小兒消化不良的飲食禁忌有哪些
小兒出現(xiàn)消化不良的情況,在飲食上要注意以下幾個方面:第一:少吃或者不吃油炸的食物,或者是油膩的食物,第二:晚上飲食要清淡一些,并且不要吃得太飽,第三:對蔬菜可以加工一下再吃,第四:晚上不要過多地吃水果,以免是產(chǎn)生腹脹,而加重消化不良,第五:晚上牛奶可以剪掉,或者是沖得淡一些,這樣可以減輕胃腸的負擔(dān),第六:要注意少量多餐,第七:要注意如果消化不良恢復(fù)了以后,飲食要逐步的添加,不要一次一下增加太多,再次引起消化不良。
小兒出現(xiàn)消化不良的情況,在飲食上要注意以下幾個方面:第一:少吃或者不吃油炸的食物,或者是油膩的食物,第二:晚上飲食要清淡一些,并且不要吃得太飽,第三:對蔬菜可以加工一下再吃,第四:晚上不要過多地吃水果,以免是產(chǎn)生腹脹,而加重消化不良,第五:晚上牛奶可以剪掉,或者是沖得淡一些,這樣可以減輕胃腸的負擔(dān),第六:要注意少量多餐,第七:要注意如果消化不良恢復(fù)了以后,飲食要逐步的添加,不要一次一下增加太多,再次引起消化不良。
小兒出現(xiàn)消化不良的情況,在飲食上要注意以下幾個方面:第一:少吃或者不吃油炸的食物,或者是油膩的食物,第二:晚上飲食要清淡一些,并且不要吃得太飽,第三:對蔬菜可以加工一下再吃,第四:晚上不要過多地吃水果,以免是產(chǎn)生腹脹,而加重消化不良,第五:晚上牛奶可以剪掉,或者是沖得淡一些,這樣可以減輕胃腸的負擔(dān),第六:要注意少量多餐,第七:要注意如果消化不良恢復(fù)了以后,飲食要逐步的添加,不要一次一下增加太多,再次引起消化不良。
小兒消化不良的飲食注意事項: 首先是要調(diào)整好飲食結(jié)構(gòu),多吃高營養(yǎng)、易消化、高熱量、富含維生素的食物,可給予蒸蛋或者蛋湯肉餅、清蒸魚、清蒸蝦、豬肝、稀飯、面條、包子、饅頭、軟飯等食物。不吃含纖維素較多的蔬菜和含果膠較多的水果,避免吃辛辣刺激性食物,少吃油膩性食物,如排骨、雞鴨肉。要多喝水,避免吃致敏性食物,以免引起食物過敏,加重腸消化不良,甚至引發(fā)腹瀉。
小兒心律失?;純旱娘嬍澈驼5暮⒆邮且粯拥?,就是食用容易消化的食物。 除非小兒心律失?;純哼@個心律失常已經(jīng)導(dǎo)致了他目前暫時的出現(xiàn)了心功能的不全。那么可能需要低脂、高蛋白、高熱卡的飲食,除此之外飲食是沒有什么特殊要求的。
正常情況下,純母乳喂養(yǎng)的寶寶,他的便便是黃色或者金黃色的,稠度是均勻成膏狀或者糊狀,偶爾的會稀薄或者微呈些綠色,有酸味但是不臭,每天排便2到4次。但是人工喂養(yǎng)的孩子的寶寶,他的便便是淡黃色或土灰色,質(zhì)地稍微干硬一些 條狀,帶奶瓣 有明顯的臭味,每天排便一般是1到2次。消化不良的寶寶,他的主要癥狀是,第一是有聲響,由于消化機能出現(xiàn)紊亂,導(dǎo)致一些食物殘渣留在消化道內(nèi)部,這些殘渣經(jīng)微生物發(fā)酵后,會產(chǎn)生氣體,這些氣體便會引起寶寶,出現(xiàn)肚子脹 打飽嗝,出現(xiàn)放屁比較多的癥狀。第二是降低食欲,未被消化的食物堆積 發(fā)酵,會讓寶寶減少食欲,寶寶會出現(xiàn)不吃或吃得很少的情況。第三個是嘔吐,寶寶經(jīng)常嘔吐,并且從口腔處可聞到很刺鼻的,又酸又臭的味道。第四癥狀是口臭,乳食積滯于胃脘,往往先發(fā)生口臭,特別是晨起口臭 口酸,為乳食停滯的表現(xiàn),有這種現(xiàn)象時,可減食或停食一頓,以利于腸胃功能的恢復(fù)。第五是排便異常,排便不規(guī)律 便便狀態(tài)不正常,大多數(shù)寶寶由于腸道消化問題,會出現(xiàn)腹瀉或者是便秘等癥狀。第六是睡眠躁動,就胃腸功能消化不好的孩子,會出現(xiàn)睡眠的異常,夜間睡覺時會出現(xiàn)不安靜,經(jīng)常翻身這種情況。
孕婦不能吃的東西較多,比如:螃蟹,它是寒涼東西,山楂、山楂是激惹子宮的,所以山楂吃一塊兩塊可以,但是不要大量的吃山楂。所以禁忌的東西有,但不是說不讓您吃,要適量的吃,有的人說禁忌咖啡,我天天都要喝,懷孕了不讓我喝咖啡接受不了,那您一天可以喝,最多喝一杯。喝茶的話,懷孕了可以喝點淡茶,你不要喝濃茶,會影響胎兒的發(fā)育。因為咖啡、茶會影響鐵元素的吸收,這些東西一定要適量、少量吃。
小朋友在感冒的情況下,飲食也是非常重要的。好多感冒是因為內(nèi)熱外寒,也就是飲食積滯導(dǎo)致的,所以在感冒的時候千萬不要給他食量過大。第二點,不要給他吃像雞、鴨、魚、肉,尤其是冬天少吃點羊肉,因為羊肉是溫?zé)岬模@樣會讓他感冒好的更快一些。第三點,家長可以適當(dāng)?shù)陌寻组_水改成清米湯,這樣有助于降溫,有助于減緩咳嗽。