陽痿早泄怎么調理

陽痿早泄首先應到正規(guī)醫(yī)院就診治療，然后再配合良好的生活習慣進行調理。
陽痿早泄是男科疾病里比較常見的兩種情況。陽痿就是陰莖的勃起功能障礙，根據(jù)我們國家標準，陽痿可以分為四個等級，可以拿四個物件來進行對比。最好的等級是勃起的硬度像黃瓜一樣，第二個等級是勃起硬度相當于沒有剝皮的香蕉，第三個等級相當于是剝了皮香蕉，第四個等級相當于是豆腐樣的硬度。一般來講，在剝了皮香蕉和豆腐樣硬度的情況下，都屬于不正常的表現(xiàn)，出現(xiàn)這種情況并且導致夫妻生活下降的叫陽痿。早泄指的是性生活的時間是小于兩分鐘，時間一般是從男方的陰莖插入女方陰道以后開始算。
對于進行早泄和陽痿生活方式的調理，患者首先要到正規(guī)的醫(yī)院進行就診，要找到引起早泄和陽痿的原因，然后針對病因進行正規(guī)的醫(yī)學治療。同時大家要養(yǎng)成比較好的生活習慣，比如要做到以下幾點：第一要早睡早起、多鍛煉身體。第二要多吃清淡的食物，少吃辛辣的食物。若有煙酒習慣，最好戒煙戒酒，若短時間內很難戒掉，可以逐漸減少吸煙、喝酒的量。同時還要保持樂觀的心情。
通過以上生活方式的調整，一般可以對早泄和陽痿起到很好的治療效果。