手上凍傷和抵抗力差沒有關(guān)系，凍傷是身體較長時間暴露于低溫和潮濕刺激時，肌體表面的血管收縮，血液流量減少，造成組織細胞缺血缺氧組織壞死所置。手屬于肢體遠端，局部血液循環(huán)較差，冬天的時候又容易暴露在外是容易凍傷的部位。凍傷的易患因素有營養(yǎng)不良 、疲勞、年老和創(chuàng)傷等。
手上凍傷和抵抗力差沒有關(guān)系，凍傷是身體較長時間暴露于低溫和潮濕刺激時，肌體表面的血管收縮，血液流量減少，造成組織細胞缺血缺氧組織壞死所置。手屬于肢體遠端，局部血液循環(huán)較差，冬天的時候又容易暴露在外是容易凍傷的部位。凍傷的易患因素有營養(yǎng)不良 、疲勞、年老和創(chuàng)傷等。
孩子抵抗力差，首先要注意預(yù)防反復(fù)感染，注意保暖，避免寒冷，避免到公共場所，以免引起交叉感染。要講衛(wèi)生，勤洗手，不亂吃東西，合理飲食，要勤開窗，勤通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮。 此外，還要及時完成預(yù)防接種，以預(yù)防疾病、預(yù)防傳染病。要多戶外活動，積極參加鍛煉，接受紫外線照射，預(yù)防佝僂病，預(yù)防缺鐵性貧血。還要加強營養(yǎng)食物搭配，合理補充微量元素和維生素，必要時可給予免疫調(diào)節(jié)劑，以增強免疫。
小兒在日常生活中抵抗力差，一定要讓小孩多吃些含鈣高的食物，多吃些含蛋白高的食物，比如牛肉、羊肉、深海的魚類、蝦類，多吃海藻類，多吃各種蛋類，多吃雜糧，也要多吃些新鮮的瓜果和蔬菜補充維生素。 除了飲食以外，還需要多做戶外運動，可以通過登山、跑步、游泳、跳舞、打球等運動，都能夠提高抵抗力，對小兒身體生長發(fā)育也能夠起到非常大的幫助。小兒抵抗力差在日常生活中一定要多注意保暖，避免著涼，遠離患有感染性疾病的人群。
寶寶在日常生活中抵抗力差應(yīng)做到幾下幾點： 首先，要保持營養(yǎng)均衡攝入，要讓寶寶多吃一些含鈣高的食物，多吃一些含蛋白高的食物，也要多做戶外運動，這樣就能夠有效的提高抵抗力。 其次，寶寶在日常的生活當中抵抗力差，一定要避免偏食，避免厭食，避免吃各種零食，對寶寶是有很大好處的。 最后，寶寶抵抗力差，一定要多注意保暖，避免著涼，避免出汗后吹冷風(fēng)，避免熬夜，保證充足的睡眠，這樣能夠有效的預(yù)防抵抗力差的癥狀加重。
寶寶抵抗力差應(yīng)做到以下幾點： 1、給寶寶多吃一些含鈣高，含蛋白高，富含維生素的食物，比如雞蛋、奶制品類的食物，還應(yīng)多吃牛羊肉，新鮮的瓜果和蔬菜，提高抵抗力。 2、除了飲食以外，寶寶也要適當?shù)淖鲆恍敉膺\動，保證充足的睡眠，多曬太陽，也能夠提高抵抗力。。 3、平時要多注意保暖，避免著涼，保持身體衛(wèi)生。 所以寶寶平時要保持良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣，這樣能夠降低身體疾病的發(fā)生，促進寶寶更好的生長以及發(fā)育。
凍傷是低溫作用于肌體局部或全身造成的損傷。我們要積極鍛煉增強抗寒能力，鞋襪不宜過緊保持干燥，注意保暖經(jīng)常搓揉眼、耳、口、鼻、手等身體暴露部位，促進局部血液循環(huán)。局部可使用一些潤膚霜，對于一些慢病的人如貧血、營養(yǎng)不良的人，在治療原發(fā)基礎(chǔ)病的同時應(yīng)加強營養(yǎng)，保證能量供應(yīng)增強抗寒能力。
