腰椎間盤(pán)突出癥就是發(fā)病以后，得到了一定的治療物理治療，甚至是通過(guò)這個(gè)手術(shù)以后緩解了，但是后期的養(yǎng)后期的保護(hù)，后期的護(hù)理也是很重要的。第一個(gè)避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫@個(gè)椎間盤(pán)突出以后，尤其是在修復(fù)期三個(gè)月之內(nèi)，避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，第二個(gè)就是不要受涼，因?yàn)榫植渴軟鲆院?，引起局部的軟組織的痙攣，攣縮，刺激到神經(jīng)可能引起一個(gè)局部神經(jīng)水腫，還是再次產(chǎn)生這個(gè)神經(jīng)的刺激癥狀。
腰椎間盤(pán)突出癥就是發(fā)病以后，得到了一定的治療物理治療，甚至是通過(guò)這個(gè)手術(shù)以后緩解了，但是后期的養(yǎng)后期的保護(hù)，后期的護(hù)理也是很重要的。第一個(gè)避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫@個(gè)椎間盤(pán)突出以后，尤其是在修復(fù)期三個(gè)月之內(nèi)，避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，第二個(gè)就是不要受涼，因?yàn)榫植渴軟鲆院?，引起局部的軟組織的痙攣，攣縮，刺激到神經(jīng)可能引起一個(gè)局部神經(jīng)水腫，還是再次產(chǎn)生這個(gè)神經(jīng)的刺激癥狀。
腰椎間盤(pán)突出癥術(shù)后護(hù)理主要就是幾個(gè)方面：第一，因?yàn)樗虝r(shí)間需要臥床就需要對(duì)病人 進(jìn)行適當(dāng)?shù)亩〞r(shí)翻身，避免壓瘡發(fā)生，還有就是下肢功能的一些訓(xùn)練，要盡量減少出現(xiàn)下肢因?yàn)榛顒?dòng)減少導(dǎo)致血流緩慢，引起血栓的防范。有就是要進(jìn)行呼吸功能的訓(xùn)練，做一些深呼吸，有意識(shí)的一些咳嗽的訓(xùn)練來(lái)保證肺功能。這塊對(duì)術(shù)后的恢復(fù)都是非常有幫助。適當(dāng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)促進(jìn)肌體的愈合，還有就是術(shù)后早期有一些動(dòng)作要減少，如漱口可以下來(lái)站走一定要注意不能夠長(zhǎng)時(shí)間，彎腰這類(lèi)動(dòng)作減少。 專(zhuān)家提示：腰椎間盤(pán)突出術(shù)后該如何護(hù)理？一是適當(dāng)定時(shí)翻身，避免壓瘡；二是避免下肢功能的訓(xùn)練；三是呼吸功能訓(xùn)練。多練習(xí)深呼吸、主動(dòng)有意識(shí)的咳嗽訓(xùn)練；四是適當(dāng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)肌體愈合；五是術(shù)后早期減少漱口，不能長(zhǎng)時(shí)間坐、彎腰。
腰椎間盤(pán)突出患者的護(hù)理有如下： 第一、在急性期，患者需要絕對(duì)臥床休息2~3周，從而減輕腰椎負(fù)擔(dān)，避免久坐，護(hù)士應(yīng)做好日常生活護(hù)理。 第二、配合醫(yī)生做好各種治療后，向病人講解各種治療的注意事項(xiàng)，比如腰椎牽引后的患者，20分鐘后再翻身活動(dòng)，椎管注射后需要靜臥4小時(shí)，防止出現(xiàn)頭暈頭痛的并發(fā)癥。 第三、藥物在飯后半小時(shí)服用，從而減少胃腸道刺激，而止痛藥應(yīng)遵醫(yī)囑，防止產(chǎn)生藥物依賴(lài)性。 第四、理療的頻率太低達(dá)不到治療效果，太高會(huì)使疼痛更加重。 第五、注意保暖，因?yàn)槭軟鍪茄当P(pán)突出的重要誘因。另外，飲食要清淡，多飲水，多食富含纖維的蔬菜和水果，從而防止便秘。此外，做好心理護(hù)理，介紹相關(guān)知識(shí)，講解情緒對(duì)疾病的影響，使患者保持愉快的心情。還有，病人疼痛緩解后就開(kāi)始腰背肌肉的功能鍛煉，包括5點(diǎn)式和3點(diǎn)式。當(dāng)然，在病人疼痛緩解后，可逐漸增加活動(dòng)量，但每次活動(dòng)時(shí)腰部一定要使用專(zhuān)用裝置，并避免腰部突然受力等。
術(shù)后的一個(gè)護(hù)理至關(guān)重要，第一個(gè)就是說(shuō)咱們一般出貨以后，會(huì)給一個(gè)腰椎就是固定帶，一般會(huì)第一個(gè)佩戴三到四周的一個(gè)時(shí)間，第二個(gè)這三到四周以后會(huì)分為第二個(gè)階段，要咱們會(huì)適當(dāng)?shù)淖鲆恍┕δ艿囊粋€(gè)鍛煉，加強(qiáng)腰背肌的一個(gè)功能鍛煉，增加腰背肌的一個(gè)力量，腰背肌有了力量以后，才能起到固定支撐的作用，才能避免椎間盤(pán)突出的復(fù)發(fā)。
一個(gè)是保守治療的護(hù)理，比如幫助病人進(jìn)行一些肌肉的松馳，比如按摩、針灸、理療。再一個(gè)就是要保持腰椎的穩(wěn)定性，再一個(gè)就是術(shù)后的護(hù)理，做了手術(shù)了，做了微創(chuàng)也好，做了開(kāi)刀手術(shù)以后。護(hù)理第一是保持腰椎的穩(wěn)定性，第二就是說(shuō)做進(jìn)行腰部的肌肉，和下肢的肌肉的功能鍛煉，使得很快就恢復(fù)保證血運(yùn)。第三就是說(shuō)，要給予一些適當(dāng)?shù)妮o助活動(dòng)，譬如抬腿、肌肉按摩、肢體的運(yùn)動(dòng)等等這些。
如果說(shuō)是急性期發(fā)作了腰疼、腿疼甚至翻身都困難，那樣應(yīng)該讓他減少活動(dòng)盡量的先臥床休息，然后可以再配合藥物的治療，護(hù)理上面來(lái)說(shuō)沒(méi)有什么特殊的，因?yàn)檠g盤(pán)突出的病人，不是像外傷的病人什么都不能動(dòng)，他能有一些活動(dòng)，但是應(yīng)該減少他的，比如下地活動(dòng)在早期疼的比較厲害，那種情況下那就盡量的不要起來(lái)了，在床上多躺躺不是必要的活動(dòng)，比如說(shuō)非要坐起來(lái)上廁所，或者是非要坐起來(lái)吃飯，除了這些那就盡量的能在床上多躺一躺，在護(hù)理上來(lái)說(shuō)，他躺在床上的時(shí)間你幫他做一些必要的，比如說(shuō)喂喂飯、翻翻身做做這些。
