頸肩痛應(yīng)怎樣按摩

頸肩痛的按摩，因為在我們國家，也是分南派北派，各自有各自的按摩方法，根據(jù)我自己的體會，有這么16個字，彈撥李金，順正壓平，點(diǎn)穴按摩，扳懸頂按，在我行醫(yī)40年的過程中，治療了數(shù)萬例頸肩痛的病人，我采取這16個字，首先解決脊柱的平衡問題，用扳懸頂按就懸提手法，它針對椎體的旋轉(zhuǎn)，錐體的失穩(wěn)，改變小關(guān)節(jié)的穩(wěn)定狀態(tài)，恢復(fù)兩側(cè)肌肉的平衡，達(dá)到很好的治療效果，在我行醫(yī)的過程中，見了不少在外邊理發(fā)店按摩的，陜西電視臺一個記者理發(fā)完，理發(fā)師說揉一下脖子，扳了一下脖子，馬上脖子不能動了，后來到這來檢查，是小關(guān)節(jié)的錯位，在醫(yī)院及時給予糾正以后，就恢復(fù)了，這個要注意誤區(qū)在哪，不能隨便扳，扳錯了，有時候?qū)е潞車?yán)重的后果，按傳統(tǒng)的手法，是左右兩邊扳，不能精確定位，往往把原來沒有旋轉(zhuǎn)的椎體，給人家扳旋轉(zhuǎn)，進(jìn)一步破壞平衡，另外好多人反映在外邊，按摩以后，不但沒減輕反倒加重了，所以根據(jù)我自己的體會，首先得解決頸椎的穩(wěn)定性，發(fā)現(xiàn)有的肌肉痙攣很厲害，老百姓認(rèn)為這可能是腫了，實(shí)際上是肌肉痙攣，就是一側(cè)高一側(cè)低，及時進(jìn)行旋提手法，糾正位置以后，即使不按摩兩邊的肌肉，也是舒緩的，以正位為主，也就是中醫(yī)講的正肌按摩為輔，另外在沒有正位之前，在錯誤的位置上按摩，往往加重病情，要避免這個情況。