如何預(yù)防妊娠期貧血
如果孕前就有貧血的病人,應(yīng)該提前去糾正貧血治療。懷孕以后,發(fā)現(xiàn)有貧血,應(yīng)該盡早的去補(bǔ)充鐵劑。隨著妊娠周數(shù)的增加,到了妊娠晚期,這種貧血的病人,要少量多次地去輸血,
糾正貧血。在妊娠的晚期的時(shí)候,血色素至少要糾正到八克以上。
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如果孕前就有貧血的病人,應(yīng)該提前去糾正貧血治療。懷孕以后,發(fā)現(xiàn)有貧血,應(yīng)該盡早的去補(bǔ)充鐵劑。隨著妊娠周數(shù)的增加,到了妊娠晚期,這種貧血的病人,要少量多次地去輸血,
糾正貧血。在妊娠的晚期的時(shí)候,血色素至少要糾正到八克以上。
如果孕前就有貧血的病人,應(yīng)該提前去糾正貧血治療。懷孕以后,發(fā)現(xiàn)有貧血,應(yīng)該盡早的去補(bǔ)充鐵劑。隨著妊娠周數(shù)的增加,到了妊娠晚期,這種貧血的病人,要少量多次地去輸血, 糾正貧血。在妊娠的晚期的時(shí)候,血色素至少要糾正到八克以上。
預(yù)防貧血的方法如下: 1、要保證營養(yǎng)的均衡,每天要攝入足夠量的新鮮水果和蔬菜,并在進(jìn)餐時(shí)服用或餐后即刻服用,以提供充足的維生素C,利于鐵的吸收,并且在飲食的過程中要減少濃茶、牛奶、咖啡等飲品,因?yàn)檫@些飲品會(huì)抑制鐵的吸收,除了蔬菜、水果外,還要吃些動(dòng)物肉類及動(dòng)物肝臟、動(dòng)物血制品,這些肉和血制品中也富含鐵劑,能預(yù)防貧血。 2、平時(shí)有胃腸道疾病的患者,需積極的治療胃腸道疾病,以防止有慢性失血情況的發(fā)生,導(dǎo)致患者出現(xiàn)貧血。 3、對于女性患者來說,如果月經(jīng)量過大,需要完善檢查,排除一些婦科疾病,及時(shí)的進(jìn)行治療,也能夠起到預(yù)防貧血的作用。
營養(yǎng)性貧血可以預(yù)防,主要是少吃零食、麻辣燙等沒有營養(yǎng)的食物,應(yīng)保持營養(yǎng)均衡,小孩要及時(shí)添加輔食,這樣才能保證補(bǔ)充足夠的鐵,足夠的維生素。 因?yàn)闋I養(yǎng)性貧血是由于缺鐵、缺葉酸、缺B12導(dǎo)致,所以要改變?nèi)粘o嬍沉?xí)慣。進(jìn)食食物不能單一,要豐富,如果每天稀飯饅頭,挑食不吃蔬菜、不吃肉,長期以往會(huì)導(dǎo)致貧血,所以一定要注意。 另外疾病導(dǎo)致的貧血,目前沒有特殊的預(yù)防辦法。
對于貧血的病人來說,會(huì)有乏力、頭暈、不想吃飯的表現(xiàn)。其實(shí)在臨床中,經(jīng)常會(huì)遇到病人貧血,覺得有點(diǎn)乏力,但沒有什么再大的感覺。對于妊娠期貧血的病人,在產(chǎn)檢的過程中,會(huì)定時(shí)查血常規(guī)。如果輕度的貧血,會(huì)口服鐵劑,來糾正貧血。對于妊娠中晚期的病人,就是32周以后的病人,因?yàn)閷m內(nèi)胎兒的需鐵量增加,孕婦的需鐵量也在增加,還是建議病人,常規(guī)應(yīng)該補(bǔ)鐵治療。
妊娠以后,因?yàn)榧t細(xì)胞的增加,比血漿的增加要少一點(diǎn),所以妊娠以后,會(huì)有生理性的貧血。這個(gè)時(shí)候,診斷標(biāo)準(zhǔn)也不一樣了。懷孕以后,血色素要小于110克的時(shí)候,就會(huì)診斷為妊娠期的貧血。既然母體是貧血,供給宮內(nèi)胎兒的也會(huì)相對處于鐵缺乏的狀態(tài),營養(yǎng)攝入不夠了,妊娠期貧血過度嚴(yán)重的病人,還會(huì)導(dǎo)致心臟的問題。也會(huì)因?yàn)樨氀?,宮內(nèi)的胎兒接受到的營養(yǎng)就不夠,營養(yǎng)成分就打折扣了,所以也會(huì)發(fā)生胎兒宮內(nèi)生長受限、突然的胎死宮內(nèi)這些情況。
妊娠期是由于孕婦的身體對造血原料的需求量加大,所以妊娠期貧血的患病率很高,一般會(huì)達(dá)到20%到40%,所以我們現(xiàn)在常規(guī)的孕檢都會(huì)定期監(jiān)測孕婦的血常規(guī),以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)妊娠期貧血,如果一旦有妊娠期貧血出現(xiàn),要及時(shí)補(bǔ)充造血原料,以免對胎兒的發(fā)育造成影響。