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頭暈實(shí)際是一種錯(cuò)覺(jué)，是人在空間當(dāng)中的位置與大腦皮層的定位系統(tǒng)產(chǎn)生了失真的一種狀態(tài)。頭暈它的原因有很多，如果你是高血壓引起的頭暈把血壓穩(wěn)定好就會(huì)避免頭暈的發(fā)生；如果你是頸椎病引起的頭暈積極治療頸椎病，就可以避免頭暈發(fā)生，如果是經(jīng)常熬夜，經(jīng)常的做固定性的姿勢(shì)引起的頭暈，建議經(jīng)常要活動(dòng)您的肢體加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)；如果是低血糖或者是貧血引起的頭暈，建議積極治療這些疾病，就可以避免頭暈的發(fā)生。
頭暈實(shí)際是一種錯(cuò)覺(jué)，是人在空間當(dāng)中的位置與大腦皮層的定位系統(tǒng)產(chǎn)生了失真的一種狀態(tài)。頭暈它的原因有很多，如果你是高血壓引起的頭暈把血壓穩(wěn)定好就會(huì)避免頭暈的發(fā)生；如果你是頸椎病引起的頭暈積極治療頸椎病，就可以避免頭暈發(fā)生，如果是經(jīng)常熬夜，經(jīng)常的做固定性的姿勢(shì)引起的頭暈，建議經(jīng)常要活動(dòng)您的肢體加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)；如果是低血糖或者是貧血引起的頭暈，建議積極治療這些疾病，就可以避免頭暈的發(fā)生。
頭暈的治療方法主要包括藥物治療、手法復(fù)位以及手術(shù)治療。 藥物治療主要適用于一些良性頭暈的患者，比如輕微的腦血管疾病、高血壓、頸椎病等等。常用的藥物包括活血化瘀、擴(kuò)血管以及營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，必要時(shí)還可使用糖皮質(zhì)激素治療。手法復(fù)位主要是針對(duì)良性陣發(fā)性位置性眩暈的患者。這類病人通過(guò)手法復(fù)位，往往可以很快的緩解頭暈的癥狀。而對(duì)于一些嚴(yán)重的腦血管病，比如大量腦出血、蛛網(wǎng)膜下腔出血的病人，可以采取手術(shù)治療的方法改善癥狀。
頭暈要根據(jù)引起的原因進(jìn)行對(duì)應(yīng)的治療。 如果是耳石癥引起的頭暈，可以予手法復(fù)位，可以迅速改善患者的癥狀。如果是感冒引起的頭暈，把感冒治療好以后，頭暈癥狀也可以改善。 如果是高血壓引起的頭暈，很有效的方法是把血壓控制在正常值，患者頭暈癥狀也隨之改善。對(duì)于一些小腦、腦干、腦動(dòng)脈等引起的頭暈，需要改善腦供血，進(jìn)行活血化瘀的治療，這樣也能改善患者的癥狀。 如果是因?yàn)樨氀鸬念^暈，糾正貧血以后，患者頭暈也能迅速改善。對(duì)于一些心源性的頭暈引起的，像冠心病、心律失常等等，要對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療，治療以后，患者的頭暈癥狀能得到改善。
首先要做一些相關(guān)的、比較詳細(xì)的檢查，來(lái)判斷頭暈的原因所在，主要就是針對(duì)病進(jìn)行治療。經(jīng)常用中藥內(nèi)服的方法，因?yàn)轭^暈在中醫(yī)可以分為很多的證型，中藥治療頭暈是辨證論治，根據(jù)患者的舌苔脈象，進(jìn)行四診合參，然后開(kāi)出對(duì)應(yīng)的中草藥，同時(shí)還可以使用一些針灸的辦法，然后針對(duì)一些相關(guān)的經(jīng)絡(luò)和穴位進(jìn)行針刺，這樣達(dá)到一個(gè)比較好的治療效果。
黃褐斑的發(fā)生和曬太陽(yáng)有關(guān)。 黃褐斑是以色素沉著為特征的一種皮膚病，主要好發(fā)部位在額部、面頰部、眼周等暴露部位，與工作環(huán)境、日曬等因素息息相關(guān)。通常認(rèn)為紫外線通過(guò)激活可誘導(dǎo)的一氧化氮，導(dǎo)致黑素細(xì)胞的氧化應(yīng)激，促使黑素合成增多，在紫外線和可見(jiàn)光照射下，角質(zhì)形成細(xì)胞和成纖維細(xì)胞可產(chǎn)生炎癥因子作用黑素細(xì)胞，刺激黑素的生成。臨床中黃褐斑患者多有戶外工作或者戶外活動(dòng)的病史，而且這部分人群常常沒(méi)有做好防曬工作，經(jīng)常直接暴露于太陽(yáng)底下，所以日曬與黃褐斑肯定是相關(guān)的。日曬不僅可以誘發(fā)黃褐斑，還會(huì)使黃褐斑進(jìn)一步加重，黃褐斑治療的過(guò)程中如果不做好防曬工作，可能會(huì)使疾病得不到控制，進(jìn)一步發(fā)展。所以，我們平時(shí)要做好防曬工作，外出抹防曬霜、打傘等，這一點(diǎn)非常重要，不僅可以預(yù)防黃褐斑，還能預(yù)防曬斑等皮膚病。當(dāng)然，黃褐斑的誘發(fā)因素不止是日曬，還有內(nèi)分泌紊亂、亂用化妝品、心情不暢等有關(guān)系，要注意多方面調(diào)理，治療的效果才會(huì)更好。
1．我們要去積極參加體育鍛煉，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)；2．飲食宜素凈和容易消化，不要吃太過(guò)油膩和太高熱量的食物；3．不要過(guò)多飲水，每天適當(dāng)?shù)娘嬎纯?，不需要過(guò)多的補(bǔ)充水分；4．發(fā)作期宜臥床休息，患者盡量保持良好睡眠；5．臥室光線宜昏暗，不要影響睡眠。
