首先病人盡量的要臥床的休息，以休息為主，他在睡眠或者是靜息狀態(tài)下，心臟的做功是最小的，心臟的耗氧量也是最小的，有利于這個壞死心肌的一個修復(fù)。第二個飲食要清淡，不要過咸過油膩，以流食為主。第三個要注意病人的排便情況，尤其是注意排便不能用力，大便不能干結(jié)，如果出現(xiàn)這些情況，一定要給予藥物的輔助。
首先病人盡量的要臥床的休息，以休息為主，他在睡眠或者是靜息狀態(tài)下，心臟的做功是最小的，心臟的耗氧量也是最小的，有利于這個壞死心肌的一個修復(fù)。第二個飲食要清淡，不要過咸過油膩，以流食為主。第三個要注意病人的排便情況，尤其是注意排便不能用力，大便不能干結(jié)，如果出現(xiàn)這些情況，一定要給予藥物的輔助。
那我們講發(fā)生了急性心肌梗死以后，我們應(yīng)該如何去正確的處理。一旦患者出現(xiàn)的持續(xù)性胸痛含硝酸甘油多不能緩解的情況下，即刻到附近的醫(yī)院就診。首先要做一份心電圖，如果心電圖提示的是急性心肌梗死，要急打120到能夠做急診PCI手術(shù)的醫(yī)院去就診，這就是我們及早開通罪犯血管，已達(dá)到最大限度地挽救瀕死的心肌。急性心肌梗死一旦發(fā)生以后，如果說你發(fā)生在比較邊遠(yuǎn)的地區(qū)不能做急診PCI，也需要到附近的能夠做溶栓治療的醫(yī)院進行就診，如果轉(zhuǎn)運到急診PCI醫(yī)院要兩個小時以上的話，急性溶栓急診溶栓是必須的。
急性心肌梗死，第一時間比方說胸悶胸痛超過十分鐘，二十分鐘不緩解一時間打120這個關(guān)鍵，另外對這個急性心肌梗死最好的治療方式，目前國際上，還有國內(nèi)上，國內(nèi)怎么專家們，推薦了就指南上推薦的，都是急診介入治療，急性心肌梗死，另外一個也可以溶栓，這要根據(jù)醫(yī)院的條件，溶栓之后3到24小時之內(nèi)要做造影，來決定要不要做介入治療。如果有能力做急診介入治療，則一定不要猶豫，做介入治療。要聽從醫(yī)生的建議。
心梗以后容易心肌的壞死，它沒有力量再去往外供應(yīng)血液、往外打血，所以造成全身的疲乏、無力、缺氧。當(dāng)心肌梗死面積比較大的時候，它會造成心臟往外打血的功能大幅的減低，會出現(xiàn)心力衰竭的表現(xiàn)。比如說喘憋，晚上睡覺的時候睡著睡著就會憋醒，不得不坐起來喘幾口氣才能躺下繼續(xù)睡覺。當(dāng)醫(yī)生懷疑他心肌梗死的時候，肯定要心電和血壓的監(jiān)測，從而來早期的發(fā)現(xiàn)心律失常，發(fā)現(xiàn)新發(fā)的梗塞。
當(dāng)患者出現(xiàn)急性心肌梗死時，應(yīng)進行積極的生活護理，包括以下幾方面： 一、早期臥床休息，若沒有心衰等嚴(yán)重并發(fā)癥，3天后可下床適當(dāng)活動，但急性心肌梗死1~3個月內(nèi)應(yīng)以休息為主，進食不宜過飽，食物以易消化、含較少脂肪且少產(chǎn)氣食物為宜，限制鈉的攝入量，要給予必要的熱量和營養(yǎng)，保持大便通暢，但大便時不宜用力，如便秘可給予緩瀉劑，另外戒煙酒也很重要。 二、生活應(yīng)有規(guī)律性，應(yīng)注意勞逸結(jié)合，避免情緒激動。生活上應(yīng)采取平淡從容的態(tài)度，事業(yè)上應(yīng)保持樂觀向上的態(tài)度。 三、急性期過后，患者可根據(jù)自身病情，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行適當(dāng)體育活動，如散步、慢跑、打太極拳等。
首先是要有良好的生活習(xí)慣，作為年輕人也好中年人也好，盡量是要保持健康的生活方式，比方說平時的生活中要多吃一些新鮮的蔬菜水果，不要抽煙不要熬夜，低鹽低脂飲食。第二個就是適度的運動鍛煉，對于預(yù)防是有一定的好處的。第三個是要保持健康愉悅的身心健康。第四個就是要定期的到醫(yī)院進行體格檢查，也是減少心肌梗死的發(fā)生，或者早期預(yù)防良好的保證之一。第五個方面就是懷疑有相關(guān)的癥狀的時候要及時就醫(yī)。
