小寶寶不需要額外的水但是，事實上嬰兒是不需要喝水的。兒科醫(yī)生建議，在寶寶滿六個月之前，不要給寶寶喝清水或者蒸餾水。嬰兒所需要的水分，從母乳和其他嬰兒食品（如奶粉）中就能得到足夠的供給。因為嬰兒的飲食來源幾乎全是母乳或是奶粉，而母乳和奶粉中大量都是水，所以小寶寶通常都不需要再額外加水。
小寶寶不需要額外的水但是，事實上嬰兒是不需要喝水的。兒科醫(yī)生建議，在寶寶滿六個月之前，不要給寶寶喝清水或者蒸餾水。嬰兒所需要的水分，從母乳和其他嬰兒食品（如奶粉）中就能得到足夠的供給。因為嬰兒的飲食來源幾乎全是母乳或是奶粉，而母乳和奶粉中大量都是水，所以小寶寶通常都不需要再額外加水。
吃飯前后不宜立即喝水的原因：飯前喝水，特別是喝大量的水，胃的容積被水占據(jù)，這時候會影響到胃口和吃飯。飯后喝水，會使得胃液變的沖淡，胃酸也被稀釋，嚴重可能會損害消化功能。所以我們要記住一般在飯前后半個小時是不適合補充大量的水。
糖尿病患者的血糖偏高，血液處于一個高滲的狀態(tài)，身體容易缺水，一旦出現(xiàn)口渴，身體可能會有一個輕度的脫水，主張不要等到了口渴再喝水。因為長期的糖尿病會對神經(jīng)造成損傷，所以很多糖尿病患者的神經(jīng)并不敏感，那么在喝水的時候，也要盡量避免喝一些過熱的水，以免燙傷消化道和食管。
預防過敏性鼻炎的方法如下： 1、要減少過敏原的接觸，對高濃度的過敏原要進行隔離，比如不養(yǎng)寵物，不吃一些過敏的食物。 2、污塵盡量不要用掃地的方法，而是要用濕熱毛巾把灰塵卷走，不要讓它掃走以后在空氣當中漂浮，以免沉淀下來會對你造成刺激，還有對于花草要少接觸。 3、對于霧霾天氣，我們要盡量避免外出。 4、在飲食生活上可以進行一些調理，比如可以吃一些幫助我們增強免疫的食品，或者是有對人體有幫助的藥品，比如黨參、北芪、淮山、人參，這些東西可以拿來煮水喝，也可以拿來煲湯。 5、盡量少吃一些寒涼的食品，而且不要煲一些涼性的湯。
第一個如果是母乳喂養(yǎng)的話，你千萬不要去聽信說，如果她在拉肚子或者有嘔吐了，就什么都不要給他吃，讓他的胃腸道得到休息，這肯定是一個極大的誤區(qū)。因為我們如果是母乳喂養(yǎng)的話，我一定是強烈建議他繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，也說了要增加他的喂養(yǎng)的頻次，增加它喂養(yǎng)的時間。如果是混合喂養(yǎng)的話，你可以在母乳喂養(yǎng)的基礎上，你再去另外吃他習慣吃的這些東西。如果是小于六個月的話，肯定還是以奶制品為主。如果是大于六個月的話，就要他吃平常習慣的這些，比如說粥、面條、稀飯、蛋也能吃。你還是要繼續(xù)給他喂，而且你要鼓勵他吃。還有一點如果是一個病毒性腸炎的話，比如說我前面說的這種，輪狀病毒諾如病毒，這種病毒性腸炎的話，它有可能會繼發(fā)一個乳糖酶的不耐受，所以這個時候你如果為奶制品的話，我們的指南就建議你去喂這種低乳糖的，或者就是去乳糖的這些奶粉。俗稱就叫腹瀉奶粉，應該所有的母嬰店都可以。你可以給他喂養(yǎng)兩到六周，直到他腹瀉好轉為止，你還可以及時地轉成，原來吃的那些奶粉。
寶寶出生后生長到六、七個月大時，可適當?shù)淖粫?，但坐的時間不宜太長，而且避免過早的讓寶寶坐著，這樣對寶寶的脊柱和骨盆發(fā)育會有一定的好處，能夠預防寶寶骨骼出現(xiàn)變形。 寶寶在日常的生活當中，一定要保持營養(yǎng)均衡攝入，避免營養(yǎng)缺乏，多曬太陽，利于鈣的吸收，對寶寶的骨骼生長發(fā)育都有很大的幫助。 寶寶平時在日常的生活里，也要保持有規(guī)律的作息時間，避免熬夜，保證充足的睡眠，都可促進寶寶更好的發(fā)育。
