妊娠期高血壓患者飲食要注意些什么

孕婦要在孕期要合理的控制食物攝入總量補(bǔ)充蛋白質(zhì)，以補(bǔ)充尿中流失的蛋白質(zhì)減少水腫以及血管內(nèi)缺血的危險(xiǎn)，攝入含有鈣、鋅、維生素C和維生素E的食物包括動(dòng)物脂肪的攝入。并控制鈉鹽的攝入，每天攝入的鹽應(yīng)控制在3-5克以內(nèi)的飲食，指導(dǎo)患者攝入足量的水分和富含纖維素的食物，對(duì)于低鈣的人群推薦口服鈣，每天應(yīng)該在1克以上對(duì)于存在糖脂代謝紊亂，應(yīng)給予飲食和環(huán)境的調(diào)整，比如我們補(bǔ)充的蛋白質(zhì)盡量是優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，比如每天能夠保證兩個(gè)雞蛋，牛奶、豆?jié){有500毫升左右，然后補(bǔ)充的肉類應(yīng)該是以白色為主，但是它的總量要限制一下，因?yàn)樗欠趾芨呷菀组L(zhǎng)胖。另外要控制太咸的東西，在孕期就盡量不要吃火鍋，特別是妊娠高血壓疾病的患者就更不要吃它，因?yàn)樗鼞?yīng)該算垃圾食品，對(duì)孕期沒有好處的，而且含鈉很高是很不好的食物。