生時間也相對較晚，進(jìn)展也相對緩慢，女性主要表現(xiàn)為，由頭頂發(fā)縫開始一種彌漫性的脫發(fā)，就像圣誕樹一樣，從發(fā)縫開始逐漸地向兩邊，那么如果是前額發(fā)際線后移，這樣的女性是非常少見的。
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既然乙肝病毒的傳播途徑，主要是通過體液，通過垂直，通過性途徑等等，因此我們主要在以下的幾個方面來進(jìn)行預(yù)防，第一個就是對于患有乙肝的患者，比如他具有感染性指標(biāo)的，這些乙肝的慢性乙肝的患者或者是攜帶者，我們要知道因為在他的血液當(dāng)中，還是有乙肝病毒復(fù)制的，所以對他的體液盡量的就是要避免接觸，第二就是我們要減少一些血制品的應(yīng)用，因為血制品當(dāng)中萬一是存在，因為它是通過血液體液傳播的，第三就是要日用品當(dāng)中要注意，比如說，有些酒店的床單，毛巾，消毒不嚴(yán)的話，那么它萬一有一些乙肝病毒的體液是容易造成傳播，我們以前說過乙肝病毒的抵抗力是很強(qiáng)的，所以在注意就是日常用品當(dāng)中，還有像牙刷，像剃須刀這些是不能和乙肝患者共用的，因為在使用這些日用品的時候，難免有皮膚黏膜的細(xì)小的損傷，乙肝病毒的血液傳播，不是說你要看到很多血才會傳播，甚至你還見不到紅顏色的時候，那一點(diǎn)點(diǎn)血就可以傳播乙肝病毒，所以在第四點(diǎn)就是生活方面的我們要注意，第五就是不要有多個性伴侶，而且要知道這個伴侶的健康狀況，如果有的一定要在一起的話，那么要主要做好防護(hù)的措施。
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進(jìn)行胃的手術(shù)治療以后，需要進(jìn)行密切的隨訪和監(jiān)測，這樣能夠有效地防止胃癌的復(fù)發(fā)，首先需要根據(jù)病人的手術(shù)方式，手術(shù)后病理的分期，進(jìn)行胃鏡的隨訪，同時做胃鏡檢查，評估一下有沒有其他的風(fēng)險問題，比如說有沒有高級別的不典型增生，有沒有其他的部位一些問題。
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中耳炎防止復(fù)發(fā)是一個重要的問題，因為中耳的急性感染，每一次發(fā)作都會在中耳留下一些什么，比方說它會讓毒素滲入中耳，引起感應(yīng)神經(jīng)性的聽力下降，比方說形成粘連讓聽骨鏈活動差，比方說會對鼓膜形成一定的破壞作用，讓鼓膜逐漸變得薄而且內(nèi)陷，引起中耳的整個正常功能結(jié)構(gòu)，所以我們臨床上治療的一個點(diǎn)，就是要注意怎么樣減少中耳炎的復(fù)發(fā)，也是分兩個層次，第一個層次就是非化膿性中耳炎，怎么樣減少它的復(fù)發(fā)，在感冒鼻炎等等，有可能引起非化膿性中耳炎復(fù)發(fā)的，這些疾病狀態(tài)里面，我們要提前預(yù)防，鼻子堵住了，我們就要用一些收縮鼻腔的藥物，鼻子分泌物多可能要找一些，用一些黏液促排劑，有時候用一些抗菌素，減少鼻咽腔的分泌物，再一個就是通過一些滴鼻的藥物，把鼻咽腔的整個細(xì)菌減少，比方說我們要求病人在感冒出現(xiàn)，中耳炎的情況這個時候，或者還沒有出現(xiàn)中耳炎的這個時候，我們給孩子躺到床上鼻腔滴一些藥物，減少鼻咽腔的細(xì)菌的帶菌量，這是非化膿性中耳炎，化膿性中耳炎的預(yù)防又很不一樣了，化膿性中耳炎有鼓膜穿孔，經(jīng)常復(fù)發(fā)的原因我們要控制，你比方說鼓膜有穿孔的病人，大夫就要提示他，你不能去游泳，洗頭洗澡的時候用上耳塞，防止這些這個藥物或者是，一些水進(jìn)入耳朵里面，就容易引起它的復(fù)發(fā)，這是從源頭上來復(fù)發(fā)它感染的機(jī)會，當(dāng)然你再預(yù)防，對于慢性化膿性中耳炎來說，很重要的一點(diǎn)就是早一些，早一點(diǎn)的治療，早一點(diǎn)的手術(shù)，恢復(fù)它的中耳正常結(jié)構(gòu)，把一些爛肉爛骨頭這些病變清理掉，減少它復(fù)發(fā)的機(jī)會，減少它局部病灶和一些細(xì)菌潛伏狀態(tài)，我覺得這是個很重要的，所以雖然是都叫中耳炎，但是非化膿性中耳炎和化膿性，中耳炎很不一樣，防止他們復(fù)發(fā)的措施也各有不同。
