兒童補鈣發(fā)生便秘該怎么補液體鈣好嗎
兒童補鈣發(fā)生便秘該怎么補液體鈣好嗎,小孩比較麻煩,小孩其實他補充的,就是主要是一個葡萄糖酸鈣,葡萄糖酸鈣有的小孩,確實出現(xiàn)嚴重的便秘,這個時候其實我建議的話,小孩的補鈣的話,你可以多喝一點牛奶,可能會好得多,有機鈣它就不會造成這個情況,其實液體鈣它也分,大部分都是無機的,包括葡萄糖酸鈣它是無機鈣,它不是有機的,有機的鈣還是在,咱們這些食物里面這些鈣,液體鈣不管說是什么,它只不過是液體的形式,但是成分基本上是差不太多的。
兒童補鈣發(fā)生便秘該怎么補液體鈣好嗎,小孩比較麻煩,小孩其實他補充的,就是主要是一個葡萄糖酸鈣,葡萄糖酸鈣有的小孩,確實出現(xiàn)嚴重的便秘,這個時候其實我建議的話,小孩的補鈣的話,你可以多喝一點牛奶,可能會好得多,有機鈣它就不會造成這個情況,其實液體鈣它也分,大部分都是無機的,包括葡萄糖酸鈣它是無機鈣,它不是有機的,有機的鈣還是在,咱們這些食物里面這些鈣,液體鈣不管說是什么,它只不過是液體的形式,但是成分基本上是差不太多的。
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兒童可以根據(jù)年齡選擇相應(yīng)的鈣劑。 兒童正處于不斷生長發(fā)育階段,骨骼需要生長,就需要不斷地補充鈣元素,而食物中的含鈣量不能滿足兒童生長發(fā)育所需,因此就需要額外補充鈣劑。 一般來講,三歲以下嬰幼兒可以給予鈣口服液補鈣。三歲以上的孩子既可給予口服液補鈣,也可以給鈣片補鈣。鈣片相對而言較為經(jīng)濟實用,含鈣量較多。在補鈣的同時,應(yīng)補充維生素D或多進行戶外活動,接受紫外線照射,使其內(nèi)源性維生素D促進鈣的吸收。孩子補鈣應(yīng)掌握適應(yīng)的量,應(yīng)遵循醫(yī)生囑咐進行補鈣,否則也會產(chǎn)生一定的不良反應(yīng)。
兒童補鈣過量的處理辦法如下: 一般而言,如果補鈣過量,副作用相對比較輕微,比如打嗝、噯氣,甚至便秘,只要停止補鈣,副作用就會逐漸消失。 如果引起高鈣血癥,表現(xiàn)為堿中毒和腎功能不全,就需要讓寶寶多喝水,限制食鹽的攝入,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用利尿劑。 建議補鈣時要注意少量多次,這樣能夠保證鈣的攝入,保證每次補鈣都能被充分的吸收。如果一次補充太多,人體吸收只有一小部分,大部分會從大便里面排出,造成鈣浪費現(xiàn)象。
兒童正確補鈣的方法如下: 一、要明確孩子是否缺鈣。首先應(yīng)該明確兒童是否缺鈣、缺營養(yǎng)素,要了解孩子的飲食情況,牛奶和奶粉里鈣的含量是非常高的,要了解孩子每天是否有足夠的攝入量。 二、要看兒童有沒有適當?shù)难a充維生素D。 三、飯后1小時再補鈣。飯前空腹補鈣和飯后半小時以內(nèi)補鈣并不利于鈣的吸收,因為幫助鈣吸收的維生素D只能溶解于油脂里。若該頓飯攝入的油水比較多,維生素D吸收好了,鈣才能吸收得更好。 四、補鈣要少量多次,如果單獨服用一次,量特別大,并不能全部被人體吸收,因此建議少量多次服用,效果更好。
對于需要補鈣的兒童,日常生活中可以攝入以下食物: 一、牛奶,寶寶在母乳喂養(yǎng)的同時可以適當?shù)臄z入適量的牛奶成分的奶粉,牛奶的營養(yǎng)豐富。但是家長們要注意在寶寶1歲以前不能直接飲用牛奶,可以喝奶粉,防止寶寶出現(xiàn)過敏的表現(xiàn)。 二、豆類食品,豆類食品的營養(yǎng)價值很高,在寶寶能添加輔食的時候,家長們可以適當?shù)慕o寶寶食用一些豆類食品,比如黃豆、豆腐、豆皮、豆干等。 三、紫菜和海帶,紫菜、海帶不僅能夠有效地預(yù)防缺碘引起的甲狀腺腫大,而且有豐富的營養(yǎng)。紫菜中含有的鈣、鐵,可以增強記憶力,促進骨骼、牙齒的生長。 四、蝦皮,蝦皮中的含鈣量非常高,而且含有豐富的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)。 值得注意的是,并不是所有的寶寶都適合吃以上這些食物,要根據(jù)寶寶的年齡以及是否出現(xiàn)過敏來確定。
從我們中醫(yī)來講,嬰幼兒體質(zhì)是至陰至陽之體,所以在給孩子治療便秘的時候,一般禁用或者是慎用這些攻下類的藥,除非是這個孩子的便秘非常重,堵牢了,那么你去給他用這種大黃的這一類的藥物,稀瀉下。那我想像這種常常是由飲食喂養(yǎng)不當,那么你首先要想治療他的話,首先要改變他的飲食結(jié)構(gòu),適當?shù)娜ソo孩子增加這果蔬一類的這種改善他的這個飲食的結(jié)構(gòu)。