生活中帕金森病患者應如何補充多巴胺

第一點就是要經(jīng)常的運動運動可以緩解焦慮和抑郁情緒，為什么會緩解焦慮和抑郁呢，就是因為運動能增加腦內(nèi)啡肽的分泌而內(nèi)啡肽和高多巴胺的水平是類似的有類似的作用。所以第一點要經(jīng)常的運動，第二點要保證足夠的睡眠足夠的睡眠，無論在帕金森病的病人還是在其他疾病當中也是很重要的。第三點可以通過藥物來增加多巴胺的水平第四我們說多巴胺非常容易被氧化，一些抗氧化劑存在于蔬菜和水果當中常吃蔬菜和水果增加一些體內(nèi)抗氧化劑的水平這樣會減少多巴胺神經(jīng)細胞分泌多巴胺腦細胞的損傷。