葡萄酒可以喝，沒(méi)有害處，但是也沒(méi)有什么幫助。喝酒可能會(huì)有一些血管的擴(kuò)張，但是增加血液循環(huán)這種說(shuō)話，是不科學(xué)的。關(guān)節(jié)部分的血循環(huán)，其實(shí)本來(lái)就不多，因?yàn)檐浗M織少，血液就少，所以血液循環(huán)就更少。尤其軟骨，因?yàn)檐浌巧蠜](méi)有血管，所以對(duì)于血液循環(huán)來(lái)說(shuō)，這個(gè)部位是非常差的。
葡萄酒可以喝，沒(méi)有害處，但是也沒(méi)有什么幫助。喝酒可能會(huì)有一些血管的擴(kuò)張，但是增加血液循環(huán)這種說(shuō)話，是不科學(xué)的。關(guān)節(jié)部分的血循環(huán)，其實(shí)本來(lái)就不多，因?yàn)檐浗M織少，血液就少，所以血液循環(huán)就更少。尤其軟骨，因?yàn)檐浌巧蠜](méi)有血管，所以對(duì)于血液循環(huán)來(lái)說(shuō)，這個(gè)部位是非常差的。
喝紅葡萄酒對(duì)骨關(guān)節(jié)炎的患者，沒(méi)有直接的關(guān)系的，少量的飲用紅酒，對(duì)心臟是有好處的增進(jìn)身體技能的恢復(fù)，對(duì)關(guān)節(jié)沒(méi)有直接的影響，當(dāng)然大量的過(guò)量的飲酒，對(duì)關(guān)節(jié)是一個(gè)很大的損害，所以我們建議廣大患者，合理的少量的飲用不要盲目飲酒傷害身體。
骨性關(guān)節(jié)炎是可以泡溫泉的，因?yàn)闇厝粋€(gè)是在高于體溫的情況下，它可以促進(jìn)關(guān)節(jié)周?chē)?，軟組織血液循環(huán)，加速你在腫脹期，水腫的一個(gè)消散，同時(shí) 泡溫泉的同時(shí)，對(duì)關(guān)節(jié)的柔韌性和協(xié)調(diào)性，是很大的幫助，可以緩解骨關(guān)節(jié)炎那種疼痛，或者是腫脹 功能障礙這些都是有幫助的。
關(guān)節(jié)炎的患者，我們不建議進(jìn)行冬泳，因?yàn)殛P(guān)節(jié) 尤其是對(duì)膝關(guān)節(jié)，它是具有人體內(nèi)，最大的一個(gè)滑膜，它的滑膜面積是人體最大的，而滑膜這個(gè)組織是很敏感的，尤其對(duì)冷熱 溫度的敏感，我們老人家經(jīng)常說(shuō)，一變天了，我這關(guān)節(jié)就知道了，快變天的時(shí)候，他關(guān)節(jié)就會(huì)不舒服 疼痛，那就說(shuō)明他這個(gè)關(guān)節(jié)，是天氣預(yù)報(bào) 對(duì)不對(duì)，它是對(duì)冷熱很敏感的，如果說(shuō)骨關(guān)節(jié)炎的患者，進(jìn)行冬泳，突然一個(gè)冷刺激，就容易激發(fā)，關(guān)節(jié)炎的一個(gè)急性發(fā)作，滑膜炎的產(chǎn)生，加速加劇他的疼痛或者腫脹，所以我們不建議，老年的骨關(guān)節(jié)炎患者，進(jìn)行冬泳的練習(xí)，可以進(jìn)行泡溫泉，或者洗熱水澡這些是可以的。
骨關(guān)節(jié)炎可以泡溫泉，因?yàn)闇厝梢栽鰪?qiáng)局部的血液循環(huán)。并且溫泉有的時(shí)候，富含一些微量元素，這對(duì)軟骨的修復(fù)，也是有一定幫助的。不建議冬泳，因?yàn)闇囟缺容^低，會(huì)造成局部的血管的收縮，骨關(guān)節(jié)炎周?chē)难h(huán)也會(huì)減少，關(guān)節(jié)的疼痛會(huì)加重。
骨關(guān)節(jié)炎的患者，我們不建議進(jìn)行快走，或者一個(gè)長(zhǎng)距離快跑的練習(xí)，長(zhǎng)距離的一個(gè)快走快跑，在瞬間對(duì)關(guān)節(jié)，會(huì)產(chǎn)生一個(gè)很大的負(fù)荷，甚至超過(guò)了正常行走的時(shí)候，5-7（倍），甚至理論上有9倍的可能，這種情況下，對(duì)關(guān)節(jié)軟骨是一個(gè)極大的傷害，長(zhǎng)期以往，就會(huì)加重關(guān)節(jié)退變的一個(gè)過(guò)程，所以我們不建議，日常生活中進(jìn)行一個(gè)長(zhǎng)距離的，一個(gè)快走或者快跑的一個(gè)練習(xí)。
