做呼吸動(dòng)作包括幾大類(lèi)。第一個(gè)就是盡量地慢走；第二個(gè)就是縮唇呼吸，進(jìn)行魚(yú)唇樣的呼吸；第三個(gè)做吹氣球或者是吹布條，加強(qiáng)呼氣運(yùn)動(dòng)，讓阻塞到肺里的廢氣二氧化碳排出；最后要注重痰液的引流，因?yàn)槁璺蔚牟∪?，都有由于纖毛功能的異常，慢性的反復(fù)的炎癥的刺激，導(dǎo)致它痰液比較多，痰液比較粘稠，我們可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)撵F化、濕化和去痰劑的應(yīng)用，來(lái)注意排痰。
做呼吸動(dòng)作包括幾大類(lèi)。第一個(gè)就是盡量地慢走；第二個(gè)就是縮唇呼吸，進(jìn)行魚(yú)唇樣的呼吸；第三個(gè)做吹氣球或者是吹布條，加強(qiáng)呼氣運(yùn)動(dòng)，讓阻塞到肺里的廢氣二氧化碳排出；最后要注重痰液的引流，因?yàn)槁璺蔚牟∪耍加杏捎诶w毛功能的異常，慢性的反復(fù)的炎癥的刺激，導(dǎo)致它痰液比較多，痰液比較粘稠，我們可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)撵F化、濕化和去痰劑的應(yīng)用，來(lái)注意排痰。
慢性阻塞性肺疾病如何康復(fù)訓(xùn)練，康復(fù)訓(xùn)練包括的就是呼吸機(jī)的這種訓(xùn)練，所以會(huì)讓患者在家多做膈肌的運(yùn)動(dòng)，就是縮唇呼吸不要張口，把嘴唇抿住然后這樣緩慢的深吸氣、深呼吸，還有膈肌鍛煉腹式呼吸，而不是胸廓的起伏，是鼓肚子做腹式的這種呼吸，對(duì)于患者慢性的疾病，讓他做呼吸機(jī)的一個(gè)鍛煉，現(xiàn)在有呼吸訓(xùn)練器，可以制定不同的強(qiáng)度來(lái)每天進(jìn)行呼吸機(jī)的鍛煉，回家也可以做。
因?yàn)槁璺蔚牟∪耍绕涫沁@種肺功能非常差的慢阻肺的病人，隨著疾病的進(jìn)展，運(yùn)動(dòng)能力會(huì)明顯下降，甚至說(shuō)臥床不起，很難以勝任一些體力勞動(dòng)，甚至在做一些輕的體力勞動(dòng)的時(shí)候都會(huì)氣很急。這種患者如何讓的肺功能能夠維持更長(zhǎng)的時(shí)間甚至得到一點(diǎn)改善，呼吸康復(fù)，尤其是呼吸肌的鍛煉就非常的重要，那呼吸肌的鍛煉主要有三點(diǎn)，一點(diǎn)可以用腹式呼吸，能夠讓的膈肌得到一些鍛煉，鍛煉次數(shù)也不需要很多，一天2到3次，每次十分鐘到20分鐘，讓一個(gè)最大的肌肉膈肌能夠得到一些鍛煉，能增加它的肌肉的收縮能力。第二點(diǎn)就是一個(gè)縮唇呼吸，呼氣的時(shí)候要緩慢的把嘴巴撅起來(lái)，緩慢的有控制的讓氣慢慢的出來(lái)，實(shí)際上是增加一些呼吸的阻力，就跟有些店店慶的時(shí)候，會(huì)吹一個(gè)氣拱橋，用鼓風(fēng)機(jī)姑把一個(gè)氣球鼓起來(lái)以后，它就成為一個(gè)拱橋的樣子。因?yàn)橹缆璺蔚脑蚴且粋€(gè)肺泡彈性的喪失，如果說(shuō)正常的呼吸運(yùn)動(dòng)時(shí)候，它遠(yuǎn)端的肺泡會(huì)塌陷掉，緩慢地縮成呼氣以后，它能夠有一定的阻力，把的緯線的肺泡撐起來(lái)，這樣的話也能適當(dāng)?shù)馗纳频姆喂δ?。第三條，做的呼吸康復(fù)就是要進(jìn)行一些有氧呼吸操，這些也是能夠改善的呼吸機(jī)的運(yùn)動(dòng)能力。
輕度的和中度的病人基本上不太影響他的生活質(zhì)量，這個(gè)時(shí)候就要注重適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，提高營(yíng)養(yǎng)支持，然后進(jìn)行呼吸功能的訓(xùn)練就可以了。但是對(duì)于中重度的的病人，首先要保證病人長(zhǎng)期的藥物的治療，包括吸入性的激素、吸入性的支氣管擴(kuò)張劑，以及家庭的氧療。其次要提高他的免疫力，增加蛋白質(zhì)的含量的攝入。
慢性阻塞性肺疾病是一種常見(jiàn)的呼吸道疾病，它是一種慢性的氣道炎癥，主要是因?yàn)榛颊呶鼰煟蛘哂泻Φ念w粒暴露以后，導(dǎo)致氣道或者肺泡的異常，患者出現(xiàn)一個(gè)持續(xù)的呼吸道癥狀，反復(fù)的出現(xiàn)咳嗽、咳痰，有些病人會(huì)出現(xiàn)呼吸困難，那么在患者做肺功能檢查的時(shí)候，就會(huì)發(fā)現(xiàn)他有阻塞性的呼吸功能障礙，甚至肺功能減退，這種疾病在臨床上，還是比較常見(jiàn)的，目前是可以治療和預(yù)防的，藥物可以很好的控制和改善，也可以預(yù)防患者急性的加重。
慢性阻塞性肺疾病可以預(yù)防嗎，主要是對(duì)于危險(xiǎn)因素的控制，危險(xiǎn)因素就是提到的，一個(gè)是吸煙，一個(gè)是有害粉塵的這種接觸，如果本身從事的工作的話有接觸一些有害的粉塵、飛沫這些，要及早的控制，減少急性的發(fā)作，也有助于往下一個(gè)階段的發(fā)展。
