亞急性甲狀腺炎的飲食禁忌癥有哪些
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)
很多病友得了亞急性甲狀腺炎都還是比較擔(dān)心,因?yàn)樽铋_始我們知道會出現(xiàn)甲亢的一些癥狀,那么在飲食方面我們需要注意些哪些,首先我們提倡的飲食,我們是以清淡和易消化的飲食為主,其次我們要注意補(bǔ)充我們的維生素和我們的熱量,這是我們飲食要適應(yīng)哪些方面,飲食的方面就要有以下三個(gè)方面需要注意。第一個(gè)進(jìn)食油膩的和油炸的這些食物,因?yàn)槲覀冞@個(gè)時(shí)候合并的有甲亢的癥狀會造成食欲不整等。第二個(gè)就是要禁食我們的含碘的食品,比如所有的海帶海鮮產(chǎn)品,這些含碘的甚至家里面的碘鹽,可能我建議就要換成超市里面去買那種泡菜鹽,先禁食一段時(shí)間。第三個(gè)方面就是要盡要規(guī)范我們的以至生活制度和作息的規(guī)律,就要進(jìn)加班近作息不規(guī)律,進(jìn)食刺激性的食物,比如說咖啡、可可等。
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很多病友得了亞急性甲狀腺炎都還是比較擔(dān)心,因?yàn)樽铋_始我們知道會出現(xiàn)甲亢的一些癥狀,那么在飲食方面我們需要注意些哪些,首先我們提倡的飲食,我們是以清淡和易消化的飲食為主,其次我們要注意補(bǔ)充我們的維生素和我們的熱量,這是我們飲食要適應(yīng)哪些方面,飲食的方面就要有以下三個(gè)方面需要注意。第一個(gè)進(jìn)食油膩的和油炸的這些食物,因?yàn)槲覀冞@個(gè)時(shí)候合并的有甲亢的癥狀會造成食欲不整等。第二個(gè)就是要禁食我們的含碘的食品,比如所有的海帶海鮮產(chǎn)品,這些含碘的甚至家里面的碘鹽,可能我建議就要換成超市里面去買那種泡菜鹽,先禁食一段時(shí)間。第三個(gè)方面就是要盡要規(guī)范我們的以至生活制度和作息的規(guī)律,就要進(jìn)加班近作息不規(guī)律,進(jìn)食刺激性的食物,比如說咖啡、可可等。
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亞急性甲狀腺炎患者不需要怎么忌口。但亞急性甲狀腺炎在早期時(shí),病毒感染會破壞甲狀腺,釋放甲狀腺激素,所以患者有時(shí)一查甲功,會看起來像甲亢、T3T4升高,TSH降低,在這時(shí)叫做甲狀腺毒癥,在甲狀腺毒癥時(shí)可以忌碘飲食,即含碘的東西盡量少吃,待甲狀腺功能恢復(fù)正常后,就不需要額外的忌口。
一般情況下一個(gè)月、兩個(gè)月,差不多就恢復(fù)正常了,就在甲功不正常時(shí)要適當(dāng)?shù)目刂坪馐澄?,含碘食物如盡量避免攝入海帶、紫菜、海產(chǎn)品,等到復(fù)查甲功正常后,就不需要忌碘了。
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主要包括以下四個(gè)方面。第一個(gè)方面就是我們的病史,也就是我們所說的前期癥狀。在大概在1到3周之前就有上呼吸道感染的病史,這個(gè)主要是病毒感染,比如說一些柯薩奇病毒常見的。第二個(gè)就是我們局部的一個(gè)表現(xiàn),比如說我們的甲狀腺、壓痛、腫痛,甚至它可以放射到我們的耳后,引起枕部的疼痛。第三個(gè)就是我們?nèi)淼谋憩F(xiàn),最主要就是與我們病毒感染有關(guān)系,比如它可以出現(xiàn)一個(gè)全身的乏力、倦怠、想睡覺,此外病人可能出現(xiàn)上感的癥狀,比如說肌肉疼痛,不食飲食、食欲下降等。在第四個(gè)方面就是我們的體檢,體格檢查的時(shí)候,我們會檢查到我們的放上去甲狀腺的時(shí)候,我們會發(fā)現(xiàn)甲狀腺有輕微的壓痛,而且質(zhì)地可能比較韌,主要就是以上四個(gè)方面。
