糖尿病足運動要注意些什么

糖尿病足運動要注意運動量、運動時間和運動時穿合適的鞋襪。
糖尿病足的患者，首先我們要限制他的運動，因為局部的畸形或者是病變，在運動過程中非常容易受傷。但是如果讓病人長期臥床不運動，那么它的病變也會加重，所以在糖尿病患者運動和休息之間，我們要掌握好平衡。
推薦糖尿病足的患者適當(dāng)?shù)淖鲚p度運動，掌握好運動量是非常重要的。推薦糖尿病足患者最佳的運動是在室外散步，這種運動方式一不增加患者的負(fù)擔(dān)，二可以增加局部的微循環(huán)和血流量，對糖尿病足下肢病變有改善作用。這種運動的時候有幾個注意事項：
一、糖尿病足患者運動時間，包括散步，不宜時間太長，控制在十分鐘左右，或者出現(xiàn)不適的感覺應(yīng)該及時休息；
二、在運動過程中一定要穿合適的鞋襪，甚至是治療性鞋，避免糖尿病足創(chuàng)面或者其他畸形的進一步加重。
這是兩點要注意的事項。