妊娠糖尿病病人晚上餓了吃什么
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
妊娠糖尿病實(shí)際上是一個(gè)特殊的診斷,特指是在女性在妊娠期出現(xiàn)的任何的血糖異常,包括糖耐量異常以及糖尿病都稱(chēng)為妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病在妊娠結(jié)束以后要進(jìn)行一個(gè)唐篩的糖耐量復(fù)查,進(jìn)行確診。如果妊娠糖尿病的患者在治療期間,大部分的妊娠期糖尿病患者是需要打胰島素治療的。不能吃口服藥治療,所以能打胰島素的情況下可能會(huì)出現(xiàn)一些低血糖的反應(yīng)。有些病人就晚上會(huì)覺(jué)得餓,可以少量進(jìn)食一些低糖的食物,包括小的餅干、蘇打餅干等等。但不能吃多了,同時(shí)也要進(jìn)行一個(gè)血糖監(jiān)測(cè),不能出現(xiàn)低血糖反應(yīng)。
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妊娠糖尿病實(shí)際上是一個(gè)特殊的診斷,特指是在女性在妊娠期出現(xiàn)的任何的血糖異常,包括糖耐量異常以及糖尿病都稱(chēng)為妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病在妊娠結(jié)束以后要進(jìn)行一個(gè)唐篩的糖耐量復(fù)查,進(jìn)行確診。如果妊娠糖尿病的患者在治療期間,大部分的妊娠期糖尿病患者是需要打胰島素治療的。不能吃口服藥治療,所以能打胰島素的情況下可能會(huì)出現(xiàn)一些低血糖的反應(yīng)。有些病人就晚上會(huì)覺(jué)得餓,可以少量進(jìn)食一些低糖的食物,包括小的餅干、蘇打餅干等等。但不能吃多了,同時(shí)也要進(jìn)行一個(gè)血糖監(jiān)測(cè),不能出現(xiàn)低血糖反應(yīng)。
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我們看到很多糖尿病病人會(huì)出現(xiàn)一些便秘,或者是腹瀉的情況,實(shí)際上很多糖尿病病人,都存在一個(gè)慢性的并發(fā)癥。慢性并發(fā)癥里面有一種叫做糖尿病神經(jīng)病變,神經(jīng)病變分為很多種,其中有一種就叫做胃腸道的自主神經(jīng)功能紊亂。這樣的病人可能會(huì)出現(xiàn)便秘與腹瀉交替的情況,那么便秘的情況下你可以吃一些導(dǎo)泄的藥物,包括我們中藥里面說(shuō)的大黃這是比較強(qiáng)的,或者是我們西藥里面,可以吃一些乳果糖這些比較溫和一點(diǎn)的藥物。
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我們看到很多糖尿病病人會(huì)出現(xiàn)一些便秘,或者是腹瀉的情況,實(shí)際上很多糖尿病病人,都存在一個(gè)慢性的并發(fā)癥。慢性并發(fā)癥里面有一種叫做糖尿病神經(jīng)病變,神經(jīng)病變分為很多種,其中有一種就叫做胃腸道的自主神經(jīng)功能紊亂。這樣的病人可能會(huì)出現(xiàn)便秘與腹瀉交替的情況,那么便秘的情況下你可以吃一些導(dǎo)泄的藥物,包括我們中藥里面說(shuō)的大黃這是比較強(qiáng)的,或者是我們西藥里面,可以吃一些乳果糖這些比較溫和一點(diǎn)的藥物。
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妊娠糖尿病飲食的控制和其它糖尿病是一樣的,一般來(lái)說(shuō),妊娠期糖尿病以下的食物不建議吃:
1、一些甜品、面食、蜜餞,水果罐頭,還有就是碳酸飲料;
2、淀粉含量很高的食物也盡量少吃,如粉絲、藕粉、土豆等;
3、還要控制膽固醇含量高的食物,如動(dòng)物內(nèi)臟、魚(yú)籽醬等;
4、肥肉、油炸食品也要盡量的限制。
日常飲食攝入應(yīng)保證能維持患者正常的血糖水平,避免血糖波動(dòng)過(guò)大,減少并發(fā)癥發(fā)生。食物的攝入要滿(mǎn)足母體和胎兒的需求,也不能太低。
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妊娠期糖尿病患者建議盡量吃升糖指數(shù)低、高膳食纖維、易消化的清淡食物。
建議多吃蔬菜,如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等,水果不要吃得太甜,可以吃獼猴桃、草莓、青蘋(píng)果等。蛋白質(zhì)盡量選擇優(yōu)質(zhì)蛋白,如瘦肉、牛肉、魚(yú)類(lèi)等。主食最好是選擇粗糧,如玉米面、蕎麥、燕麥等做的這種面粉制的食物。
不論吃什么,但記住一點(diǎn),一定要注意量的攝入。妊娠期糖尿病患者,可少吃多餐,一天可吃5~6頓。此外,在飲食上還需要注意:
1、多選擇粗糧,蔬菜能不切就不切,谷粒能夠整粒就整粒,多吃膳食纖維食物,比如芹菜、韭菜等,谷物方面盡可能用粗糧代替白米飯。
2、不建議喝飲料,尤其是含糖的碳酸飲料。
3、少油少糖,炒菜時(shí)盡量用大火,加少量水,幫助揮發(fā)一部分油。
除了飲食之外,還需要定期做好產(chǎn)前檢查。