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      向?qū)W熔主任醫(yī)師
      口腔科

      能夠去除口臭的食物有哪些

      收聽:6.16w 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

      口臭因為分了那么多類型,針對不同的病因要進(jìn)行處理,暫時性的口臭可以通過一些食物,或者是漱口水減輕口臭,比如說可以通過嚼口香糖,因為口香糖里面含有口氣清新的一些成分,另外可以通過嚼茶葉,茶葉里面有很多茶多酚,通過茶多酚可以清除口腔里面的一些異味,還有可以用一些超市里面的漱口水,那種生理性的漱口水,也有一些比較口氣清新的漱口水,這樣可以暫時性的去除口腔里面的攝取食物引起的大蒜的這些味道,真正要做到病理性的口臭必須得進(jìn)行治療以后才能夠消除。

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        向?qū)W熔主任醫(yī)師
        口腔科
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        孕婦口臭可通過以下方式來緩解: 一、加強(qiáng)刷牙,采用軟毛小頭牙刷,堅持早晚刷牙,有條件的中午也可刷一次,保持良好的口腔衛(wèi)生; 二、清潔舌苔,當(dāng)嘴巴出現(xiàn)異味時,在刷牙后可順便清潔舌苔,清除殘留在舌頭上的食物,有助于清除口腔內(nèi)的異味; 三、時常漱口、喝水,孕婦可以時常漱口,也可準(zhǔn)備些降火的飲料,如茶水、果汁以去除口腔中的異味; 四、避免食用辛辣、生冷食物,以免造成胃腸道不適,引起或加重口臭; 五、定期檢查口腔,孕婦在決定懷孕后也需要定期進(jìn)行有效的檢查。在孕中期時如孕婦狀態(tài)穩(wěn)定,可進(jìn)行必要的口腔治療。

        蔣琳副主任醫(yī)師
        口腔科
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        第一,隨身攜帶一些無糖口香糖,重要場合,輕砬松一嚼,口臭問題馬上消失。第二,吃些紅棗或是黑棗,可以消除因吃蔥、蒜等引起的短暫口臭。第三,口臭的朋友也可以放幾片茶葉在嘴里咀嚼,效果也是不錯的。第四,在包包里裝些青橄欖或話梅,必要時嚼上一兩顆,這樣可以刺砬激唾液分砬泌,從而消除口臭。第五,柚子。除酒后異味可治納少、口淡,去胃中惡氣,解酒毒,消除飲酒后口中異味,有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鮮柚子去皮食肉,細(xì)細(xì)嚼服。第六,蜂蜜。蜂蜜1匙,溫開水1小杯沖服,每日晨起空腹即飲。蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效,對便秘引起的口臭頗有效。第七,喝檸檬水。檸檬水能刺激唾液分泌,減少因鼻塞、口干或口腔內(nèi)殘余食物引起的厭氧細(xì)菌造成的口臭。

        何馨副主任醫(yī)師
        口腔科
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        口臭的患者要注意養(yǎng)成清淡飲食的習(xí)慣,多吃新鮮的水果蔬菜,減少口腔異味的生成,高蛋白的食物可以吃,但是要盡量少吃把握度。口臭的患者不要吃辛辣刺激、過于油膩、重口味的食物,不僅會給腸胃帶來較大負(fù)擔(dān),其異味感也比較強(qiáng),不利于口臭的治療。 口臭時可以適當(dāng)性地咀嚼口香糖,減少口腔異味的生成,特別適用于有重大的活動情況下,口臭的患者,平時也可以適當(dāng)咀嚼茶葉,其中的茶多酚,可以緩解口臭的癥狀,不過只是個短暫的緩解,如果想要徹底改善,一定要對因治療。

        張海燕副主任醫(yī)師
        口腔科
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        口臭怎么去除小竅門?其實我們提到過口臭的問題,我們給大家分析了口臭可能有幾個原因,一個是消化道系統(tǒng)的問題,中醫(yī)說的脾胃功能不好,可以引起口臭。再有就是局部的問題,比如說我們牙的問題、牙周的問題、牙齦的問題,會導(dǎo)致口臭。還有是我們嗓子的問題,我們咽部的問題也可以引起口臭。所以你要對因的去治療,如果你脾胃功能不好,消化系統(tǒng)不好,你要去調(diào)到脾胃,調(diào)調(diào)消化系統(tǒng),如果你要是牙的問題,你去洗洗牙,去看看。牙的問題,牙周炎牙齦炎的問題,去在口腔科醫(yī)生的指導(dǎo)下治療,也能緩解。然后如果要是咽部的問題,在耳鼻喉科醫(yī)生的指導(dǎo)下,也可以緩解。那么驅(qū)逐的小竅門,首先可以告訴大家用鹽水漱口,每天用淡鹽水漱口,含漱,其次就可以含一些含片。含片一般都具有一些清涼的中藥,含上之后可以讓嗓子舒服,然后具有一定的芳香的氣味,可掩蓋我們的口臭。再有就是我們要吃一些清淡的飲食,比如說少吃一些牛羊肉、發(fā)物,少吃一些辛辣刺激的食物,這都容易引起我們的上火,引起我們的口臭。所以還是建議大家去治療口臭的原因,口臭解決了。一些小竅門,都是治標(biāo)不治本的無奈之舉。

        姜輝副主任醫(yī)師
        耳鼻喉科
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        口臭是指口腔、鼻、鼻竇、咽所散發(fā)出的臭氣,它會影響人們的自信,影響正常的社會交往??诔舻陌l(fā)病機(jī)制可能跟口腔里面有產(chǎn)生硫化物的厭氧細(xì)菌有關(guān),具體的原因大致有以下幾種: 1、實驗性因素,一般口臭程度隨進(jìn)食品種而異,與進(jìn)食數(shù)量成正比,與進(jìn)食時間成反比。如蔥蒜類、蒜頭、蒜葉、蒜苗、韭菜、大蔥等食物,食用后能引起口臭。另外酗酒后的酒味也可導(dǎo)致口臭。 2、氣源性因素,最典型的是吸煙。 3、病原性因素,如尿毒癥、慢性副鼻竇炎、慢性萎縮性鼻炎、重度消化不良等疾病以及蛀牙、牙周炎等口源性疾病,都會使人有不同程度的口臭。 4、不良的生活習(xí)慣,口腔衛(wèi)生不良,習(xí)慣不良,習(xí)慣性便秘,牙齒縫隙食物殘留未及時清除也會口臭,飲水過少也會口臭。 5、細(xì)菌性因素,最常見的幽門螺桿菌感染,口腔及牙周厭氧菌感染。

        王金剛副主任醫(yī)師
        口腔科
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