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      呂沛宛副主任中醫(yī)師
      中醫(yī)科綜合

      上火的患者可以吃哪些水果有助于輔助治療

      收聽(tīng):4.21w 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

      上火能吃哪些水果,有助于我們的輔助治療:因?yàn)槲沂且粋€(gè)寒性體質(zhì),從不吃水果,吃的話就吃熱性的水果,熱性的水果有芒果、櫻桃、橘子、還有榴蓮、荔枝、桂圓這些是熱性的,咱們南邊就盛產(chǎn)水果,它產(chǎn)生在南方水果具有抗熱性,它有抗熱性的話我們吃它就可以清熱,最常見(jiàn)的就是咱們夏天吃西瓜的西瓜皮,降火效果特別好。有一天好像是吃肉,還是吃魚吃的有點(diǎn)過(guò)了,第二天的話就牙齦腫痛有點(diǎn)上火了,我一看家里有西瓜皮,把西瓜皮來(lái)紅瓤給它片掉,加上外面馬齒菜,夏季馬齒菜長(zhǎng)得很旺盛,我把他倆放在一起熬放適量的冰糖,喝了兩天也下火了挺好的。

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