桑葚的功效它是味甘性寒，它可以滋養(yǎng)我們的陰血，平常還有安神助眠、通便。你表現(xiàn)的是哪些時(shí)候可以吃，就是你的手心腳心發(fā)熱，有時(shí)候心里有點(diǎn)小煩熱，舌比較偏紅，舌苔也比較少，有時(shí)候還有點(diǎn)腰酸隱隱，頭發(fā)發(fā)屑了白的比較早，吃桑葚的時(shí)候都有一定的幫助作用。如果你平常就怕冷胃寒，一吃完生冷的身體就不舒服，桑葚你就不要吃了。我們在臨床上還經(jīng)常用桑葚治療不孕不育，有些同志手心腳心發(fā)熱，然后月經(jīng)量少，這個(gè)時(shí)候呢我們就用的是桑葚的和女貞子，在一起煮水喝。
桑葚的功效它是味甘性寒，它可以滋養(yǎng)我們的陰血，平常還有安神助眠、通便。你表現(xiàn)的是哪些時(shí)候可以吃，就是你的手心腳心發(fā)熱，有時(shí)候心里有點(diǎn)小煩熱，舌比較偏紅，舌苔也比較少，有時(shí)候還有點(diǎn)腰酸隱隱，頭發(fā)發(fā)屑了白的比較早，吃桑葚的時(shí)候都有一定的幫助作用。如果你平常就怕冷胃寒，一吃完生冷的身體就不舒服，桑葚你就不要吃了。我們在臨床上還經(jīng)常用桑葚治療不孕不育，有些同志手心腳心發(fā)熱，然后月經(jīng)量少，這個(gè)時(shí)候呢我們就用的是桑葚的和女貞子，在一起煮水喝。
艾葉的功效與作用有：1、散寒止痛、溫經(jīng)止血、安胎、祛濕止癢；2、祛濕止癢，可以用于防治一些皮膚?。?、艾葉非常善于調(diào)經(jīng)，是婦科治療的要藥，可以用來治療下焦虛寒、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、崩漏下血、妊娠出血以及胎動不安等多方面疾病；4、可用于室內(nèi)消毒，對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌等多種細(xì)菌都有殺滅或者抑制的作用。
黑芝麻糊加茯苓是很好的食品，同時(shí)又有一定的養(yǎng)陰和化濕的作用。茯苓不是以養(yǎng)陰為主，它以健脾為主，就是促進(jìn)脾的生成津液的能力。中醫(yī)認(rèn)為茯苓性味甘淡平，入心、肺、脾經(jīng)。具有滲濕利水，健脾和胃，寧心安神的功效。茯苓可治小便不利，水腫脹滿，痰飲咳逆，嘔逆，惡阻，泄瀉，遺精，淋濁，驚悸，健忘等癥。
無花果它既是一種水果它也是一味中藥，自古以來我們中醫(yī)就用無花果來治療各種疾病，其中包括痔瘡。中醫(yī)認(rèn)為無花果味甘性涼、入肺胃大腸經(jīng)具有那個(gè)健脾滲濕、涼血、潤燥通便的這個(gè)作用，所以說他是治療痔瘡的一味良藥。那么無花果的治療范圍很多，它包括了咽喉腫痛、痢疾、大便下血痔瘡等等。我們在臨床上用無花果來治療痔瘡一般都是把它加入到一個(gè)配方當(dāng)中，而不是單用一個(gè)無花果。所以說無花果如果作為水果來食用的話，大家可以適當(dāng)?shù)某砸恍o花果來改善自己痔瘡的癥狀，如果是作為一個(gè)影片也就是作為一個(gè)中藥來使用的話，無花果常常是加入到一個(gè)配方當(dāng)中和其他的藥共同使用。
黃芪是中醫(yī)特別常用的一味藥，他的功效主要是這么幾種：第一是補(bǔ)氣，黃芪是中醫(yī)補(bǔ)氣特別重要的的一味藥物，它可以補(bǔ)脾肺之氣能夠升陽舉陷 、益氣固表的一個(gè)作用，他很能夠利尿脫毒生肌，黃芪可以用來治療肺氣虛、脾氣虛、肺脾俱虛或者患者出現(xiàn)氣虛自汗，那么還可以用于氣血虧虛，還有些病人得了瘡癢之后瘡癢潰爛、不容易收口，用黃芪治療效果會特別好；還有些手術(shù)的病人手術(shù)之后刀口就不愈合，這時(shí)候就可以用黃芪治療。
山藥是我們非常常用的一味藥，可以說是藥食同源的一個(gè)藥，既可以被食用 也可以作為中藥來使用，他既可以補(bǔ)氣又可以滋陰、補(bǔ)益肺脾腎氣、滋肺脾腎陰的一個(gè)作用；一般用于脾虛癥、肺虛癥腎虛癥，比如說消渴病、清涼血癥也特別適合使用，還有個(gè)比較常用的六味地黃丸里面就有山藥這一味藥起到一個(gè)補(bǔ)肺脾腎氣、滋肺脾腎陰的這樣一個(gè)作用；山藥是一個(gè)藥食同源的藥，山藥在我們生活當(dāng)中是一個(gè)非常常用的，比如說淮山藥就是我們說的鐵管山藥，不僅能補(bǔ)益身體作為一個(gè)食品也是相當(dāng)不錯(cuò)的。