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第一個(gè)時(shí)期是甲亢期,它是因?yàn)椴《靖腥狙装Y破壞了甲狀腺的組織,然后釋放甲狀腺入血,造成了機(jī)體暫時(shí)性的一過性的一個(gè)甲亢的表現(xiàn)為心跳加速,甚至表現(xiàn)為怕熱多汗手抖等等這個(gè)時(shí)期。第二個(gè)時(shí)期是我們的甲減時(shí)期,它是因?yàn)槲覀兗谞钕俳M織在前一個(gè)時(shí)期被破壞之后,大量的甲狀腺激素釋放入血,耗竭掉了,那么這個(gè)時(shí)候甲狀腺素會出現(xiàn)不足,引起身體甲狀腺不足的時(shí)期,我們稱之為甲減期,那么這個(gè)時(shí)候有些病友不會有什么感覺,有些病友就會出現(xiàn)倦怠乏力等。最后一個(gè)時(shí)期是我們的恢復(fù)期,這個(gè)時(shí)候我們甲狀腺組織會自己把自身的一些組織細(xì)胞修復(fù),來恢復(fù)我們分泌和釋放甲狀腺激素的一些功能,這個(gè)時(shí)候就是我們完全的康復(fù)的時(shí)期,身體就恢復(fù)到我們正常的一個(gè)狀態(tài)。
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門診來看病的這些病友,他首先的因?yàn)榧讈喖毙约谞钕傺姿霈F(xiàn)的可能就是因?yàn)轭i部疼痛來進(jìn)行就診的,他很可能就以為是咽炎,或者是說跟我們的咽喉部有關(guān)系,頸子這個(gè)部位嗎,因?yàn)楹芏嗳丝赡芏疾恢兰谞钕俚降资且粋€(gè)什么組織什么器官,他很可能就掛到我們的耳鼻喉科去了。那么耳鼻喉科的醫(yī)生現(xiàn)在也經(jīng)驗(yàn)比較豐富,做甲狀腺彩超懷疑是亞急性甲狀腺炎,可能就到我們科室來了,它主要以哪些疾病進(jìn)行相鑒別,第一個(gè)就是它的疼痛,需要與我們的急性甲狀腺炎,甚至甲狀腺炎結(jié)節(jié)性甲狀腺腫伴出血進(jìn)行鑒別。第二個(gè)大的方面就是它跟甲狀腺的其他炎癥,比如說我們甲狀腺得慢性炎癥是甲狀腺炎,還有無痛性甲狀腺炎要進(jìn)行鑒別,第三個(gè)就是在亞急性甲狀腺炎的第一個(gè)時(shí)期,可能出現(xiàn)手抖、心悸,甚至怕熱多汗這些表現(xiàn),要與我們真正意義上的甲亢進(jìn)行鑒別。
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第一,應(yīng)以涼性和平性食物為主,少食或不食大蒜、辣椒、白酒等刺激性食物。因?yàn)檫@些食物容易誘發(fā)或加重黏膜充血,這對咽喉無異于火上加油。第二,多吃一些具有清熱、生津作用的新鮮蔬菜水果,如梨、甘蔗、西瓜、蘿卜、絲瓜、無花果、荸薺、藕、冬瓜、香蕉、百合等。咽喉炎的發(fā)生主要是由肺腎陰虧、陰虛火旺、虛火上升或外感風(fēng)熱、熱毒灼傷咽喉所致。綠茶性涼,具有生津止渴、清熱解毒的作用;冰糖性平偏涼,具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)陰潤肺、止咳化痰的功效。第三,適度增加蛋白質(zhì)的攝入,以提高人體的免疫力。人體免疫力的高低與咽喉炎的復(fù)發(fā)有著直接關(guān)系,因此患者應(yīng)適當(dāng)增加魚類、蝦、肉類、奶類等優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量。在補(bǔ)充蛋白質(zhì)時(shí)要注意少吃羊肉、狗肉等過于溫?zé)岬氖澄铮駝t容易加重咽喉不適的癥狀。