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      王潔翡副主任醫(yī)師
      小兒內(nèi)科

      為什么孩子越喝酸奶體質(zhì)越差

      收聽:5.26w 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

      酸奶是鮮牛奶加入益生菌發(fā)酵而成的,易消化吸收,進(jìn)食后不易發(fā)生腹脹腹瀉,有益于身體健康,但是酸奶的進(jìn)食方法不正確,進(jìn)食了含有酸奶字樣的飲料,往往會(huì)對(duì)身體帶來不好的影響,酸奶必須放置在,2到6度的冷藏保管,許多家長(zhǎng)經(jīng)常將酸奶,從冰箱中拿出,拿出來以后直接給孩子喝,過冷會(huì)損傷孩子脾胃功能,正確的進(jìn)食方法是取出后,常溫放一會(huì)兒再喝,盡量飯后喝、酸奶不能加熱,熱水燙后再喝,會(huì)殺死里邊的益生菌,市面上有一些打著酸奶字樣的飲料,有些沒有經(jīng)過益生菌發(fā)酵而成,里面含有蛋白質(zhì)的含量比較低,經(jīng)常喝的時(shí)候,起不到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的作用。

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        王潔翡副主任醫(yī)師
        小兒內(nèi)科
        01:23
      • 年齡越大睡眠質(zhì)量越差的原因有: 一.身體機(jī)能退化,人體睡眠質(zhì)量受大腦中松果體分泌的褪黑素影響,當(dāng)人步入中老年后,褪黑素分泌不足會(huì)影響睡眠質(zhì)量。另外,生物鐘的紊亂也會(huì)給帶來同樣的困擾,隨著年齡的增長(zhǎng),身體逐漸發(fā)育完善,而神經(jīng)細(xì)胞會(huì)隨年齡的增長(zhǎng)而減少。睡眠是腦部的一種活動(dòng)現(xiàn)象,由于神經(jīng)細(xì)胞減少,自然也就影響到了睡眠時(shí)間; 二.腦器質(zhì)性疾病,老年人隨著年齡增長(zhǎng),腦動(dòng)脈硬化程度逐漸加重或伴有高血壓、腦出血、腦梗塞、癡呆、震顫、麻痹等疾病。 三.睡覺打鼾,打鼾是一種老年常見疾病,同樣會(huì)影響老人的睡眠質(zhì)量,老人打鼾主要是因?yàn)樯窠?jīng)肌肉功能衰弱。部分老年人則是因?yàn)榻Y(jié)構(gòu)異常、舌頭肥大、糖尿病代謝障礙以及心血管疾病等引發(fā)打鼾。 四.其他因素,除了器質(zhì)性影響,心理狀態(tài)以及環(huán)境變化也會(huì)降低睡眠質(zhì)量,例如:不少老年人面臨退休后的失落、喪偶、子女等問題,讓老年人感到苦惱、操心等,從而影響睡眠。

        權(quán)英麗副主任醫(yī)師
        精神科
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        梅文副主任醫(yī)師
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        林永祥主任醫(yī)師
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        白癜風(fēng)為什么越治越白:第一個(gè),患者的治療方法不科學(xué),并且不對(duì)癥治療;第二個(gè)就是患者自己濫用藥物;第三個(gè),患者覺得短期內(nèi)治療無效就放棄治療;第四個(gè),患者自己不注意白癜風(fēng)的護(hù)理事項(xiàng)。以上都是白癜風(fēng)越治月白的原因。

        周華玲副主任醫(yī)師
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        趙毅副主任醫(yī)師
        皮膚科
        01:45