老年人是便秘的高發(fā)人群，要給病人做正確的診斷和治療，確認是真正的便秘，還是合并有其它疾病。老年人頑固性便秘首先要藥物治療，開一些補氣養(yǎng)血或者滋陰類藥物，另外讓老年人多吃水果蔬菜，適當?shù)倪\動少吃刺激性食物以及泡藥物茶水等。
老年人是便秘的高發(fā)人群，要給病人做正確的診斷和治療，確認是真正的便秘，還是合并有其它疾病。老年人頑固性便秘首先要藥物治療，開一些補氣養(yǎng)血或者滋陰類藥物，另外讓老年人多吃水果蔬菜，適當?shù)倪\動少吃刺激性食物以及泡藥物茶水等。
寶寶頑固性便秘可以到小兒科吃小兒散劑。三五歲的寶寶的便秘發(fā)病率相對比小寶寶多一些，因為家長往往過分強調(diào)高蛋白飲食及肉蛋禽奶，減少了蔬菜水果的攝入以及粗糧類飲食習慣的培養(yǎng)，過度的食用精細食品，容易造成腸道便秘。因此改善飲食習慣，多吃水果蔬菜，平衡飲食，是預防或治療便秘很重要的一個方面。
兒童頑固性的便秘，在臨床上還是挺常見的，兒童出現(xiàn)便秘首先得搞清楚什么原因?qū)е碌谋忝?。一方面就是有一部分可能是因為先天性的肛門直腸疾病，比如說肛門有點狹窄或者是肛門有點畸形而導致的排便受阻，那么這種情況往往都是器質(zhì)性的排出困難大便變細，當然有時候，家長不太注意沒有發(fā)現(xiàn)，應該首先到醫(yī)院進行一個?？频臋z查，看看肛門直腸有沒有先天性的畸形，首先排除這個器質(zhì)性的東西，如果不是這方面的原因，可能是由于飲食而導致的，比如說這個奶粉可能會讓某一些患兒會出現(xiàn)便秘，還有一些就是偏食，也會引起便秘，兒童的媽媽有時候會吃一些辛辣刺激性的東西，同時帶給胎兒都會出現(xiàn)這一種不良的一個現(xiàn)象，出現(xiàn)了這種情況，首先調(diào)整飲食，叫他可以適當?shù)囟嗪劝组_水，調(diào)整一下這個奶粉的品牌。
便秘一般情況下，多發(fā)生于老年人，而老年人出現(xiàn)便秘的主要原因與盆底肌肉比較松弛，緊張度不夠有關。多是功能性的退行性病變，很難改善。所以只有通過飲食的調(diào)理，緩解便秘的癥狀。例如可以通過潤滑腸道、軟化糞便，以及增強腸蠕動來解決?？梢栽诿刻斓那宄靠崭购纫槐瓬責岬姆涿鬯瑵櫥c道，在使用一些可以促進腸蠕動的粗纖維食物。比如芹菜、韭菜、竹筍、紅薯、香蕉、蘋果、梨子、柑橘等。這些食物都有促進和增強腸蠕動的作用。另外還要多飲水和多活動，有助于軟化和排除糞便。
頑固性的便秘都由于先天結腸或直腸解剖結構的變異，導致長期的慢性的功能性便秘，他表現(xiàn)為排便困難，排便不暢，持續(xù)的時間一般會一年到兩年以上， 它分為慢傳輸型便秘和出口性的便秘，慢傳輸性的便秘通常便意感少，由于患者的胃腸蠕動比較慢，通過結腸運輸試驗可以確診，確診后可以采用藥物調(diào)節(jié)或者是生物反饋等等治療。 對于嚴重性的便秘，有些需要手術治療，出口梗阻性的便秘，一般表現(xiàn)為大便的次數(shù)增多，排便困難或者是排便量比較少，可以通過排便造影，進一步明確病因，進行對癥治療。
那么老年人有便秘情況怎么辦呢？那么我們說了首先還是飲食，飲食上改善還是鼓勵大家。我們吃些粗纖維的 含有纖維比較高的，如利于排便的，多吃點水果青菜水果。這個纖維含量高一些那么就利于排便，還有適當?shù)囊\動人走起來了，胃腸道也可以跟著一起蠕動。有意識地收縮肛門放松肛門，每天做鍛煉肛門括約肌的功能 這個對于排便也是有好處的。
