兒童如何預(yù)防春季皮膚過敏
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)
第一個(gè)要強(qiáng)調(diào)的是保濕,特別是反復(fù)發(fā)濕疹的,干性的皮膚的孩子,一年四季都應(yīng)該抹潤膚劑,再就是個(gè)衣著的問題,衣服不要穿太多,汗液對皮膚也是一種刺激,會(huì)加重癢感和癥狀。然后就是要注意環(huán)境和個(gè)人的衛(wèi)生,經(jīng)常的勤洗、勤曬衣物,避免蚊蟲的叮咬,對于一些過敏體質(zhì)的孩子,盡量少要到花草多的地方去玩耍,盡量不要養(yǎng)有毛的動(dòng)物。比較輕的癥狀,蚊蟲叮咬的癥狀,我們搽一些含薄荷、樟腦的,止癢軟膏就可以緩解。
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第一個(gè)要強(qiáng)調(diào)的是保濕,特別是反復(fù)發(fā)濕疹的,干性的皮膚的孩子,一年四季都應(yīng)該抹潤膚劑,再就是個(gè)衣著的問題,衣服不要穿太多,汗液對皮膚也是一種刺激,會(huì)加重癢感和癥狀。然后就是要注意環(huán)境和個(gè)人的衛(wèi)生,經(jīng)常的勤洗、勤曬衣物,避免蚊蟲的叮咬,對于一些過敏體質(zhì)的孩子,盡量少要到花草多的地方去玩耍,盡量不要養(yǎng)有毛的動(dòng)物。比較輕的癥狀,蚊蟲叮咬的癥狀,我們搽一些含薄荷、樟腦的,止癢軟膏就可以緩解。
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春季預(yù)防便秘有以下幾點(diǎn):
一、養(yǎng)成良好的大便習(xí)慣:要定時(shí)大便,即使當(dāng)時(shí)沒有便意也要去大便,這樣就可以養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣,這很重要。也是一種條件反射;大便時(shí),不要時(shí)間太長。以及改善你的飲食行為:養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,定時(shí)吃飯,少吃零食;多喝水,多吃蔬菜,尤其是纖維含量高的蔬菜,例如芹菜等,適當(dāng)減少主食的攝入;
二、可是適當(dāng)?shù)脑黾哟旨Z的攝入。你的飲食應(yīng)該清淡少鹽,以植物性食品為主。然后壓力大也可以引起便秘:壓力大,緊張也可以導(dǎo)致便秘。有的時(shí)候你自己沒有感覺緊張,但是某些人的性格就是如此,潛意識里總是緊張,這也容易導(dǎo)致便秘,這就需要你自己來調(diào)節(jié)自己的心理狀態(tài)了。
身體肥胖也可能是便秘的一個(gè)原因:因?yàn)樵谂R床上很多超重或者肥胖的人都有便秘的癥狀。
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如何避免皮膚過敏?這種過敏體質(zhì)體質(zhì)還是可以遺傳的,這些人群最好就是平時(shí)避免吃一些食物,比如說海鮮、酒還有其他的食品添加劑,開花草的地方也是要少去接觸的,另外新裝修的房子也要盡量少去,因?yàn)檠b修的材料化學(xué)物質(zhì)還沒有消散的地方也會(huì)引起過敏,可以去做過敏性測試把它具體待定對哪些物質(zhì)進(jìn)行過敏。
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其實(shí)醫(yī)生治療過敏性疾病,首先是要幫助患者發(fā)現(xiàn)他的可疑誘因,然后去除誘因,根據(jù)皮膚情況和全身情況選擇適合的用藥。第一是抗過敏,抗過敏首先選擇的就是抗組胺藥,抗組胺藥是最常用的,我們現(xiàn)在都用的是第二代抗組胺藥,口服后不會(huì)困,所以對生活影響不是很大,經(jīng)常用的是氯雷他定,西替利嗪,咪唑斯汀等。
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春季防止小兒心肌炎的方法如下:
1、要預(yù)防心肌炎,平時(shí)就應(yīng)當(dāng)注意加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)孩子的免疫力。
2、感染期間要特別注意休息,避免勞累、熬夜等。有時(shí)家長因?yàn)楹ε潞⒆拥⒄`學(xué)習(xí),在感冒期間仍堅(jiān)持讓孩子上學(xué),那么患兒會(huì)因?yàn)檫^度勞累而加重心臟負(fù)擔(dān),這也是不可取的。
3、感冒后應(yīng)當(dāng)注意保暖、多飲水、清淡飲食、多吃維生素c含量多的水果和蔬菜等,或者補(bǔ)充維生素c。
4、患者感染后如果出現(xiàn)了乏力、心悸、面色改變的情況下,應(yīng)當(dāng)及時(shí)就醫(yī),避免延誤治療時(shí)機(jī)。
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皮膚過敏是常見的皮膚病之一,在各個(gè)年齡階段都有可能出現(xiàn)。對于皮膚更對于皮膚過敏,在飲食上需要注意,避免吃一些可能會(huì)誘發(fā)過敏的食物,包括海鮮、雞蛋、罐頭食品等等。第一個(gè)就是海鮮,對海鮮過敏,從而出現(xiàn)皮膚過敏的人非常多,所以過敏體質(zhì)的人群應(yīng)該少吃,或者是在過敏的時(shí)候不要吃海鮮,比如說像魚蝦蟹貝殼類的一些食物。此外不新鮮的魚類也會(huì)釋放大量的組織安一種容易引起身體過敏的物質(zhì),嚴(yán)重的時(shí)候還會(huì)導(dǎo)致中毒,所以最好選擇新鮮的魚類進(jìn)行食用。第二個(gè)就是加工的食品,加工食品中多是添加了亞硫酸鹽或者是二氧化硫等人工的一些添加劑,這些食物不僅難以消化,多吃還會(huì)對身體產(chǎn)生影響,可能會(huì)導(dǎo)致一些哮喘或者是等等一些過敏的情況的發(fā)生。常見的這種加工食品有香腸、蜜餞、腌制品、罐頭、糖果、餅干等等。一旦出現(xiàn)過敏,應(yīng)該及時(shí)找出是哪種食物引起過敏,停止使用。第三點(diǎn)就是一些高蛋白質(zhì)的食物,蛋白質(zhì)雖然可以增強(qiáng)皮膚的這個(gè)身體的抵抗力,蛋白質(zhì)雖然可以增強(qiáng)身體的抵抗力,綜合一些感染因子,綜合一些但同時(shí)也是一種過敏原,如果一次性的大量攝取蛋白質(zhì),就會(huì)容易引起皮膚的過敏。