非萎縮性胃炎要多吃哪些食物

胃炎的人，我們會建議多吃一些西蘭花、卷心菜、十字花科的東西，目前認(rèn)為它里面含有的成分可以抑制那些幽門桿菌的生長，比如說這個患者胃得過潰瘍病史的，胃吃點生冷刺激的就經(jīng)常疼，這種病人我們建議你多喝點牛奶，可以吃點香蕉，這種食物它有粘膜保護(hù)的作用。還有一種就像黑色的食物，比如像烏梅或者是木耳，因為黑色的東西，它里面含有花青素，花青素目前認(rèn)為它也是對HP的感染有輔助的治療作用。還有胃炎的患者，尤其是老年人，可能會有一些偏食的情況，因為胃不好不敢吃油膩的或者是蛋白質(zhì)含量，有一部分人可能會引起輕度的貧血，這種病人也可以建議他補(bǔ)充一些含鐵質(zhì)的東西，比如說雞蛋黃、大棗、牛奶、優(yōu)質(zhì)蛋白、豆腐、豆制品，含有蛋白質(zhì)的它也可以緩解營養(yǎng)失衡這方面的缺陷。