該如何避免眼睛散光呢
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)
散光在我們很多朋友眼里是一個(gè)很模糊的概念，也是很可怕的概念，有的人跟我說：哎呀，我有散光，覺得是很可怕一件事情，其實(shí)散光形成的原因是因?yàn)槠叫泄饩€進(jìn)入眼球以后，不能在視網(wǎng)膜上形成一個(gè)焦點(diǎn)，這種屈光狀態(tài)稱之為散光，那么如何來做到避免散光加重呢？首先我們要注意用眼的衛(wèi)生，就是我們看書的距離要保持在30到40公分，第二，我們要注意用眼的時(shí)間，我們每近距離用眼一個(gè)小時(shí)以后，最好要休息十分鐘，就看遠(yuǎn)看近來進(jìn)行調(diào)節(jié)，第三，要養(yǎng)成很好的用眼習(xí)慣，不要躺著看書，或者是側(cè)臥位看書，這樣會造成對眼球的擠壓，也可能會造成散光的加重，另外我們還要注意一點(diǎn)，就是要注意避免長時(shí)間的電腦或者手機(jī)的閱讀，因?yàn)檫@樣很可能造成干眼癥，那么干眼癥的情況下，它也可能造成散光。
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散光在我們很多朋友眼里是一個(gè)很模糊的概念，也是很可怕的概念，有的人跟我說：哎呀，我有散光，覺得是很可怕一件事情，其實(shí)散光形成的原因是因?yàn)槠叫泄饩€進(jìn)入眼球以后，不能在視網(wǎng)膜上形成一個(gè)焦點(diǎn)，這種屈光狀態(tài)稱之為散光，那么如何來做到避免散光加重呢？首先我們要注意用眼的衛(wèi)生，就是我們看書的距離要保持在30到40公分，第二，我們要注意用眼的時(shí)間，我們每近距離用眼一個(gè)小時(shí)以后，最好要休息十分鐘，就看遠(yuǎn)看近來進(jìn)行調(diào)節(jié)，第三，要養(yǎng)成很好的用眼習(xí)慣，不要躺著看書，或者是側(cè)臥位看書，這樣會造成對眼球的擠壓，也可能會造成散光的加重，另外我們還要注意一點(diǎn)，就是要注意避免長時(shí)間的電腦或者手機(jī)的閱讀，因?yàn)檫@樣很可能造成干眼癥，那么干眼癥的情況下，它也可能造成散光。
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眼睛出現(xiàn)散光，大多數(shù)不能恢復(fù)。如果說患者是由于先天遺傳因素出現(xiàn)的散光狀態(tài)，這種是最常見的，散光的度數(shù)需要通過驗(yàn)光師進(jìn)行檢查確定，多數(shù)不能自行恢復(fù)。對于不想戴眼鏡的情況的患者，可以通過進(jìn)行手術(shù)的方法來矯正散光。
另外出現(xiàn)散光還可能是一些其他的原因，比如角膜受到損傷，角膜炎癥、角膜異物等，通過正規(guī)的治療，散光的度數(shù)有減輕的可能性。
如果是白內(nèi)障的因素導(dǎo)致的散光狀態(tài)，原則上早期對視力影響不會很大，通過進(jìn)行白內(nèi)障手術(shù)的方法可以消除散光的度數(shù)，具體建議檢查后確定下一步的治療。
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小兒避免藥疹的發(fā)生，應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
一、家長應(yīng)注意帶孩子看病時(shí)，要將孩子既往的藥物過敏史，詳細(xì)的給醫(yī)生介紹，以便醫(yī)生選擇用藥。
二、不可亂用藥，應(yīng)由醫(yī)生選擇相應(yīng)的藥物進(jìn)行治療，大多數(shù)藥物都具有引起藥疹的可能性，其中包括中草藥物，但以抗原性較強(qiáng)者引起的最多。此外對患有先天性過敏性疾病的機(jī)體及重要器官患有疾病的患者，發(fā)生藥疹的危害性較大。 給孩子治療過程中，如出現(xiàn)與原發(fā)疾病無關(guān)的發(fā)熱，全身皮膚瘙癢及皮疹出現(xiàn)時(shí)，應(yīng)高度警惕藥疹的發(fā)生，及時(shí)帶孩子到皮膚病醫(yī)院就診，以減少藥疹的發(fā)生。
藥疹并不可怕，只要嚴(yán)格掌握用藥指征，杜絕濫用藥物，藥物使用前詳細(xì)詢問既往藥物過敏史，避免再度應(yīng)用過敏藥物，藥疹是可以減少和預(yù)防的。
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散光根據(jù)其成因分為規(guī)則散光以及不規(guī)則散光，如果存在的是規(guī)則的散光，可以通過進(jìn)行綜合驗(yàn)光的方法來確定具體散光的度數(shù)?；颊咝枰冗M(jìn)行視力檢查，之后坐在綜合驗(yàn)光儀前測定眼睛的電腦圖片的度數(shù)，可以看到具體散光的度數(shù)以及散光的軸位，之后需要進(jìn)行細(xì)調(diào)，通過佩戴特制的眼鏡的方法來確定最終散光的度數(shù)。對于存在有逆規(guī)散光或者是大多數(shù)散光的患者，散光的度數(shù)一定要正確，散光的軸位也需要完全的準(zhǔn)確，才可以防止患者之后出現(xiàn)的眼部疲勞或者酸困暈眩等不適。散光的檢查是非常有意義的，并且應(yīng)該測定之后規(guī)律，佩戴合適度數(shù)的眼睛。
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對于孩童時(shí)期出現(xiàn)的散光，并且患者沒有存在有角膜炎或者外傷性角膜病變等改變的情況，這種散光多數(shù)是由于先天的遺傳發(fā)育因素決定的，如果是低度數(shù)的散光，比如50度以及以下，可以考慮先暫時(shí)觀察，沒有佩戴眼鏡的必要。但是如果是散光度數(shù)較高，尤其是對孩子可能產(chǎn)生一定的影響，比如出現(xiàn)的看東西有重影、視力下降或者眼睛酸困等疲勞感，建議可以佩戴合適度數(shù)的眼鏡，尤其是如果散光的軸位為逆規(guī)散光或者順規(guī)散光的情況，佩戴眼鏡的必要是更大的，對于散光的患者，如果長時(shí)間的不能通過合理的方式來矯正，可能引起孩子出現(xiàn)視疲勞的癥狀，從而導(dǎo)致屈光不正的度數(shù)加深。
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如何治療散光，在驗(yàn)光的過程中一旦發(fā)現(xiàn)有散光了，首先是要找原因，分析他的眼睛的情況，看是角膜的散光還是晶狀體的散光，對于角膜的散光我要做的方法還是通過戴眼鏡，如果不愿意戴眼鏡的話甚至可以通過準(zhǔn)分子激光進(jìn)行切削。當(dāng)然在這個(gè)檢查的過程中有一個(gè)特殊的類型的散光一定要警惕的，如果這個(gè)患者跟你講他說我前幾年配眼鏡的時(shí)候沒有什么散光，怎么今天一驗(yàn)光發(fā)現(xiàn)了一個(gè)高度的散光，甚至有的人是四五百度的散光。在這種情況下醫(yī)生一定要警惕，有一個(gè)疾病叫做圓錐角膜，這個(gè)疾病它的表現(xiàn)就是散光在不斷地增長，所以如果出現(xiàn)散光在不斷變大的這種情況。我們要想到這個(gè)病要給患者進(jìn)行角膜形態(tài)的檢查。
