女性產(chǎn)后松弛是很常見的，妊娠期因?yàn)樽訉m的持續(xù)增大對(duì)盆底的持續(xù)壓迫會(huì)引起盆底的松弛，生產(chǎn)、陰道分娩也會(huì)造成盆底的損傷，神經(jīng)肌肉的損傷，對(duì)我們盆底的功能都會(huì)受到影響，造成我們自我感覺陰道松弛。陰道松弛其實(shí)就是對(duì)我們提出一個(gè)信號(hào)，產(chǎn)后如果一旦感覺到自己陰道松弛的話，一定要及早地去婦產(chǎn)科就診找個(gè)盆底醫(yī)生，及早地給你制定一個(gè)個(gè)體化的治療方案、康復(fù)方案來減少或延緩盆底疾病的發(fā)生。
女性產(chǎn)后松弛是很常見的，妊娠期因?yàn)樽訉m的持續(xù)增大對(duì)盆底的持續(xù)壓迫會(huì)引起盆底的松弛，生產(chǎn)、陰道分娩也會(huì)造成盆底的損傷，神經(jīng)肌肉的損傷，對(duì)我們盆底的功能都會(huì)受到影響，造成我們自我感覺陰道松弛。陰道松弛其實(shí)就是對(duì)我們提出一個(gè)信號(hào)，產(chǎn)后如果一旦感覺到自己陰道松弛的話，一定要及早地去婦產(chǎn)科就診找個(gè)盆底醫(yī)生，及早地給你制定一個(gè)個(gè)體化的治療方案、康復(fù)方案來減少或延緩盆底疾病的發(fā)生。
女性盆底康復(fù)訓(xùn)練，這是一個(gè)綜合性的技術(shù)的應(yīng)用，包括了所應(yīng)用到的電刺激、生物反饋、Kegel訓(xùn)練。電刺激有神經(jīng)肌肉電刺激和肌電觸發(fā)電刺激。神經(jīng)肌肉電刺激，是一種被動(dòng)的電刺激，通過一定的電路刺激，引起肌肉的收縮，來達(dá)到鍛煉肌肉的目的。肌電觸發(fā)電刺激，是一個(gè)主動(dòng)和被動(dòng)結(jié)合的電刺激，也是引起肌肉的收縮，達(dá)到促進(jìn)血液循環(huán)，然后增強(qiáng)整體肌肉的力量。
在我們分娩以后，我們的護(hù)士就會(huì)進(jìn)行給你一個(gè)指導(dǎo)，做產(chǎn)后恢復(fù)操，也就是我們說的縮肛運(yùn)動(dòng)，就是收縮肛門的肌肉，每次就是持續(xù)三秒，然后堅(jiān)持一天做150到200次，大概堅(jiān)持6到8周以后及時(shí)返回醫(yī)院，進(jìn)行一個(gè)盆底功能的一個(gè)評(píng)估，一方面我們要進(jìn)行一個(gè)子宮的檢查，看看子宮是不是恢復(fù)正常了，惡露是不是干凈了，另外我們要進(jìn)行一個(gè)陰道壁的包括子宮的位置的，也就是一個(gè)盆底功能的一個(gè)評(píng)估；但是有一些孕媽不夠重視這個(gè)問題，可能需要我們的專業(yè)的一個(gè)幫助，需要我們?nèi)タ祻?fù)中心治療一到兩個(gè)療程，所以我們要重視它及時(shí)的進(jìn)行一個(gè)產(chǎn)后康復(fù)。
在妊娠期，因?yàn)樽訉m的增大，體重的增加，我們會(huì)對(duì)盆底造成一個(gè)持續(xù)性的壓迫，或多或少會(huì)影響到我們盆底肌肉的阻滯彈性，缺血缺氧對(duì)盆底造成一定的損傷到了生產(chǎn)的時(shí)候，我們很大一個(gè)胎頭胎兒要經(jīng)過產(chǎn)道出來可能會(huì)對(duì)盆底肌造成一定的損傷，這種損傷在大部分人來講都是可逆的，人體有很強(qiáng)大的自我修復(fù)的功能，但是很少能夠自然地回到一個(gè)完全正常的狀態(tài)。如果我們?cè)谶@個(gè)時(shí)間給予盆底一定的關(guān)注，及早地及時(shí)地來做盆底的康復(fù)，促進(jìn)我們盆底功能的恢復(fù)，加速我們產(chǎn)后的恢復(fù)，對(duì)將來預(yù)防我們得一些盆底疾病比如說各種尿失禁 、子宮脫垂、陰道壁脫垂將起到很大的作用。
女性盆底疾病是一組疾病，從幾個(gè)方面來講。下泌尿道的癥狀，包括了各種的尿失禁；因?yàn)榕璧字С纸M織缺陷，造成的盆底脫垂的問題，包括子宮脫垂、陰道位的脫垂、膀胱的脫垂、直腸的脫垂；一部分病人，表現(xiàn)為排便的障礙，有人便秘、有人大便失禁；再有就是性功能的障礙，包括性高潮的障礙、性交痛、性交困難。
盆底肌肉松弛是不可以做手術(shù)治療的。 大多數(shù)的婦女通過分娩以后，盆底部的肌肉就會(huì)出現(xiàn)明顯的松弛。這個(gè)時(shí)候可以通過體育鍛煉或者盆底肌肉的修復(fù)，增加盆底肌肉的彈性，就可能使盆底肌肉的彈性恢復(fù)正常的，通過手術(shù)是沒法治療的，主要是通過平常的鍛煉身體和盆底肌肉的鍛煉，但是如果出現(xiàn)了子宮脫垂或者陰道前后壁的脫垂，那是必須要通過手術(shù)治療才能夠恢復(fù)正常的功能，單純的盆底肌肉的松弛是不需要做手術(shù)的。
