慢阻肺日常生活中需要注意哪些
慢阻肺日常生活中應該注意:避免過度的勞累,要戒煙,注意環(huán)境的污染,預防感冒和注意保暖,提高免疫力,中午多曬太陽,適當?shù)倪M行一些鍛煉,多吸氧,深呼吸。鑒于這些情況,我們應該定期到醫(yī)院做檢查,堅持服藥,堅持鍛煉,堅持有氧運動,提高生活質量。
慢阻肺日常生活中應該注意:避免過度的勞累,要戒煙,注意環(huán)境的污染,預防感冒和注意保暖,提高免疫力,中午多曬太陽,適當?shù)倪M行一些鍛煉,多吸氧,深呼吸。鑒于這些情況,我們應該定期到醫(yī)院做檢查,堅持服藥,堅持鍛煉,堅持有氧運動,提高生活質量。
慢阻肺日常生活中應該注意:避免過度的勞累,要戒煙,注意環(huán)境的污染,預防感冒和注意保暖,提高免疫力,中午多曬太陽,適當?shù)倪M行一些鍛煉,多吸氧,深呼吸。鑒于這些情況,我們應該定期到醫(yī)院做檢查,堅持服藥,堅持鍛煉,堅持有氧運動,提高生活質量。
慢阻肺患者在日常生活中的注意事項: 1、生活規(guī)律,勞逸有度,不要過度疲勞; 2、如果有吸煙習慣,希望立即戒煙,因為吸煙是引起慢阻肺的最主要的原因; 3、在冬春等容易出現(xiàn)呼吸道感染的季節(jié),要預防上呼吸道感染; 4、有痰盡量咳出來、堅持適當?shù)倪\動、保持心情舒暢; 5、要進行適當?shù)暮粑」δ艿腻憻挕?/p>
慢阻肺的患者在生活中的護理,如果慢阻肺是輕度的,那么就要戒煙,如果出現(xiàn)了呼吸困難了,可以做一些康復操,同時搭配呼吸操,在洗澡前可以先噴一些支氣管舒張劑,然后再開始洗澡,洗頭不要低頭洗,盡量進行盆浴,飲食上盡量攝取高蛋白的食物,還要注意少食多餐。
慢阻肺需要治療多長時間:首先我和大家明確一個觀點首先慢阻肺它絕對不是一個不治之癥,通過臨床的有效的積極的規(guī)范的科學治療完全可以把它的癥狀減輕或者消失,讓他的活動能力改善提高他的生活質量而且保持一個比較好的一個健康狀態(tài),需要一個長期的藥物維護,那這個長期長到多長時間呢這往往是根據(jù)病人的一些基礎病有沒有并發(fā)癥來確定的。
在治療上面主要的問題就是依從性,依從性是提高我們治療的效果,減少慢阻肺的急性加重,是非常重要的因素,很多病人用藥三個月以后,癥狀改善了,把藥停掉了,過了一段時間,又急性加重了,依從性比較差,第二主動接受教育,在各大醫(yī)院特別是三級醫(yī)院,甚至在我們的社區(qū)服務中心,他們都會開展一些患者教育,慢阻肺疾病的知識,預防和治療,還有康復訓練和鍛煉,都有一些指導性意見課程,可以積極去參加,患者是獲益的,第三就是要識別,慢阻肺的急性加重,我們知道,慢阻肺急性加重是導致患者死亡的首要因素,有些病人平常就喘,一到冬天加重后面臨死亡風險,我們要做到早期識別,慢阻肺急性加重,不要讓別人說你已經(jīng)很厲害了,你再去看病,你自己感覺自己不舒服了,主動到醫(yī)院來就診,不管是用藥也好,不用藥也好,改善生活方式也好,在醫(yī)生的指導下,會降低重度疾病的風險。
慢阻肺治療過程中需要注意,學會預防就是環(huán)境污染、吸煙的污染、空氣污染,這些都要自己保護自己,還有霧霾要戴口罩,這個霧霾要戴口罩,病情就是重視你的病情,重視病情以后你就能得到很好的防范,還有就是不要盲目的用藥,你在復發(fā)以后要及時上醫(yī)院,在醫(yī)生的指導下用藥,經(jīng)常到戶外去鍛煉、活動加強免疫力的提升,調節(jié)自己的心情每天定期給自己,要做一些有氧的運動,在家里也可以自己備一個自氧機,一天吸三到三到四次的氧幫助肺的循環(huán)。