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如何預(yù)防產(chǎn)后子宮復(fù)舊不良：孕期應(yīng)該加強(qiáng)活動(dòng)、增強(qiáng)體力；產(chǎn)時(shí)要搞清楚胎盤(pán)胎膜有沒(méi)有完整的下來(lái)，一定要用縮宮術(shù)；產(chǎn)后要加強(qiáng)抵抗力、加快恢復(fù)等等，隨著活動(dòng)的加強(qiáng)，子宮恢復(fù)也會(huì)加快。子宮如果復(fù)舊不良的話，最常見(jiàn)的就是出血和感染。
如何預(yù)防產(chǎn)后子宮復(fù)舊不良：孕期應(yīng)該加強(qiáng)活動(dòng)、增強(qiáng)體力；產(chǎn)時(shí)要搞清楚胎盤(pán)胎膜有沒(méi)有完整的下來(lái)，一定要用縮宮術(shù)；產(chǎn)后要加強(qiáng)抵抗力、加快恢復(fù)等等，隨著活動(dòng)的加強(qiáng)，子宮恢復(fù)也會(huì)加快。子宮如果復(fù)舊不良的話，最常見(jiàn)的就是出血和感染。
心理社會(huì)因素在產(chǎn)后抑郁的發(fā)生中，起到了非常重要的作用，因此要做好，產(chǎn)婦要做好，生活方式的調(diào)適，和心理的調(diào)適，產(chǎn)婦在做新媽媽之前，需要付出時(shí)間耐心，接受妊娠分娩哺乳和育嬰知識(shí)的培訓(xùn)，減輕對(duì)妊娠分娩養(yǎng)育嬰兒的緊張恐懼的心理，盡早接受育嬰知識(shí)的這種技能的培訓(xùn)，避免嬰兒到來(lái)時(shí)，手足無(wú)措，緊張慌亂，照顧孩子忙碌的同時(shí)，要注意自己的身體健康，學(xué)習(xí)尋求他人的幫助做好母親角色的轉(zhuǎn)換，要有足夠的心理準(zhǔn)備，克服損失感 失去感，克服完美主義的想法，不要期望每一件事都做的十全十美，要在自己不疲憊的情況下，盡力而為，培養(yǎng)自信樂(lè)觀積極健康的性格，對(duì)環(huán)境 提高對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力，配偶和家人多予以理解，關(guān)心和支持，盡量避免和減低不良的應(yīng)激，使產(chǎn)婦保持良好的心態(tài)。
牙齒修復(fù)不良有以下幾個(gè)方面：第一個(gè)就是如果設(shè)計(jì)不當(dāng)，設(shè)計(jì)不合理不能夠把頜力進(jìn)行一個(gè)很好的分散，可能會(huì)引起牙齒的松動(dòng)，甚至?xí)鹧例X的脫落；另外還有就是修復(fù)不好的話可能對(duì)于一些鄰牙造成一些齲壞。在臨床上常見(jiàn)到一些不良修復(fù)體用一些鋼絲捆在缺牙兩側(cè)的天然牙上，牙齒本身這個(gè)材料就不好；另外它又不能進(jìn)行摘戴，細(xì)菌在里面繁殖生長(zhǎng)腐蝕天然牙，造成鄰牙的齲壞。
子宮內(nèi)膜癌如何預(yù)防： 第一、了解子宮內(nèi)膜癌的基本知識(shí)，定期進(jìn)行婦科健康查體是最重要的預(yù)防措施手段。 第二、嚴(yán)格掌握使用雌激素替代治療的指針，目前來(lái)說(shuō)，激素替代治療的適應(yīng)癥是有更年期綜合癥的癥狀患者，必須要在醫(yī)師的指導(dǎo)下規(guī)范性的使用。 第三、圍絕經(jīng)期婦女有月經(jīng)紊亂或不規(guī)則陰道流血者要積極就醫(yī)。 第四、要注意高危因素，注意高度重視高危人群的一預(yù)防，如高血壓、糖尿病、肥胖患者的預(yù)防。 第五、要重視子宮內(nèi)膜癌的癌前病變，對(duì)已經(jīng)證實(shí)有子宮內(nèi)膜癌不典型增生的，癌前病變患者要建議行全子宮切除術(shù)，如果有生育要求的應(yīng)給予大劑量的孕激素治療，并密切監(jiān)測(cè)病情變化，及時(shí)處理。 第六、要改變生活習(xí)慣，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、控制體重、加強(qiáng)體育鍛煉、控制好高血壓、糖尿病等內(nèi)科代謝性疾病，通過(guò)以上種種手段來(lái)減少子宮內(nèi)膜癌的發(fā)病。
子宮肌瘤一般比較小的時(shí)候，或者沒(méi)有癥狀的時(shí)候，危害并不大。主要的危害，對(duì)女性來(lái)說(shuō)，就是月經(jīng)的改變，往往是月經(jīng)量特別大，造成貧血，然后頭暈、心慌，甚至于說(shuō)有暈倒的可能。 懷孕以后肌瘤的變性，會(huì)引起疼痛，這個(gè)時(shí)候需要保守治療，但是保守不成功的話，就要做手術(shù)。還有一個(gè)壓迫的癥狀，壓迫膀胱引起排尿困難，需要導(dǎo)尿。
有效預(yù)防產(chǎn)后肥胖的措施如下： 1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，食物堅(jiān)持三低一高，即低熱量、低脂肪、低碳水化合物，高蛋白質(zhì)。限制攝入較多的脂肪和糖類(lèi)，應(yīng)該多食新鮮蔬菜、乳制品、蛋類(lèi)，水產(chǎn)類(lèi)等食物。 2、產(chǎn)后應(yīng)盡早適當(dāng)活動(dòng)。早期可被動(dòng)接收輕柔的推拿手法。 3、要盡早采用一些中醫(yī)的療法進(jìn)行干預(yù)。一般產(chǎn)后半年，不管她母乳喂養(yǎng)，還是吃奶粉，都可以進(jìn)行產(chǎn)后的肥胖的干預(yù)。減肥門(mén)診主要采用穴位埋線、神闕臍貼，然后刮痧、后耳穴治療，對(duì)于干預(yù)產(chǎn)后肥胖，能起到很好的療效。
