導(dǎo)致肥胖的原因有哪些
形成肥胖的原因:1.攝入的這個(gè)能量過多。2.消耗的能量太少。3.一些疾病相伴發(fā)的,比如在于甲狀腺功能減退,這樣的患者他正常飲食,但是他的這種代謝速度減慢了,所以他也會(huì)形成肥胖。4.有Cushing綜合征或者是有高胰島素血癥的這些患者,他會(huì)反復(fù)出現(xiàn)饑餓的感覺,也會(huì)形成肥胖。5.有慢性潰瘍病的。
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形成肥胖的原因:1.攝入的這個(gè)能量過多。2.消耗的能量太少。3.一些疾病相伴發(fā)的,比如在于甲狀腺功能減退,這樣的患者他正常飲食,但是他的這種代謝速度減慢了,所以他也會(huì)形成肥胖。4.有Cushing綜合征或者是有高胰島素血癥的這些患者,他會(huì)反復(fù)出現(xiàn)饑餓的感覺,也會(huì)形成肥胖。5.有慢性潰瘍病的。
形成肥胖的原因:1.攝入的這個(gè)能量過多。2.消耗的能量太少。3.一些疾病相伴發(fā)的,比如在于甲狀腺功能減退,這樣的患者他正常飲食,但是他的這種代謝速度減慢了,所以他也會(huì)形成肥胖。4.有Cushing綜合征或者是有高胰島素血癥的這些患者,他會(huì)反復(fù)出現(xiàn)饑餓的感覺,也會(huì)形成肥胖。5.有慢性潰瘍病的。
肥胖的原因包括攝入量大于支出量容易導(dǎo)致多余脂肪、蛋白質(zhì),儲(chǔ)存在身體的某些部位,然后導(dǎo)致體重增加;還有少動(dòng)多坐,運(yùn)動(dòng)量少、壓力較大或長(zhǎng)期熬夜,這些不良的生活習(xí)慣容易導(dǎo)致肥胖。再加上本身可能就是易胖體質(zhì)。所以,最終導(dǎo)致體重增加。肥胖一般根據(jù)體重指數(shù)來的,如果體重指數(shù)是24到28之間屬于超重,如超過28屬于肥胖。
肥胖原因主要有:一、原發(fā)性肥胖:1、遺傳原因,對(duì)于家族或者父母都很胖,子女發(fā)生肥胖的幾率會(huì)明顯的增加;2、飲食不當(dāng),很多人喜歡吃垃圾食品,這類食物熱量很高,還不易消化,很容易長(zhǎng)胖;3、缺乏運(yùn)動(dòng),時(shí)間久了導(dǎo)致體內(nèi)脂肪堆積,從而也會(huì)引發(fā)肥胖;4、精神壓力增加,緊張、焦慮的因素,使人壓力性進(jìn)食;5、體內(nèi)的胰島素水平增高會(huì)出現(xiàn)高胰島素血癥,促進(jìn)脂肪細(xì)胞增多變大,脂肪細(xì)胞增長(zhǎng)后又導(dǎo)致胰島素水平增高,形成惡性循環(huán)。二、繼發(fā)性肥胖或者叫病理性肥胖,它往往是患有某種疾病導(dǎo)致的肥胖,另外一些藥物如糖皮質(zhì)激素等引起脂肪堆積,造成肥胖。
某些內(nèi)分泌疾病,在新生兒時(shí)期,會(huì)表現(xiàn)得非常胖,比如小胖威利綜合癥,除了肥胖以外,還會(huì)合并呼吸系統(tǒng)的一些改變, 這個(gè)叫病理性肥胖,是需要到醫(yī)院來診治的。除此以外,新生兒時(shí)期的體重過大或者過胖,跟喂養(yǎng)方法有極大的關(guān)系,比如說寶寶會(huì)吃得比別的孩子多,寶寶會(huì)吃的頻次比別的孩子多,在這種情況下,寶寶會(huì)表現(xiàn)得比較胖,到醫(yī)院排除病理性肥胖以后,要經(jīng)過醫(yī)生給他指導(dǎo),來規(guī)范喂養(yǎng)。
會(huì)導(dǎo)致肥胖的壞習(xí)慣有:1、久坐的人。因?yàn)榫米?,全身的血液循環(huán)會(huì)變慢、代謝會(huì)變慢,進(jìn)食的能量得不到充分的利用,就會(huì)轉(zhuǎn)變成脂肪儲(chǔ)存在體內(nèi)。并且在久坐后,影響血液回流,出現(xiàn)身體局部的水腫,也會(huì)增加肥胖的發(fā)生率;2、每頓飯進(jìn)食的過飽。進(jìn)食過多的食物后,產(chǎn)生的能量得不到充分的應(yīng)用,會(huì)轉(zhuǎn)變成脂肪儲(chǔ)存在體內(nèi);3、進(jìn)食過度的糖類食物。糖類食物能量較高,熱量沒有得到充分地利用,也會(huì)轉(zhuǎn)變成脂肪儲(chǔ)存在體內(nèi);4、經(jīng)常待在空調(diào)房?jī)?nèi)久坐,我們的溫度比較低,身體對(duì)溫度的調(diào)節(jié)機(jī)制不能很好的發(fā)揮,也容易導(dǎo)致肥胖的發(fā)生;5、經(jīng)常熬夜的人,也會(huì)導(dǎo)致肥胖的發(fā)生。因?yàn)榻?jīng)常熬夜會(huì)干擾人體的生物鐘,導(dǎo)致激素的分泌失調(diào),引起肥胖和內(nèi)分泌紊亂的發(fā)生。
導(dǎo)致肥胖有一些因素是食品導(dǎo)致的,盡管你選擇的食品可能種類數(shù)量并沒有超,但是由于目前無論是植物還是動(dòng)物生長(zhǎng)的環(huán)境中有環(huán)境污染一些毒物,像我們吃的這些食品的添加劑、防腐劑、塑化劑、色素諸如此類的東西,都對(duì)我們內(nèi)分泌產(chǎn)生了干擾,也是導(dǎo)致肥胖的一些原因。