第一、大便干硬的最主要原因還是飲食的因素。小孩往往喝一些飲料比較多，再吃一些零食，很多孩子喜歡吃肉，不喜歡吃吃蔬菜水果，所以大便會(huì)比較干硬。第二、現(xiàn)在補(bǔ)鈣也是一個(gè)因素。有些父母怕孩子缺鈣，如果補(bǔ)鈣也會(huì)造成小孩大便的干燥、粗大、干硬情況。
第一、大便干硬的最主要原因還是飲食的因素。小孩往往喝一些飲料比較多，再吃一些零食，很多孩子喜歡吃肉，不喜歡吃吃蔬菜水果，所以大便會(huì)比較干硬。第二、現(xiàn)在補(bǔ)鈣也是一個(gè)因素。有些父母怕孩子缺鈣，如果補(bǔ)鈣也會(huì)造成小孩大便的干燥、粗大、干硬情況。
大便干硬可以通過以下幾種方式調(diào)理： 1、多吃富含維生素的新鮮蔬菜、水果，包括獼猴桃、蘋果、橙子、柚子、香蕉、奇異果等，不僅能夠補(bǔ)充機(jī)體所需的營養(yǎng)成分，還可以增加促進(jìn)腸道吸收水分，增加糞質(zhì)容量，促進(jìn)排便； 2、多喝水，通過喝水可以濕潤腸道，利于緩解大便干硬的癥狀； 3、多吃些富含植物纖維的食物，比如燕麥、麥麩、筍干、地瓜、紫薯等食物，植物纖維具有增加胃腸道的蠕動(dòng)、促進(jìn)消化吸收的作用，能較好的促進(jìn)排便； 4、適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，也有利于緩解大便干硬的癥狀； 5、藥物治療，常用于治療大便干硬的藥物有促進(jìn)胃腸動(dòng)力藥物、瀉劑以及一些具有養(yǎng)陰益氣、瀉濁通便的中成藥等。從中醫(yī)的角度來看，對(duì)于陰虛秘的患者，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用首薈通便膠囊進(jìn)行治療，尤其是氣陰兩虛型便秘的患者，該藥具有養(yǎng)陰益氣、瀉濁通便的作用，組方中的何首烏、枸杞子、決明子、阿膠滋陰潤腸，對(duì)大便干硬有很好的緩解作用。 需要注意的是，由于大便干硬可能是由于某些器質(zhì)性疾病引起的，建議患者及時(shí)至醫(yī)院就診，明確診斷，以免延誤病情。
正常大便就有一點(diǎn)臭味。它就有一個(gè)硫化汞發(fā)酵的味道。但如果要是便秘或吃的太濕熱，吃的太濕熱就是老吃麻辣燙或老吃口味重的。芝麻醬以及咸辣刺激。這對(duì)脾胃是個(gè)傷害。這種情況下大便就會(huì)發(fā)臭。在中醫(yī)看來也叫熱結(jié)旁流，是陽明病的主要癥狀就說明從太陽、陽明、少陽，太陽是表，陽明是里，就是入里化熱了，所以如果大便發(fā)臭要從飲食上考慮一下。
第一便秘是痔瘡主要因素所以我覺得排便的時(shí)間肯定是越快越好，從飲食上的調(diào)理多進(jìn)食一些蔬菜 蔬果，避免便秘引起增加排便的時(shí)間。 第二、就要改變一些習(xí)慣就是有部分人就習(xí)慣在排便的時(shí)候喜歡看手機(jī)看就看半個(gè)小時(shí)以上 這種習(xí)慣就容易引起痔瘡的發(fā)作。
大便的形成像一個(gè)流水線一樣，腸道的產(chǎn)物是不停的在產(chǎn)生的往往頭一節(jié)大便比較硬，說明頭一節(jié)大便，形成的時(shí)間比較早，經(jīng)過腸子蠕動(dòng)以后，后面比較稀的大便和頭一節(jié)比較硬的大便，形成的肯定不在一個(gè)時(shí)間，一般頭上比較干的大便，產(chǎn)生肯定在幾天前，因?yàn)榇竽c充分的把水分吸收以后，造成大便很干結(jié)，后面大便一般產(chǎn)生時(shí)間不會(huì)太久，后面大便比較松軟或者是后面大便比較稀的情況，一般這種情況是提示有便秘的前面大便沒有及時(shí)排走嘛有些人很明顯的本來他每天都排，但是因?yàn)槟硞€(gè)原因，憋了兩三天都沒排，頭一節(jié)大便肯定是很干很硬的到后面的大便又比較松軟或者是有點(diǎn)稀。
大便干結(jié)一般來說是氣血差，另一個(gè)就是他下焦有火熱，火熱較重，整條大便干結(jié)，先干后溏實(shí)際上是脾虛氣滯，導(dǎo)致下焦的阻塞，郁而化火，但是它的后斷，還有一個(gè)脾胃虛寒的情況，表現(xiàn)出希溏，這種情況，要注意不要過多的吃清熱的藥，要吃溫養(yǎng)的藥，如生姜。
