腎陽虛有很多種表現(xiàn)，中醫(yī)通過望聞問切來判斷一個病人是否有腎陽虛。一般來說腎陽虛見于中老年人，或者是經(jīng)受了一場大病，人的氣血比較衰弱。這種情況下比較常見，中醫(yī)認為呢，腎為先天之本，五臟六腑之間，都會歸到腎經(jīng)里面去，供給腎經(jīng)的生長發(fā)育。那么氣血不足，最常見的原因還在于脾的后天運化失常，就不能給腎經(jīng)提供充分的營養(yǎng)物質(zhì)，那么日久下去就會出現(xiàn)腎氣虛。腎經(jīng)虛在腎氣虛的基礎上也更容易出現(xiàn)腎陽虛，所以說氣血不足是很有可能導致腎氣不足腎陽虛的。
腎陽虛有很多種表現(xiàn)，中醫(yī)通過望聞問切來判斷一個病人是否有腎陽虛。一般來說腎陽虛見于中老年人，或者是經(jīng)受了一場大病，人的氣血比較衰弱。這種情況下比較常見，中醫(yī)認為呢，腎為先天之本，五臟六腑之間，都會歸到腎經(jīng)里面去，供給腎經(jīng)的生長發(fā)育。那么氣血不足，最常見的原因還在于脾的后天運化失常，就不能給腎經(jīng)提供充分的營養(yǎng)物質(zhì)，那么日久下去就會出現(xiàn)腎氣虛。腎經(jīng)虛在腎氣虛的基礎上也更容易出現(xiàn)腎陽虛，所以說氣血不足是很有可能導致腎氣不足腎陽虛的。
氣血不足，可以吃的是比較多的。并且氣血不足，在飲食上也要嚴格注意。 首先應該吃一些有營養(yǎng)，并且易于消化吸收的，比如瘦肉、魚類、豆類、大棗、桂圓、山藥等這些補益氣血，并且也可以增強免疫力。不過吃這些東西也要注意量的把握，不要吃的太多，以免造成消化道的擁堵。 并且在飲食上一定要嚴格注意忌食生冷油膩、辛辣刺激的食品，如果氣血不足比較嚴重，建議進行中藥的調(diào)理，可以進行調(diào)理一段時間的。
心肌梗死從中醫(yī)講，我們講是氣虛血瘀，是一個重要的原因，所謂的氣虛，中醫(yī)講氣是推動血運行的一個重要的力量，沒有氣，血就不會動，所以氣虛的人血行就慢，它就容易瘀，那么瘀在這個心臟這塊，我們就叫心梗，那么氣虛血瘀，它主要臨床表現(xiàn)就是跟心臟病是比較類似的，我們講的如果心臟的氣虛 血瘀，你比如說它有胸悶憋氣、有疲乏，活動以后胸悶憋氣加重等等這些癥狀。
氣血不足的臨床癥狀： 所謂氣血不足，主要是屬于中醫(yī)的一種說法，也是比較常見的疾病，其臨床癥狀主要表現(xiàn)在體質(zhì)虛弱，出現(xiàn)怕冷、手腳冰涼、心慌氣短、容易疲勞、乏力、嗜睡、頭暈、耳鳴、失眠多夢，注意力不集中，記憶力減退，頭發(fā)干枯，容易脫發(fā)，皮膚干燥，色澤暗淡，月經(jīng)失調(diào)以及月經(jīng)量減少，甚至出現(xiàn)閉經(jīng)等癥狀。 引起氣血不足的原因有很多，如飲食不當、過分偏食、營養(yǎng)不良以及過度疲勞和臟腑功能障礙的，需要多吃清淡的食物，加強營養(yǎng)，多吃有營養(yǎng)的食物，可以去中醫(yī)科根據(jù)癥狀來調(diào)整藥物，給予對癥治療。
氣血不足，首先可以通過飲食以及適當運動等方法來進行調(diào)理，并且需要調(diào)整情緒。飲食上選用富有營養(yǎng)，并且容易被消化吸收的食物，比如瘦肉、魚、豆類、大棗、桂圓、山藥等，可以補益氣血、增加抵抗力的食物。另外，還可以使用適量的蓮子、紅棗或者花生以及黑米、核桃等。日?？梢赃x用黨參、西洋參等泡茶喝，忌食辛辣刺激以及寒涼的食物，適當鍛煉，比如散步、做操、打太極拳等，并且學會放松心情，積極培養(yǎng)興趣愛好。如果癥狀持續(xù)加重，需要咨詢專業(yè)的中醫(yī)醫(yī)師，給予對應的藥物治療。
判斷氣血不足：1、望，氣血不足的人望之沒有神采，總是一副疲倦的樣子，面色蒼白或比較黯淡、皮膚干燥、頭發(fā)枯黃、掉發(fā)多、牙齦指甲的顏色比較淡，2、聞，聽說話的氣力不足或中氣不足；3、問，患者自己表述自覺癥狀，可能有時候有頭暈、眼花、疲乏、心悸、入睡困難等；4、切診，脈細無力。
