扁平足的手術根據(jù)你的畸形程度來決定的，如果要是畸形程度比較重、做的手術比較多的話可能時間稍微長一點，一般的兩個小時之內(nèi)能結(jié)束。如果比較輕的手術，單純做個肌腱移位，做個肌腱重建、跟骨內(nèi)移接骨相對就比較簡單，一般的一個小時之內(nèi)就能做完?；纬潭仍捷p可能手術越簡單，時間就越短，畸形程度重就時間長一點。因為平足的手術并不是一種的方法，而是幾種手術方法組合，是根據(jù)他的畸形程度的輕重來決定手術的方案。
扁平足的手術根據(jù)你的畸形程度來決定的，如果要是畸形程度比較重、做的手術比較多的話可能時間稍微長一點，一般的兩個小時之內(nèi)能結(jié)束。如果比較輕的手術，單純做個肌腱移位，做個肌腱重建、跟骨內(nèi)移接骨相對就比較簡單，一般的一個小時之內(nèi)就能做完?；纬潭仍捷p可能手術越簡單，時間就越短，畸形程度重就時間長一點。因為平足的手術并不是一種的方法，而是幾種手術方法組合，是根據(jù)他的畸形程度的輕重來決定手術的方案。
扁平足沒有癥狀可以不處理，通過日常的護理保健就可以。如果出現(xiàn)踝關節(jié)的疼痛，跟骨外翻，要求助于醫(yī)生，做一系列的檢查，包括提踵實驗或要拍個片子，拍下肢的跟骨，長足位的片子，看跟骨有沒有外翻，然后拍腳足部的片子，就能夠診斷平足。
扁平足術前檢查要做一個跟骨長足位的片子，查關節(jié)的僵硬程度，然后看看脛后肌腱的功能，再一個就是測距舟的覆蓋角，看足部的旋前狀態(tài)跟骨的外翻狀態(tài)。手術前一般都要常規(guī)的檢查和測量才行，根據(jù)它測量角度來決定手術方案，這個就主要是皮膚準備，因為足部的皮膚容易出現(xiàn)有腳癬、脫皮，要做皮膚的準備。另外就是有比較嚴重的平足，可能局部牙床有潰瘍，這一定要處理完了以后再考慮手術，一般的不需要特殊的去處理，做一個常規(guī)的皮膚的消毒就行了。
扁平足的訓練方法主要是對足底肌肉的力量訓練： 1、弓著腳背踩著球來回進行滾動； 2、掂著腳走路以提高足底肌肉的力量； 3、弓著腳背，然后用足趾抓毛巾做力量的訓練； 4、用腳背做內(nèi)翻動作的訓練，目的是達到增加足弓下的肌肉軟組織的力量和張力從而恢復足弓形狀。
扁平足的康復訓練最主要就是做踝關節(jié)的背伸、踝泵鍛煉、預防血栓，另外一個就是踝關節(jié)的活動，預防關節(jié)粘連，再一個就是抬高患肢，局部的這一個冰敷，減少腫脹，術后拆完線以后適當?shù)闹兴幓蛘呤抢懑煙岱蟠俪赡[脹消退。足部的手術拆線時間都比較晚，一般的三個禮拜拆線，比較好的年輕的人兩個禮拜，老年人我們建議三個禮拜拆線，但是這一個病人做完手術以后，如果一般情況比較好，我們建議一周之內(nèi)就可以出院了，如果要是歲數(shù)比較大，手術做得比較多，腫脹比較厲害，我們適當?shù)匮娱L出院時間，一般的兩周也可以出院了，不會時間太長。
平足發(fā)現(xiàn)以后出現(xiàn)癥狀了，我們一般的建議就是配鞋墊或者是換鞋，如果要是癥狀比較重，一般的8到12歲可以做一個距下制動，距下制動就是把距骨下邊塞一個距下制動器，通過距骨把它撐起來，然后來矯正平足，18歲以后可以把它取出來，但是一般8到12歲是一個比較好的矯正的年齡。出現(xiàn)像外踝的撞擊、跟骨的外翻、脛后肌腱炎、脛后肌腱斷裂，這種情況要需要手術，另外一個比較厲害的像僵硬性平足，整個的平足因為很僵了，這一個局部的關節(jié)炎都出現(xiàn)疼痛了，這都需要手術治療。
