白癜風患者補銅，主要還是從食物中來補充平時我們在飲食中要多吃富含銅的食物，比如第一個就是堅果類的堅果類就是、松子、花生、杏仁還有榛子、板栗、核桃這些東西富含銅元素，再一個就是食物類食物類的主要有黑芝麻、燕麥片、動物的肝臟這些方面的含銅量比較多一些，再就是水果有香蕉、柿子、杏這些含銅量比較多。就是說在飲食中我們還要注意，多吃一些這些含銅比較多的，這樣可以適當?shù)难a充銅元素，幫助黑色素合成，促進我們體內(nèi)酪氨酸酶的活性，讓它更多的合成黑色素，這樣對我們疾病的康復也有一定的幫助。
白癜風患者補銅，主要還是從食物中來補充平時我們在飲食中要多吃富含銅的食物，比如第一個就是堅果類的堅果類就是、松子、花生、杏仁還有榛子、板栗、核桃這些東西富含銅元素，再一個就是食物類食物類的主要有黑芝麻、燕麥片、動物的肝臟這些方面的含銅量比較多一些，再就是水果有香蕉、柿子、杏這些含銅量比較多。就是說在飲食中我們還要注意，多吃一些這些含銅比較多的，這樣可以適當?shù)难a充銅元素，幫助黑色素合成，促進我們體內(nèi)酪氨酸酶的活性，讓它更多的合成黑色素，這樣對我們疾病的康復也有一定的幫助。
補銅的食物很多，我們首先要說像動物的內(nèi)臟，含銅量是比較多的。所以白癜風患者應該多吃一些動物內(nèi)臟，另外貝殼類的海鮮里面含銅量也很多，所以說我們也鼓勵你多吃一些貝殼類的海鮮。其次有些食物，像黑芝麻、燕麥、干果、核桃、花生、榛子、瓜子這一些都可以多吃一些，有利于補銅，這些食物都是白癜風患者應該常吃的一些食物 。
第一、多使用銅器皿；第二、不要過量食用含銅保健品；第三、就是適量的補充銅，銅是酪氨酸酶活性的催化劑，大部分白癜風患者血清中銅藍蛋白的含量都會比較低，但補銅不要過量，人體內(nèi)許多微量元素之間都是相互影響的，銅、鐵、鋅三種元素中任何一種補充過量了都會阻礙其他兩種的吸收；第四、避免過度補充其他微量元素，鐵和鋅的過度補充都會造成銅離子的缺失，反過來又會影響對鐵和鋅的吸收，因此不要補銅過量導致鐵和鋅的吸收受損。
銅離子是黑色素生成過程中的主要的一個原料，目前就是盡量就是多吃含銅高的蔬菜。比如說青菜，或者是香蕉等等這一類型的。再一個就是比如木耳，還有黑芝麻這一類型的，里面酪氨酸含量也高，銅離子含量也高。通過長時間的，小劑量的反復的飲食可以適當?shù)难a充銅離子。
因為這個白癜風的發(fā)生是跟我們身體里的微量元素，銅離子缺失有關。因為銅離子的缺失 會導致絡氨酸酶它的功能降低，它不能正常的合成黑色素，而不能正常的合成絡氨酸酶轉化為黑色素。那么我們生活中就要多吃一些含銅比較高的食物，這些食物它含有的鋅和銅比較高的一些食物。也可以去補充一些含銅的藥物， 補銅就有一點點小的一個幫助，而實際它起不到補銅的作用，我們還是要通過食物和藥物來進行銅離子的一個吸取 。
在白癜風的發(fā)病機制里面，有些觀點認為白癜風患者存在銅甚至鋅等元素的缺乏，曾經(jīng)一段時間也有一些觀點認為補銅對白癜風的治療有一定的幫助。但隨著研究的進展和對白癜風的發(fā)病機制的認識的深入，白癜風患者對這種微量元素的缺乏在它的發(fā)病機制中 并不占重要的地位。而且臨床中對白癜風患者微量元素檢測中并沒有發(fā)現(xiàn)直接的、明確的相關性，因此白癜風患者沒有必要刻意的 進行銅元素的補充。當然對于有些患者有明確的銅元素缺乏的，也可以適當?shù)倪M行銅元素的補充。但建議一定在醫(yī)生的指導下進行銅元素的補充。
