更年期的女性該如何治療
收聽：4.91w
提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
因?yàn)榘Y狀它涵蓋的癥狀很多種，而這個(gè)癥狀它一提溜都是一個(gè)系列的，而且這種癥狀同一個(gè)癥狀病因也是不同的。所以基本上都屬于看到人以后，辨證然后對(duì)因性的治療，治療方法如果癥狀比較重的時(shí)候，一開始肯定是中藥對(duì)癥的調(diào)理，然后會(huì)給他配合飲食的指導(dǎo)、運(yùn)動(dòng)的指導(dǎo)，然后配合一些在家里頭能夠自己操作的物理性的治療，比如說泡洗或者是平時(shí)生活起居中有一些對(duì)應(yīng)的這種益氣養(yǎng)陰的代茶飲或者是疏肝解郁的代茶飲，或者是給他這個(gè)飲食指導(dǎo)。因?yàn)檫@個(gè)病你說是病也不完全是病，它實(shí)際上是自我感覺、自我不適感覺非常豐富的一個(gè)一類型的人群，你如果讓他說是一直去吃藥或者是一直去治療，他的那個(gè)依從性也不會(huì)很好，我們最主要的目的是在于給他好的生活起居的調(diào)理，讓他能夠比較平穩(wěn)的沒有太多不適癥狀的，度過這個(gè)生理的特殊時(shí)期。
相關(guān)音頻推薦
-
因?yàn)榘Y狀它涵蓋的癥狀很多種，而這個(gè)癥狀它一提溜都是一個(gè)系列的，而且這種癥狀同一個(gè)癥狀病因也是不同的。所以基本上都屬于看到人以后，辨證然后對(duì)因性的治療，治療方法如果癥狀比較重的時(shí)候，一開始肯定是中藥對(duì)癥的調(diào)理，然后會(huì)給他配合飲食的指導(dǎo)、運(yùn)動(dòng)的指導(dǎo)，然后配合一些在家里頭能夠自己操作的物理性的治療，比如說泡洗或者是平時(shí)生活起居中有一些對(duì)應(yīng)的這種益氣養(yǎng)陰的代茶飲或者是疏肝解郁的代茶飲，或者是給他這個(gè)飲食指導(dǎo)。因?yàn)檫@個(gè)病你說是病也不完全是病，它實(shí)際上是自我感覺、自我不適感覺非常豐富的一個(gè)一類型的人群，你如果讓他說是一直去吃藥或者是一直去治療，他的那個(gè)依從性也不會(huì)很好，我們最主要的目的是在于給他好的生活起居的調(diào)理，讓他能夠比較平穩(wěn)的沒有太多不適癥狀的，度過這個(gè)生理的特殊時(shí)期。
-
在這個(gè)時(shí)期我們可能會(huì)出現(xiàn)一些身體和心理的變化。那么從幾個(gè)方面我們要去關(guān)注，首先就是心理方面我們要保持一個(gè)愉悅的心情，要多參加一些集體性的活動(dòng)減緩自己的壓力。第二方面，多參加一些戶外活動(dòng)積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防骨質(zhì)疏松，對(duì)我們免疫力的提高都有幫助。第三個(gè)方面，我們就是根據(jù)癥狀，如果癥狀比較嚴(yán)重的可，能需要做一些激素替代治療，來緩解我們的潮熱、出汗，改善我們的生活也會(huì)起到很大的作用。
-
更年期的護(hù)理調(diào)理或者護(hù)理這一塊，實(shí)際上應(yīng)該考慮到的是有針對(duì)性的東西，首先要從心理上能夠認(rèn)識(shí)清楚，人是一個(gè)必然的變化，要接受年老年紀(jì)大的到來，接受自己絕經(jīng)了月經(jīng)沒有了，接受自己有衰老了，心理上有對(duì)它的認(rèn)識(shí)。另外就是注意這個(gè)情志的調(diào)控，可以把自己的興趣愛好搞得廣泛一點(diǎn)，避免出現(xiàn)更年期抑郁的情況。另外的話就是適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充這個(gè)維生素、鈣劑或者是這個(gè)維生素D這一類型的東西，它可以減緩骨密度的減低，骨密度減低的情況，得到減緩以后他的整個(gè)身體機(jī)能可能會(huì)更好一點(diǎn)。另外如果要是通過這些常規(guī)的心理的調(diào)整，還有飲食的調(diào)整，一般的這個(gè)維生素或者是相對(duì)的礦物質(zhì)的補(bǔ)充，情況還是改善得不很好的時(shí)候，我們可以適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行一些比如說像比較柔緩的瑜伽、太極或者是找醫(yī)生給你一些針對(duì)性的建議，包括身體、心理、飲食、運(yùn)動(dòng)甚至有一些代茶飲或者是中藥的湯劑都有可能。
-
女性更年期脾氣暴躁該怎么辦：我們自身要學(xué)會(huì)去自我控制，用一顆寬容的心去對(duì)待任何的人和事物，多參加集體活動(dòng)平常多看一些自己喜歡的書，做一些自己認(rèn)為感興趣的事情分散一下我們的注意力。但是對(duì)于如果這種癥狀很嚴(yán)重，自己情緒很難控制，我們可以選擇第一個(gè)激素替代治療達(dá)到治療的作用。再有就是及時(shí)地看一些心理醫(yī)生做一些心理疏導(dǎo)，對(duì)于我們的控制我們的脾氣，對(duì)整個(gè)的情緒的緩解都會(huì)有很大的幫助。
-
女性更年期多汗是在這個(gè)時(shí)期最常見的，主要是血管的收縮功能受到影響。這種出汗往往表現(xiàn)就是病人經(jīng)常說很突然的呼一下的從后脖頸子就發(fā)熱，然后接著出汗。這種情況一般來講癥狀如果不重的話，大部分能夠自然的就很順利的過度了。如果癥狀比較嚴(yán)重干擾了我們的工作和生活，這種情況在醫(yī)生的指導(dǎo)下，我們建議做一些激素替代治療，就能夠很快地緩解這些癥狀，改善我們的生活。
-
一般情況下如果出現(xiàn)這種脾氣暴躁的情況，大多數(shù)這類的女性，體質(zhì)表現(xiàn)為一種就是陰虛火旺的表現(xiàn)，陰虛火旺為主的，還有一部分的女性她屬于肝郁化熱的，這兩種的情況比較多。如果要是陰虛火旺那種，在治療中肯定是以這種清熱養(yǎng)陰為主的，清熱養(yǎng)陰為主的給她滋水涵木，養(yǎng)腎陰、養(yǎng)肺腎陰，然后她這個(gè)肝陽上亢的發(fā)怒的情況也就下來了，另外一方面肝郁以后，引起來這種郁久化熱，那肯定就疏肝解郁加點(diǎn)活血的，然后加點(diǎn)疏肝解郁的，她這個(gè)氣順了火也就下來了。
