女性來月經(jīng)時(shí)誘發(fā)的偏頭痛要如何預(yù)防
誘因有血管性的、有神經(jīng)性的,還有一些遺傳性因素,在月經(jīng)前偏頭痛跟她神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)和代謝有一定的關(guān)系。所以從這個(gè)角度來說,在月經(jīng)前 和月經(jīng)期,一定要注意休息、不要受涼、要保持一個(gè)良好的心情,盡量的減少自己一些壓力,不管是工作壓力或者是一些生活壓力,盡量避免造成偏頭痛誘發(fā)的一些因素。
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誘因有血管性的、有神經(jīng)性的,還有一些遺傳性因素,在月經(jīng)前偏頭痛跟她神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)和代謝有一定的關(guān)系。所以從這個(gè)角度來說,在月經(jīng)前 和月經(jīng)期,一定要注意休息、不要受涼、要保持一個(gè)良好的心情,盡量的減少自己一些壓力,不管是工作壓力或者是一些生活壓力,盡量避免造成偏頭痛誘發(fā)的一些因素。
誘因有血管性的、有神經(jīng)性的,還有一些遺傳性因素,在月經(jīng)前偏頭痛跟她神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)和代謝有一定的關(guān)系。所以從這個(gè)角度來說,在月經(jīng)前 和月經(jīng)期,一定要注意休息、不要受涼、要保持一個(gè)良好的心情,盡量的減少自己一些壓力,不管是工作壓力或者是一些生活壓力,盡量避免造成偏頭痛誘發(fā)的一些因素。
來月經(jīng)的時(shí)候出現(xiàn)偏頭痛,主要的發(fā)病原因目前來說并不是很清楚,可能平常就有偏頭痛的情況,在來月經(jīng)的時(shí)候,由于敏感性比較強(qiáng),所以偏頭痛的癥狀也會(huì)更加明顯。 另外,來月經(jīng)期間出現(xiàn)偏頭痛,絕大多數(shù)與激素波動(dòng)有很大關(guān)系的,因?yàn)橛械娜顺霈F(xiàn)痛經(jīng)的同時(shí)也會(huì)出現(xiàn)偏頭痛的。痛經(jīng)絕大多數(shù)是由于前列腺素分泌增加,引起子宮局部強(qiáng)烈的收縮,所以就會(huì)造成痛經(jīng)的,前列腺素分泌增加也會(huì)引起血管的痙攣。所以出現(xiàn)偏頭痛也有可能是由于前列腺素造成的。平常一定要放松心情,要治療原發(fā)性的偏頭痛,來月經(jīng)的時(shí)候才會(huì)明顯的減輕或者是消失的。
預(yù)防頭痛需要做到以下幾點(diǎn):1、保證充足的睡眠;2、在睡覺前不要玩刺激大腦的游戲;3、患者盡量不要到人多、空氣不流暢、嘈雜的環(huán)境中去;4、不能夠大量的喝咖啡或者吃大量的巧克力;5、女性在月經(jīng)期間要注意保暖,不要讓自己身體受涼了。
偏頭痛發(fā)作的誘因:1、最常見的誘因就是生活不規(guī)律、睡眠的過多過少、生活習(xí)慣的改變。2、一些光線的刺激。3、在一些密閉的環(huán)境,空氣的不流通、噪音比較大。4、食用了一些特殊的食物。包括巧克力、奶酪、含酒精的這些食物。所以我們要預(yù)防偏頭痛,就盡量地減少這些誘發(fā)因素。偏頭痛它具有一定的家族傾向,但是它不屬于遺傳性疾病,如果父母有偏頭痛,子女得偏頭痛的概率是比較大的。
來月經(jīng)的時(shí)候出現(xiàn)血塊多,最常見的原因那就是月經(jīng)量多造成的。由于月經(jīng)量增多,不能夠及時(shí)的溶解,就會(huì)出現(xiàn)大的血塊,必須要盡快的進(jìn)行治療的。 來月經(jīng)的時(shí)候出現(xiàn)偏頭痛,大部分是由于神經(jīng)性頭疼的原因,來月經(jīng)的時(shí)候,由于前列腺素的分泌增加,偏頭痛的癥狀會(huì)明顯加重的。因?yàn)榍傲邢偎氐姆置谠黾訒?huì)引起下腹部疼痛,還有胃腸道的蠕動(dòng)增強(qiáng),有的人還會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐,也有的人就會(huì)出現(xiàn)偏頭痛的,這個(gè)時(shí)候可以應(yīng)用止疼的藥物進(jìn)行治療。
實(shí)際上診斷起來,也相對(duì)比較簡(jiǎn)單一些。經(jīng)常低頭的人,熬夜 經(jīng)常長時(shí)間的低頭,就會(huì)引發(fā)頭疼,而且這個(gè)頭疼,會(huì)伴有后枕部不適,脖子不舒服,而且疼的時(shí)候會(huì)往前串,串到眼睛這塊,眼睛脹、眼睛畏光這些,這些我們可以叫偏頭痛,實(shí)際上也可以叫頸源性頭痛,而且頸源性頭痛治療起來的話,并不是針對(duì)頭了,是針對(duì)頸椎,所以實(shí)際上在頭痛科,有一種病叫神經(jīng)痛,神經(jīng)痛實(shí)際上跟我們常規(guī)的臨床上的疼痛不大一樣,舉個(gè)例子,就像這個(gè)燈,燈不亮了,我們第一反應(yīng)是燈泡壞了,但實(shí)際上還有可能是線路壞了,那么如果燈泡壞了的話好修,線路壞的話就不好修。各種神經(jīng)痛實(shí)際上是什么,就是線的問題,舉個(gè)例子就是我體現(xiàn)頭痛了,但實(shí)際上是,支配這個(gè)頭的神經(jīng)出問題了,譬如說我牙疼,牙可能是沒事,實(shí)際上是三叉神經(jīng)出問題了,所以有相當(dāng)一部分疼痛科的疾病,是這種慢性的神經(jīng)痛,當(dāng)然了頸源性頭痛,是其中的一種。