第一個內分泌的改變，有一個重要的激素叫做松弛素，因為生產的時候產道的擴張，在松弛素的作用下產道擴張，它帶來的結果，肌肉韌帶的松弛，腰椎的穩(wěn)定性下降。第二子宮的擴張盆底肌的松弛，也可以產生腰痛。第三個不良的一些習慣，有些是母親在哺乳的時候，不坐起來或者就是側身喂奶，兩側腰部肌肉的不平衡導致腰肌的勞損。第四個產后身體一般屬于氣血雙虧階段，身體體質比較虛弱耐受能力下降。再有產后多半伴有一些抑郁型的癥狀，達不到產后抑郁癥但是有抑郁癥狀，這是內分泌的激素、雌激素、孕激素劇烈的下降，導致的情緒的一些改變，痛閾的下降。
第一個內分泌的改變，有一個重要的激素叫做松弛素，因為生產的時候產道的擴張，在松弛素的作用下產道擴張，它帶來的結果，肌肉韌帶的松弛，腰椎的穩(wěn)定性下降。第二子宮的擴張盆底肌的松弛，也可以產生腰痛。第三個不良的一些習慣，有些是母親在哺乳的時候，不坐起來或者就是側身喂奶，兩側腰部肌肉的不平衡導致腰肌的勞損。第四個產后身體一般屬于氣血雙虧階段，身體體質比較虛弱耐受能力下降。再有產后多半伴有一些抑郁型的癥狀，達不到產后抑郁癥但是有抑郁癥狀，這是內分泌的激素、雌激素、孕激素劇烈的下降，導致的情緒的一些改變，痛閾的下降。
產后由于要哺乳一般不太適合用藥，就要從其他方面想辦法。首先是心理上的治療跟病人交談，做一些思想工作。消除一些緊張和不良的情緒。第二要注意糾正平常的一些姿勢，包括睡床臥床的情況，哺乳的體位都要注意。第三個可以通過按摩舒筋通絡。第四個通過適當?shù)捏w育鍛煉，包括腰肌的鍛煉。比如小燕飛、盆底肌的鍛煉，要注意輕柔，一些敏感的可能誘發(fā)子宮收縮和出血的按摩就不要做。
患者出現(xiàn)腰疼的常見病因有： 一、急性的腰扭傷，患者在運動時不當，或者是遭受外界的創(chuàng)傷，都可能導致患者出現(xiàn)急性的腰扭傷，從而引起腰痛。 二、慢性的腰肌勞損，慢性腰肌勞損可能和患者從事某些長期反復的高強度活動有一定關系，腰疼的時間往往比較長。 三、腰椎間盤突出癥，腰椎間盤突出癥的是患者出現(xiàn)腰疼的最常見原因之一，患者腰疼比較嚴重時，還可能給正常的生活帶來一定的影響。 患者感覺腰部不適，要盡快就醫(yī)檢查，遵醫(yī)囑進行治療。
有的病人可能是由于先天性的脊椎發(fā)育異常導致，但是更多的還是由于腰背肌脊柱，長時間我們站立以后可能導致腰背的肌肉肌肉筋膜疲勞緊張而出現(xiàn)這個腰背的疼痛，但是腰背疼痛不是一定患了椎間盤突出或者出現(xiàn)腰椎管狹窄，或者一定是頸部疼痛也不一定就有頸椎病的發(fā)生，所以在臨床當中要仔細的查體，詢問病史來加以鑒別診斷。
姿勢性腰痛是由于工作、學習、日常生活中不良姿勢所引起。人體的脊柱有4個生理曲度：頸椎和腰椎前凸、胸椎及髓椎后凸，除了既椎曲度外，其它的曲度改變都可造成勞損性疼痛，腰椎曲度也不例外。姿勢性腰痛不但在站立時產生，在坐位情況下坐姿不良、坐具不合適也可在不同程度上影響脊柱固有的生理曲度，使腰肌及韌帶產生慢性勞損，從而出現(xiàn)腰痛癥狀。
產后發(fā)生黃褐斑往往跟哺乳期有關:患者懷孕后哺乳往往會服用些發(fā)奶、刺激激素水平的食物進補，所以產后也是多發(fā)黃褐斑的因素，另外黃褐斑跟飲食、睡眠有關，產后由于嬰兒小、患者出現(xiàn)又要哺乳、睡眠不充足也可以加重黃褐斑，所以建議產后一定要合理飲食，其實現(xiàn)在科學的哺乳是不需要過多的發(fā)奶或放肆的補用雌激素的食物，正常清淡飲食、湯類較多點就能夠足夠的哺乳，去服用些發(fā)物類的也可以誘發(fā)加重黃褐斑，產后要注意合理飲食，做到科學哺乳，然后充分休息。
