是這樣的半月板它是一種軟骨，它的血供在內部，我們可以把半月板分成三份，尤其是中、內1/3，它是沒有血液供應的。外邊的外1/3它是有血液供應的。我們知道組織也好、機體的其他器官也好，它的修復也好、幫助愈合也好，它一定得有血液來給你提供營養(yǎng)，然后才能很好的愈合。
是這樣的半月板它是一種軟骨，它的血供在內部，我們可以把半月板分成三份，尤其是中、內1/3，它是沒有血液供應的。外邊的外1/3它是有血液供應的。我們知道組織也好、機體的其他器官也好，它的修復也好、幫助愈合也好，它一定得有血液來給你提供營養(yǎng)，然后才能很好的愈合。
半月板損傷的話，那可能是和年齡有關，另外一個，我們說的半月板損傷的話，可能是跟我們外傷有關。第一個 ，如果有外傷的話，因為有的時候剛剛急性期，我們還不太好查，就是我們體格檢查，不是特別好查?？赡芡ㄟ^核磁，是能夠看得出來的。那這個旦發(fā)現(xiàn)半月板的話，那我們可能就要自動，自動化包括兩個方面。第一個 ，我們可能我讓病人帶一個支具，膝關節(jié)不做活動了。第二個所謂的自動化，就是不讓你做劇烈的活動的話，那我們所有的一些軟組織，或者打了一個纖維的愈合過程的話，可能我們肌腱會三周左右，那我們的半月板可能要有一個相對會有個恢復的過程的話，那這個時候可能要四到六周。所以我們要早期的損傷，我們可以讓病人帶支具，或者自動四到六周，那四到六周以后，我們的半月板，基本上會修復的過程。那這個過程當中，我們還是有損傷，我們說的血供比較差的話，幾乎能，很難完全地修補。那這個時候我們最主要的鍛煉，是做股四頭肌的鍛煉。
半月板損傷以后是很難治愈的。膝關節(jié)半月板是膝關節(jié)里的兩個軟骨墊，可由于外傷、勞損、關節(jié)的退變，容易造成半月板的損傷，因為半月板本身是沒有血管的，它靠著關節(jié)的營養(yǎng)液供給營養(yǎng)，在這種情況下，半月板一旦損傷以后，是很難治愈的。
半月板損傷3度不能自愈。 半月板3度損傷需要關節(jié)鏡或傳統(tǒng)的開刀手術治療，半月板3度損傷屬于撕裂，其撕裂幾乎無法自愈的，所以在撕裂后應避免下地負重活動，如腫脹明顯，可以考慮行局部的物理治療以及口服藥物，促進腫脹的消退。此外可以口服一些營養(yǎng)關節(jié)軟骨及活血化瘀的藥物，促進腫脹消退，減輕疼痛，以及在一定程度上促進損傷半月板的恢復。 在腫脹消退以及疼痛明顯改善以后，可以復查膝關節(jié)的核磁，決定是行半月板的修復，還是行半月板摘除手術治療。
熱敷得看他是屬于哪一期，如果說您在急性期，現(xiàn)在腫脹什么的還非常嚴重的時候，充血很嚴重的時候他是不適合做熱敷的，你越做熱敷他局部充血越嚴重。但是如果過了急性期之后，那么我們是可以選擇熱敷的，但是熱敷也是有溫度、時間的長度、強度的要求，如果說你時間過長、過熱它還會讓你的血管持續(xù)地老擴張。所以說熱敷也不要隨意地去，自己盲目地去使用，我建議來康復科去就診，聽聽醫(yī)生怎么給您開熱敷的處方，按照醫(yī)生的建議來進行。
半月板損傷的患者在急性期要自動休息，在緩解期，通過保守治療，患者的癥狀腫脹消退了以后是可以運動的。 半月板損傷以后可以運動往往是指半月板一度或者二度損傷，這時候半月板還有基本的功能。還是可以運動的。另外還有一種就是半月板損傷比較小，它損傷的部位就是在我們說的紅區(qū) ，就是有血供的區(qū)域，不過這種半月板損傷它是可以愈合的，通過非手術治療這個半月板損傷撕裂的部位愈合了，還是可以運動的。
