產(chǎn)后由于要哺乳一般不太適合用藥，就要從其他方面想辦法。首先是心理上的治療跟病人交談，做一些思想工作。消除一些緊張和不良的情緒。第二要注意糾正平常的一些姿勢(shì)，包括睡床臥床的情況，哺乳的體位都要注意。第三個(gè)可以通過(guò)按摩舒筋通絡(luò)。第四個(gè)通過(guò)適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，包括腰肌的鍛煉。比如小燕飛、盆底肌的鍛煉，要注意輕柔，一些敏感的可能誘發(fā)子宮收縮和出血的按摩就不要做。
產(chǎn)后由于要哺乳一般不太適合用藥，就要從其他方面想辦法。首先是心理上的治療跟病人交談，做一些思想工作。消除一些緊張和不良的情緒。第二要注意糾正平常的一些姿勢(shì)，包括睡床臥床的情況，哺乳的體位都要注意。第三個(gè)可以通過(guò)按摩舒筋通絡(luò)。第四個(gè)通過(guò)適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，包括腰肌的鍛煉。比如小燕飛、盆底肌的鍛煉，要注意輕柔，一些敏感的可能誘發(fā)子宮收縮和出血的按摩就不要做。
第一個(gè)內(nèi)分泌的改變，有一個(gè)重要的激素叫做松弛素，因?yàn)樯a(chǎn)的時(shí)候產(chǎn)道的擴(kuò)張，在松弛素的作用下產(chǎn)道擴(kuò)張，它帶來(lái)的結(jié)果，肌肉韌帶的松弛，腰椎的穩(wěn)定性下降。第二子宮的擴(kuò)張盆底肌的松弛，也可以產(chǎn)生腰痛。第三個(gè)不良的一些習(xí)慣，有些是母親在哺乳的時(shí)候，不坐起來(lái)或者就是側(cè)身喂奶，兩側(cè)腰部肌肉的不平衡導(dǎo)致腰肌的勞損。第四個(gè)產(chǎn)后身體一般屬于氣血雙虧階段，身體體質(zhì)比較虛弱耐受能力下降。再有產(chǎn)后多半伴有一些抑郁型的癥狀，達(dá)不到產(chǎn)后抑郁癥但是有抑郁癥狀，這是內(nèi)分泌的激素、雌激素、孕激素劇烈的下降，導(dǎo)致的情緒的一些改變，痛閾的下降。
中醫(yī)根據(jù)八綱辨癥，首先辨別是實(shí)癥還是虛癥，是外感的還是內(nèi)傷的，一般有外寒是風(fēng)濕侵襲，還是身體的退變，像氣血兩虧氣滯血郁，進(jìn)行辨證進(jìn)行相應(yīng)的治療，退行性病變從西醫(yī)角度上，所謂的退行性病變，就是說(shuō)增生韌帶的松弛，關(guān)節(jié)間隙的改變，椎間盤的膨出突出這些，它屬于退行性改變，實(shí)際上在中醫(yī)辨證的氣血，這要根據(jù)病人的年齡，一般青壯年以實(shí)癥為主，老年人以虛癥為主。
中醫(yī)治療有較好的療效常用的治法有以下幾種：第一、針對(duì)不同的腰痛采取合理的中醫(yī)辨證，分清寒熱虛實(shí)可以進(jìn)而指導(dǎo)選擇補(bǔ)腎強(qiáng)腰法、祛濕通絡(luò)法、溫經(jīng)散寒止痛法、清熱利濕法、活血化瘀法等藥物口服；第二、采取針灸治療，是通過(guò)穴位的刺激從而達(dá)到了梳理經(jīng)脈、暢通氣血的效果；第三、選擇推拿療法；第四、物理的熱療法。
在臨床上無(wú)論內(nèi)科、外科、婦科的各種腰痛都可能與腎虛有關(guān)，也就是中醫(yī)益腎強(qiáng)腰、通絡(luò)止痛法可以治療各種腎病腰痛、腰椎病的腰痛以及婦科的腰痛等，當(dāng)然腰痛還有風(fēng)寒濕熱、瘀血阻滯等不同病機(jī)，所以中醫(yī)辨證施治腰痛可以契合病機(jī)對(duì)癥下藥，整體兼顧可以獲得較好的療效，具有一定的優(yōu)勢(shì)。
產(chǎn)后產(chǎn)婦會(huì)出現(xiàn)簡(jiǎn)短性的腰疼，中醫(yī)認(rèn)為這個(gè)腰為腎之府，腰疼是因?yàn)楫a(chǎn)后上身了，女人不但是產(chǎn)后出血多，因?yàn)榕说淖訉m都?xì)w腎所主都在腎的范圍之內(nèi)，所以比如說(shuō)產(chǎn)后產(chǎn)婦坐久這個(gè)勞累，加上這個(gè)產(chǎn)后有濕邪，生了孩子以后會(huì)傷腎，所以這個(gè)會(huì)出現(xiàn)腰疼是因?yàn)檫@個(gè)產(chǎn)婦腎虛為主，治療中應(yīng)該以補(bǔ)腎為主，以15生化糖加減治療加上這個(gè)以補(bǔ)腎的藥物，比如說(shuō)杜仲續(xù)斷，續(xù)斷也叫川斷，補(bǔ)骨脂，菟絲子，這都是補(bǔ)腎的。
