平足癥選鞋需要注意些什么
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
我們對平足癥的保守治療方面,非常重要的就是穿鞋,實際上如果你是平足癥的話,建議到非常規(guī)范的,我們專門有一個醫(yī)療點去做,一個腳的壓力,我們叫足部壓力的一個測定,通過足部壓力的測定,看平足的一個嚴重的情況,看見平足負重的異常的,這種力點的一個變化,通過這樣的力點變化以后,我們推薦會推薦一些,根據(jù)腳弓的不好的情況,然后給推薦是輕度,或者中度的或者重度的一些平足的,足弓墊的一些治療的方式,實際上我們最重要的選鞋,就是最好是帶有一定的足弓的,尤其是我們說內(nèi)側(cè)足弓的,這樣的一些鞋墊,當然我們有些運動鞋里邊,也有帶有一定的內(nèi)側(cè)足弓,它不是平的,就是帶有內(nèi)側(cè)足弓的這樣的,鞋子和鞋墊都是比較好的,當然最好是要有帶有比較好的,這種減震的鞋子,這樣對腳是有一個很好的保護。
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我們對平足癥的保守治療方面,非常重要的就是穿鞋,實際上如果你是平足癥的話,建議到非常規(guī)范的,我們專門有一個醫(yī)療點去做,一個腳的壓力,我們叫足部壓力的一個測定,通過足部壓力的測定,看平足的一個嚴重的情況,看見平足負重的異常的,這種力點的一個變化,通過這樣的力點變化以后,我們推薦會推薦一些,根據(jù)腳弓的不好的情況,然后給推薦是輕度,或者中度的或者重度的一些平足的,足弓墊的一些治療的方式,實際上我們最重要的選鞋,就是最好是帶有一定的足弓的,尤其是我們說內(nèi)側(cè)足弓的,這樣的一些鞋墊,當然我們有些運動鞋里邊,也有帶有一定的內(nèi)側(cè)足弓,它不是平的,就是帶有內(nèi)側(cè)足弓的這樣的,鞋子和鞋墊都是比較好的,當然最好是要有帶有比較好的,這種減震的鞋子,這樣對腳是有一個很好的保護。
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平足癥患者選鞋是否需要注意,平足癥的患者在選鞋的時候確實是應(yīng)該額外注意的,比如說我們會特意去選一些有足弓支撐的一些鞋子,會對這個通過這個足弓的支撐來減少脛后肌腱的張力,來保護這個脛后肌腱來達到這種緩解癥狀,來改善這種平足的癥狀的這種目的。
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平足分成兩種,一種是可復性的,一種是不可復性的。什么叫可復性的,就是他的腳抬起來有足弓,踩下去就沒有足弓了,這叫可復性。這種情況,我們穿鞋可以去戴這種足墊,因為你是可復性的,如果你穿這種內(nèi)側(cè)帶支撐的鞋,那你這個癥狀就會有改善,甚至就不會加重。只要走長路就要穿這種內(nèi)側(cè)帶支撐的鞋。所以你去買鞋的時候,千萬別買一馬平坡那種,一定要內(nèi)側(cè)拱起來一些,相對比較好的這種休閑鞋,運動鞋,一般都是這種設(shè)計,現(xiàn)在很少穿一馬平的這種鞋?;蛘哒f你要覺得已經(jīng)開始有不舒服了,那你一定要買一個專門的把足弓撐起來的一個足墊,在網(wǎng)上我們專門訂制。第二個就是這種不可復的就是他抬起來踩下去都是平的。這種情況,第一,他可能有先天的問題,他可能有骨性的骨橋,就是關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)之間已經(jīng)連上了,有的就是嚴重的關(guān)節(jié)炎已經(jīng)徹底變形了,因為它是不可逆性的,這種情況反而你要穿那種足弓特別高的足墊,反而會有影響,那你就適可而止,穿那種足底有支撐的,比較厚的軟的就行。因為你穿帶足弓的話反而會更難受,因為正好頂著它。
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術(shù)前的話,第一個看你的一般狀況,因為年輕人相對好一些,全身狀況很少。如果是老年人可能會有心肺疾病,心血管包括肺的問題。我們手術(shù)是一個整個的過程,因為它要麻醉,關(guān)鍵是麻醉,然后如果到局部的皮膚手術(shù)的區(qū)域,它會不會有皮膚病或者腳癬什么的,這些我們都要事先看。第三個就是,他的血液供應(yīng)怎么樣,因為有可能他是糖尿病,我們叫足背動脈,一摸這搏動都沒有了,那這個手術(shù)就要非常的謹慎,可能會有問題。如果摸足動脈是好的那一般血運都是沒有問題的。
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高弓足的病人選鞋的時候也會建議患者做一個足墊,做一個這種可以選擇這種帶支撐的帶支撐的鞋子,比如說如果你前足有跖痛癥,因為高弓引起跖痛了前足過度負重,可以選擇前面這種軟一點的鞋子,底厚一點軟一點的鞋子來減少你這種跖痛的發(fā)生,如果你這種外側(cè),足的外側(cè)有這種胼胝體或者有痛性胼胝了,也可以在外側(cè)這種地方選擇這種軟一點,厚一點底的鞋子,當然更多地建議病人不能光靠鞋子來解決問題,如果是高弓足的患者有一些臨床上的癥狀,我們會建議他佩戴一些功能性足墊或者矯形的輔具,通過他佩戴這些輔具或者足墊來緩解高弓的癥狀。
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拇外翻患者選鞋需要注意什么:拇外翻的病人選鞋的時候不像正常腳型的人,拇外翻的病人可以盡量選擇鞋子頭寬松一些的,還有腳底有一定韌度的,這樣就比較舒適,而且也對前足擠壓相對比較少,這類的鞋,就是我們常說,老年人都讓他穿一些寬頭的鞋。