中醫(yī)按摩是怎么治療失眠的
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
失眠是表現(xiàn)的一個(gè)以入睡困難或者睡不著覺(jué)為表現(xiàn)的一種方式,就是我們說(shuō)日常生活中最常見(jiàn)的,它的治療方式很多,所以說(shuō)我們說(shuō)有時(shí)候就是說(shuō)睡不著覺(jué)的時(shí)候做推拿也可以改善睡眠狀態(tài),他用的機(jī)理就是通過(guò)中醫(yī)的經(jīng)絡(luò)學(xué)或者腧穴經(jīng)絡(luò)學(xué)理論,經(jīng)絡(luò)學(xué)理論就說(shuō)脾部、經(jīng)筋通過(guò)穴位的點(diǎn)揉按壓切推,這樣話就是通過(guò)這調(diào)和陰陽(yáng)疏通經(jīng)絡(luò)、溫脈通絡(luò)這樣的,或者還有一種填精補(bǔ)髓,通過(guò)這些手法來(lái)治療疾病的,通常我們是用選的百會(huì),就是按摩的過(guò)程中,選百會(huì)、選內(nèi)關(guān)、選神門(mén),在這個(gè)指壓的過(guò)程中像內(nèi)關(guān),我們可以以指代針,指壓的方式可以,另外一個(gè)在涌泉穴可以以指代針,三陰交可以用按揉的方式,這樣話可以治療失眠,因?yàn)檫@個(gè)手法推拿大部分人接受的比較,他相對(duì)來(lái)說(shuō)比針的接受方式要更容易一些,所以我們說(shuō)推拿治療失眠。
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失眠是表現(xiàn)的一個(gè)以入睡困難或者睡不著覺(jué)為表現(xiàn)的一種方式,就是我們說(shuō)日常生活中最常見(jiàn)的,它的治療方式很多,所以說(shuō)我們說(shuō)有時(shí)候就是說(shuō)睡不著覺(jué)的時(shí)候做推拿也可以改善睡眠狀態(tài),他用的機(jī)理就是通過(guò)中醫(yī)的經(jīng)絡(luò)學(xué)或者腧穴經(jīng)絡(luò)學(xué)理論,經(jīng)絡(luò)學(xué)理論就說(shuō)脾部、經(jīng)筋通過(guò)穴位的點(diǎn)揉按壓切推,這樣話就是通過(guò)這調(diào)和陰陽(yáng)疏通經(jīng)絡(luò)、溫脈通絡(luò)這樣的,或者還有一種填精補(bǔ)髓,通過(guò)這些手法來(lái)治療疾病的,通常我們是用選的百會(huì),就是按摩的過(guò)程中,選百會(huì)、選內(nèi)關(guān)、選神門(mén),在這個(gè)指壓的過(guò)程中像內(nèi)關(guān),我們可以以指代針,指壓的方式可以,另外一個(gè)在涌泉穴可以以指代針,三陰交可以用按揉的方式,這樣話可以治療失眠,因?yàn)檫@個(gè)手法推拿大部分人接受的比較,他相對(duì)來(lái)說(shuō)比針的接受方式要更容易一些,所以我們說(shuō)推拿治療失眠。
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頭發(fā)在中醫(yī)理論、五臟來(lái)講,它是屬腎主骨生發(fā),歸腎經(jīng)管,因?yàn)楝F(xiàn)在好多年輕人,工作壓力太大、作息時(shí)間也不好然后導(dǎo)致腎氣衰弱,所以造成禿發(fā)。這種調(diào)理從根本上來(lái)說(shuō)是先天心腎的調(diào)理讓它比較平衡,才能從根本上解決這個(gè)問(wèn)題,但是從目前來(lái)說(shuō),雖然機(jī)理上是這樣的,因?yàn)楹枚嗳怂纳罟ぷ鳡顟B(tài)改變不了,所以治療也不是那么的系統(tǒng),目前這方面雖然說(shuō)有機(jī)理和敘述,但效果不是那么太確切。
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所有的治療都有它的局限性,按摩也不是什么病都可以治,按摩對(duì)結(jié)核類(lèi)的、傳染類(lèi)的,都是按摩的禁忌癥,另外就是身體的皮膚有破損的,也不適合做按摩,再一個(gè)就是新鮮的骨質(zhì)損傷,也是不可以在損傷的局部做按摩的,再一個(gè)像一些特殊的人群,在用戶的某些階段某些穴位是不可以按的。
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講到中醫(yī)按摩,首先一個(gè)中醫(yī)大夫做的按摩是專(zhuān)業(yè)的,然后普通的按摩他就沒(méi)那么專(zhuān)業(yè),普通的按摩可以說(shuō)是一種從中醫(yī)按摩吸取一些比較簡(jiǎn)單的方法,比較簡(jiǎn)單的東西,適合大家掌握的,被一些普通人或者受過(guò)一些簡(jiǎn)單的基礎(chǔ)訓(xùn)練的人去用來(lái)做的,普通按摩它是從中醫(yī)按摩里面延伸出來(lái)的一部分。
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中醫(yī)按摩可以減肥,但也需要結(jié)合飲食、鍛煉等。
中醫(yī)講肥胖是痰濕淤積的結(jié)果,會(huì)痰濕瘀積也是現(xiàn)代人多吃少動(dòng),然后吃得太好,所以它就瘀積,排不出去,就化為中醫(yī)講胖出來(lái)的就是痰濕的東西,所以中醫(yī)要通過(guò)這種按摩去痰化濕,然后調(diào)理脾胃,會(huì)對(duì)減肥起到一定的作用,但是同時(shí)所有的減肥肯定都不是單一的,肯定都是要跟飲食調(diào)節(jié)、鍛煉結(jié)合起來(lái)。
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按摩是以中醫(yī)的臟腑、經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)為理論基礎(chǔ),并結(jié)合西醫(yī)的解剖和病理診斷,而用手法作用于人體體表的特點(diǎn)部位以調(diào)節(jié)機(jī)體、生理、病理狀況,按摩的好處一般來(lái)說(shuō)就是通過(guò)調(diào)和氣血,然后緩解身體的疼痛和解除精神壓力,這方面的作用會(huì)大一些,會(huì)讓人從精神上、從肌體上都比較放松。